HYROX – kas tas īsti ir? Iedomājieties izaicinājumu, kur garīgā izturība satiek brutālu spēku: katram dalībniekam jāveic 1 km skrējiens, kam seko treniņu stacija (SkiErg, sled push, sled pull, burpee broad jumps, rower, farmer’s carry, lestētas lēcienu soļi un wall balls), un tas viss atkārtojums astotreiz. Šī koncepcijas spēks slēpjas tās vispārīgajā rakurstā. Atšķirībā no dažām ļoti tehniskām disciplīnām, šie kustību veidi ir dabiski un pieejami ikvienam, taču kopējā intensitāte padara no tā īstu pašizaugsmes izaicinājumu.
Šis ir sporta veids, kur cīnīties nav tikai ar laika limitu, bet arī pret pašu vēlmi apstāties. Parīzē aizraušanās ir tik liela, ka oficiālās sacensības HYROX Paris ir kļuvis par gada galveno tikšanās vietu pie Porte de Versailles. Katru edīciju pulcē tūkstošus sportistu, kas ieradušies sacensties elektrizējošā atmosfērā.
Lai uzrādītu sniegumu dienā J, vai vienkārši izkāptu no komforta zonas, daudzas Parīzes zāles ir pamanījušas šo tendenci un piedāvā HYROX nodarbības vai īpašas vispārējās fiziskās sagatavotības sesijas, kas simulē skrējiena slodzi. Trenēties šādam pasākumam prasa ļoti specifisku aprīkojumu, ko neatradīs visos rajona klubos.
SEMPER Wellness : Pilates Reformer, HYROX un sauna netālu no Champs-Élysées - jauno sezonas piedāvājums
Sponsorēts - Atjaunojoties pēc vasaras, sporta atsākšana var būt lieliska iespēja atgriezties pie rutīnas, kas pielāgota tavam dzīves ritmam. Parīzē 8. rajonā, netālu no Champs-Élysées, SEMPER Wellness apvieno muskuļu spēka treniņus, kardio, HYROX, boksu, jogu un Pilates Reformer vienā klubā ar vairāk nekā 1000 m² platību. Vairāk nekā 70 nodarbības nedēļā ļauj dažādot treniņus — no spēka vingrošanām līdz maigākām disciplīnām. Pirts un tvaika pirts papildina šo pieredzi, iekļaujot arī atjaunošanos sporta rutīnā. [Lasīt vairāk]
Forest Hill: 48 padeles laukumi Parīzē un Île-de-France reģionā, no kuriem 36 ir iekštelpās.
Sponsorēts - Forest Hill paplašina savu piedāvājumu līdz 48 padeles laukumiem Île-de-France reģionā, pievienojot 12 jaunus laukumus Aquaboulevardā, La Défense un Versaillē. [Lasīt vairāk]
Pie Simone – pilatesa, jogas un hyrox studija, kur justies kā mājās.
Komfortablas telpas, sesijas domātas visiem ar daudzām nodarbībām, labsajūtas noskaņa un sajūta, ka esi kā mājās savā sporta zālē: iepazīsti Chez Simone, sporta un labsajūtas studiju Parīzes centrā, lai kustētos, bet galvenokārt izklaidētos. [Lasīt vairāk]
Fit Room : intīma sportszāle ar individuālu treniņu programmu, no hyrox līdz pilates, 16. novērtētajā rajonā
Aizmirstiet pilnas sporta zāles un iepazīstiet Fit Room — mazu un intīmmi vidi, kas atrodas Parīzes 16. rajonā, kur nodarbības notiek nelielās grupās. Šo studiju, ko iedvesmojusi trenere Joana BFitness, ir izstrādājusi ar mērķi piedāvāt individualizētu un augstas kvalitātes atbalstu, lai pārvarētu savas robežas, sākot no piltētes līdz cross training. [Lasīt vairāk]
Annette K. Montparnasse: pilsētas sporta zāle ar skeitborda trasi, skvoša laukumiem un kāpšanas sienu
Pēc sporta zāles uz ūdens Annette K. atgriežas uz sauszemes ar jaunu vietu, kur nodarboties ar sportu Montparnasse. Šoreiz programmā ir skvošs, kāpšana, riteņbraukšana un, kā vienmēr, ēdamzāle, lai apvienotu fiziskās aktivitātes ar atpūtu! [Lasīt vairāk]
DRIP: ultra-kardio grupu nodarbības ar mūziku, lai izlaistu tvaiku.
DRIP var izlaist tvaiku un izklaidēties, vienlaikus sadedzinot pēc iespējas vairāk kaloriju. Trenažieru zāle, kas atrodas tikai dažu minūšu brauciena attālumā no Grands Boulevards, piedāvā pilnvērtīgas grupu nodarbības, apvienojot kardio un muskuļu tonizēšanu. [Lasīt vairāk]
Le Hyve: trenažieru zāle, kas piedāvā dažādas grupu nodarbības, lai izaicinātu sevi.
Vēlaties sākt vai atsākt nodarboties ar sportu? Ja jums patīk grupu nodarbības, Le Hyve būtu piemērots tieši jums. Šī jaunā sporta zāle Parīzes 9. rajonā piedāvā dažādas grupu nodarbības, kas piemērotas visām gaumēm. Viens ir skaidrs, ka jums nāksies izkustēties. [Lasīt vairāk]
Hyrox at Fitness Park: grupu fitnesa nodarbības Parīzē un Ilde-Francijas reģionā
Bet kas ir Hyrox? Tās ir jaunas fitnesa sacensības, kas kopš 2023. gada attīstās visā pasaulē un kas iekaro arvien vairāk francūžu. Daudzas sporta zāles tagad piedāvā grupu nodarbības, lai sagatavotu jūs šīm trakulīgajām fitnesa sacensībām. [Lasīt vairāk]
Episod, augstākās klases sporta centrs, kas savedīs jūs kopā ar sportu
Neatkarīgi no tā, vai esat sportot gribētājs vai tikai atgriežaties pie sportiskām aktivitātēm, Episod piedāvā unikālu pieredzi, izvēloties no septiņām sporta disciplīnām un augstākās kvalitātes atbalstu, lai palīdzētu jums atjaunot saikni ar savu ķermeni. [Lasīt vairāk]
