Nad brzegiem kanału Canal de l'Ourcq w kierunku Bondy, naprzeciwko parku Parc Départemental de la Bergère w Bobigny, znajduje się jasna przestrzeń z dużymi oknami. Witamy w La Coloc de l'Ourcq, niezależnej przestrzeni coworkingowej i sportowej utworzonej wzdłuż kanału, gdzie można połączyć ćwiczenia fizyczne i telepracę w przyjaznej atmosferze.
"Pomysł polega na łączeniu ludzi poprzez sport" - wyjaśnia Clément Rémond, dyrektor generalny La Coloc' (w środku na zdjęciu poniżej). W programie: joga, pływanie, jazda na rowerze, bieganie... Bezpośrednio w przestrzeni coworkingowej lub poza nią, między rozmowami i spotkaniami. Przestrzeń ta jest projektem, nad którym Clément Rémond pracował we współpracy z FSGT 93, popularną federacją sportową Seine Saint-Denis, której jest współprzewodniczącym.
Jeanne i Jean-Fidèle (na zdjęciu powyżej), najnowsi członkowie zespołu, oferują ciepłe powitanie w La Coloc. Kawa, herbata i ciastka są dostępne na zasadzie samoobsługi. Nie jest niczym niezwykłym, że niektórzy współpracownicy korzystają z okazji, aby przynieść domowe ciasta i podzielić się nimi podczas przerwy. W La Coloc' panuje serdeczna atmosfera: cenimywymianę i dzielenie się, co czyni to miejsce tak wyjątkowym.
W La Coloc' znajdziesz zajęcia sportowe prowadzone przez wykwalifikowanych trenerów, ale tylko w godzinach dostosowanych do aktywnych osób i (zbyt) napiętych harmonogramów. W poniedziałki można wziąć udział w zajęciach hatha jogi od 8 rano, rozluźnić się podczas sesji biegowej w piątek w porze lunchu lub zdecydować się na łagodniejsze dyscypliny, takie jak sofrologia, w środy o 19:00 lub delikatna gimnastyka, w czwartki o 11:00.
Sesje sportowe kosztują 10 euro za każdą, w tym obniżone stawki w przypadku wykupienia abonamentu na sześć sesji, więc nie trzeba dodawać, że jest to idealny sposób na trening w przystępnej cenie i dostępny dla każdego. Co więcej, centrum oferuje również niższe stawki za pakiety sześciu sesji, w zależności od dochodów: "Chcemy, aby ludzie, którzy tu przychodzą, uprawiali sport", dodaje Clément. Tutaj króluje mieszanka społeczna, z menedżerami, pracownikami, odbiorcami RSA, osobami starszymi, młodymi ludźmi, uchodźcami... wszyscy tu przychodzą.
W rzeczywistości, jeśli przyjrzysz się bliżej Coloc', zauważysz, że sport jest wszędzie: w grach w petanque i Mölkky dostępnych dla współpracowników, gdy tylko pogoda dopisuje, a nawet w ogólnodostępnych rowerach biurowych. Ambicją Coloc' de l'Ourcq jest połączenie sportu i pracy, aby znaleźć równowagę w dniu pracy.
Czekając na wyjście słońca i sesję jogi o zachodzie słońca na tarasie, można przyjść i wypróbować zajęcia sportowe na wszystkich poziomach, zwłaszcza jazdę na rowerze i pływanie, które są dostępne dla zupełnie początkujących, którzy nie wiedzą, jak doskonale pływać lub pedałować. La Coloc' organizuje również inne wydarzenia, takie jak wieczór wymiany wokół Mistrzostw Świata w Katarze w dniu 23 listopada.
Daty i harmonogramy
Z 17 listopad 2022 Na 29 grudzień 2028
Miejsce
Coloc' de l'Ourcq
2 Sente Léonard de Vinci
93000 Bobigny
Ceny
Séance de sport seule : €10
Journée coworking (avec une séance de sport) : €20
Oficjalna strona
www.lacolocdelourcq.com
