Uman-prosjektet, det holistiske senteret i Paris for oppslukende velværebehandlinger

Hvem skulle tro at like ved det pulserende Place de la République ligger en tidsløs boble som strekker seg langt borte fra hovedstadens kjas og mas? Likevel finnes det en hemmelig inngang til denne dimensjonen som minner oss om å koble oss på nytt med oss selv. For å oppdage den, må du bevege deg inn i rue Béranger og finne nummer 19. Har du koden, kan du ta veien opp til andre etasje hvor Uman Project venter, det hemmelige tilfluktsstedet til Marine Giovannini.

Du ankommer nå inn i denne hulen som bad i et mykt, naturlig lys, behagelig oppvarmet og så innbydende varmt at du umiddelbart føler deg hjemme. Så snart du trer inn, føler du deg som i en smal overgangspassasje før den flytende opplevelsen som venter. Et lyst tregulv, vegger av grov stein og bleket treverk som har båret tidens patina, flotte synlige bjelker og en sublim taklampe med Marmersk (moulures) – dette beroligende rammer oss inn i en atmosfære som subtilt fremstår litt anachronistisk. Vi tar av oss skoene, slapper av og setter oss ned på et av teppene Marine har forberedt for oss.

Denne dagen er programmet lydbad! Foran Marine står rader med gyldne klangskåler, ordentlig plassert i rekker. Foran dem ligger kortene vendt ned; svaret på dette mysteriet kommer senere. Med mye pedagogikk og i en avslappet tone forklarer Marine oss opplevelsen vi står overfor å oppleve og gir oss råd om hvordan vi får mest mulig ut av fordelene med lydbad.

• Les også
• Ukens tips og gode tilbud i Paris og Ile-de-France, 6. til 12. april 2026
• Guide til løp og joggeturer i 2026 i Paris og Île-de-France

Men hva går egentlig ut på dette? Denne behandlingen, som har sitt opphav i Øst-Asia, hviler på virkningen av lydvibrasjoner på kropp og sinn. Lydens resonanser virker på energisentrene og chakraene og trekker oss inn i en slags transe. Ifølge tilhengerne skulle disiplinen blant annet bidra til bedre søvn, hjelpe oss å få litt avstand til problemene og redusere stressnivået.

Generelt sett forbereder vi oss på en time hvor vi lytter til syngende skåler. De mest skeptiske kan tenke at det ikke gir noen mening. Likevel, merkelig nok, mens vi koser oss under teppet og legger oss ned, kjenner vi hvordan tonene sakte tar oss med inn i et slags mellomrom mellom våkenhet og søvn. Klirringen rundt oss sprer vibrasjoner som ser ut til å henge i luften en stund. Mens Marine vandrer blant de sovende, omslutter skålenes sang oss, og vi merker at kroppen reagerer ulikt på hver tone, fremkaller en rysning, bølger av følelser, helt til man slipper taket.

Et diskret snorkelyd som virker så fjern, minner oss om at vi ikke er alene om å kjenne den behagelige døsigheten som virkelig gir en avkobling. Når den siste tonen fordufter i luften, gir Marine oss omtrent ti minutter til å hente oss inn igjen mykt etter denne pausen uten tidsramme. Deretter, mens vi sakte finner tilbake til oss selv, inviterer Marine oss til å trekke et kort og lese betydningen i en bok som ligger ved siden av. Som et siste råd for å følge oss i denne følelsen av fornyelse.

Etter denne opplevelsen ble vi nysgjerrige på dette hemmelige universet. Foruten lydbad, tilbyr Uman Project også yoga- og meditasjonsøkter, samt samtalegrupper, i tillegg til energibehandlinger som reiki, personlig coaching og workshops. Prisene er relativt overkommelige, og stedet har allerede etter en uke åpent fått sine første faste gjester til å knytte vennskap. Marine nevner også at resten av reisen vil by på mer immersive og multisensoriske behandlinger, hvor man kan få en forsmak med Sleep Infusion, en økt som gjennomføres om natten og blant annet inkluderer en lydopplevelse.