Pomniki w doskonałej formie: tańce z epoki, joga, szermierka… aktywności łączące sport i dziedzictwo

Przez Graziella de Sortiraparis · Zdjęcia przez Cécile de Sortiraparis · Zaktualizowane 30 kwiecień 2026 o 16:38
Narodowe Zabytki łączą siły ze sportem i zapraszają was w dniach 30 i 31 maja 2026 roku do odnowienia formy w wyjątkowych miejscach, łącząc mini-golf, jogę, szermierkę, tańce z epoki i wędrówki po naturze w zamkach i instytucjach Paryża i Île-de-France!

Biegać, medytować, grać w mini-golfa — to terminologie, które rzadko idą w parze z wizytą w zabytku! A jednak, Centrum Narodowych Zabytków postanawia się zaangażować w sport i przygotowuje nowe edycje akcji Zabytki w formie, podczas której wspólnie będziemy się ruszać, 30 i 31 maja 2026 roku. W programie: joga, wędrówki, qi gong, scratch, czy relaksacja w historycznych willach, w pięknych zamekach lub domach słynnych artystów!

Idealne miejsce, by aktywnie spędzić czas z rodziną, korzystając z szerokiej gamy aktywności sportowych i wellness w niezwykłych miejscach. Pamiętaj, aby zarezerwować z wyprzedzeniem, by być pewnym wejścia. Sprawdź na stronach internetowych poszczególnych obiektów zasady udziału — niektóre zajęcia są bezpłatne, inne wymagają opłaty. To wyjątkowa okazja, by odwiedzić i zwiedzić te zabytki w niecodzienny sposób!

Zabytki, które biorą udział, w Paryżu i Île-de-France

Château de Champs-sur-Marne, visuels - fotor 1745650273798Château de Champs-sur-Marne, visuels - fotor 1745650273798Château de Champs-sur-Marne, visuels - fotor 1745650273798Château de Champs-sur-Marne, visuels - fotor 1745650273798 Zabytki w doskonałej formie: kajakarstwo w VR i spacer sophrologiczny po tym terenie przyrodniczym w departamencie 77
W sobotę 30 maja 2026 r. Domaine de Champs-sur-Marne zaprasza na sensoryczne doświadczenie w ramach wydarzenia „Monuments en pleine forme”. W programie m.in. pokazy kajakarstwa na kajakach w rzeczywistości wirtualnej, sophro-spacer relaksacyjny, koncert oraz wędrówka rekreacyjna — teren zamieni się w prawdziwe pole eksploracji! [Czytaj więcej]

Visuels musée et monument - chateau VincennesVisuels musée et monument - chateau VincennesVisuels musée et monument - chateau VincennesVisuels musée et monument - chateau Vincennes Monumenty w doskonałej formie: bezpłatny bieg na 5 km w sercu tego zamku u bram Paryża
W sobotę 30 maja 2026 roku załóżcie buty i wybierzcie się na podróż w czasie pełną szybkiego tempa tuż przy bramach Paryża. W ramach wydarzenia « Monuments en pleine forme », Zamek Vincennes przekształca swoje dziedzińce honorowe i donżon w nowatorską, bezpłatną trasę biegową o długości 5 kilometrów. [Czytaj więcej]

Le comte d’Artois, prince et mécène : l'exposition au Château de Maisons-Laffitte - IMG 2815Le comte d’Artois, prince et mécène : l'exposition au Château de Maisons-Laffitte - IMG 2815Le comte d’Artois, prince et mécène : l'exposition au Château de Maisons-Laffitte - IMG 2815Le comte d’Artois, prince et mécène : l'exposition au Château de Maisons-Laffitte - IMG 2815 Zabytki w doskonałej formie: wstęp do tańca z epoki w tym zamku w Yvelines
30 i 31 maja 2026 roku wraca wydarzenie „Monuments en (pleine) forme”, które przekształca nasze dziedzictwo w nietypowy teren treningowy. Zamek Maisons-Laffitte zaprasza dzieci i dorosłych, by porzucili swoje przyzwyczajenia i wzięli udział w inicjacji tańca historycznego. [Czytaj więcej]

La Conciergerie de Paris : un monument symbolique de la Révolution Française - IMG20240209124634La Conciergerie de Paris : un monument symbolique de la Révolution Française - IMG20240209124634La Conciergerie de Paris : un monument symbolique de la Révolution Française - IMG20240209124634La Conciergerie de Paris : un monument symbolique de la Révolution Française - IMG20240209124634 Pojedynki w Conciergerie: powraca sportowe wydarzenie — poznaj szermierkę w paryskim zabytku
Conciergerie przemieni się w arenę pojedynków szermierczych w weekend 30 i 31 maja 2026 roku: przyjdź podziwiać pojedynki szermiercze i poznaj ten sport w majestatycznym otoczeniu. [Czytaj więcej]

Park Narodowy Pałacu Królewskiego (75001) - 30 i 31 maja

  • Kilka sportowych pomników w pełnej formie na Palais-Royal

Na terenie Palais-Royal organizowane są sportowe atrakcje dla całej rodziny! 30 i 31 maja o godz. 15:00 i 17:00 sekcja gimnastyki Paris Fire Brigade zaprezentuje widowiskową pokaz umiejętności na dziedzińcu pałacu. Powstała w 1919 roku, sekcja gimnastyczna w ramach wydarzenia „Monuments en (pleine) forme” nie tylko podkreśla swoją sportową tradycję, ale także niezłomne zaangażowanie BSPP w dziedzictwo historyczne.

31 maja o godz. 11:00, 14:00 i 16:00 odbędzie się wstęp do szermierki, podczas którego mali muskularcy kardynała Richelieu będą mogli spróbować swoich sił w Palais-Royal! Młodzi w wieku od 6 do 13 lat są serdecznie zaproszeni do dołączenia do Gwardii Kardynała. Warsztaty prowadzone przez mistrza szermierki, dla dzieci w wieku 6-13 lat, brak wymagań wstępnych odnośnie umiejętności szermierczych.

Łuk Triumfalny (75008) - 30 i 31 maja

  • Ciało i rysunek – od 14:30 do 16:30

Warsztaty pełne ruchu, które pozwolą odkryć monument z zupełnie innej perspektywy: poprzez ciało, oddech i słowo. Pod okiem trenerki od elastyczności i arteterapeuty, uczestnicy zanurzą się w cztery różne obszary Łuku Triumfal, korzystając z tańca intuicyjnego i pisania zmysłowego.

  • Między niebem a skałą – od godziny 10 do 12 – obowiązuje wcześniejsza rezerwacja

Chwila spokoju i refleksji w samym sercu zabytku, pomiędzy stabilnością a lekkością. Pod czujnym okiem trenerki od elastyczności i art terapeuty, uczestnicy odnowią więź z przestrzenią i sobą samym dzięki obserwacji, oddychaniu i poetyckiemu pisaniu.

  • Od Wzgórza do Góra, w ruchu! - godzina 10:30 - 16 euro - z rezerwacją

Rozpoczynając przy wzgórzu Place de l’Étoile i Łuku Triumfalnym, przejadą Państwo przez Pola Elizejskie aż do Hôtelu de la Marine. To dynamiczna, pełna historii trasa z 22 metrami przewyższenia.

Zamek w Jossigny (77) - 30 maja

  • Spacer przyrodniczy w parku – od 10:00 do 12:30 – obowiązują wcześniejsze rezerwacje

Zapraszamy do odkrywania parku zamku w Jossigny wraz z Domem Przyrody w Ferrières-en-Brie.

Park Narodowy Saint-Cloud (92) - 30 i 31 maja

  • Zapraszamy rodziny na wspólne ćwiczenia i nietypowe poznawanie tej dziedziny! – o 11.00, 14.00 i 15.00

Już pod koniec XVI wieku ogrody w Saint-Cloud zostały przekształcone w miejsce rozrywki. Na terenach tych nie zabrakło przestrzeni na gry plenerowe, fontanny i zraszacze wodne. Szkolenia sportowe, ćwiczenia wojskowe czy jazda konna odgrywały ważną rolę w wychowaniu młodych książąt. W przełomie XIX i XX wieku sporty zaczęły się szeroko upowszechniać i zdobywać popularność. Dawne łąki i pastwiska na terenie parku zamieniły się w boiska sportowe, trasy do biegów przeszkodowych i zawody biegowe. Poznajcie teren Saint-Cloud, zamek, który już nie istnieje, oraz sportowe wydarzenia, które odcisnęły piętno na jego historii! Rodzinnie spróbujcie capoery na tarasach w sobotę 30 maja o 15:00, ćwiczcie tai chi w ogrodzie Trocadéro w niedzielę 31 maja o 11:00, albo skorzystajcie z samodzielnej ścieżki do wędrówek, śledząc sportową historię tego miejsca!

Maison des Jardies (92) - 31 maja

  • Joga w ogrodzie – godzina 11:00 – dla dorosłych – 9 euro

Zafunduj sobie orzeźwiający odpoczynek na łonie natury dzięki warsztatowi jogi, idealnie wpisującemu się w unikalną atmosferę domu Jardies! Pod cieniami drzew pozwól prowadzić się Aurélii Delarue w praktyce łączącej płynność ruchów z wewnętrznym spokoju. To wyjątkowe spotkanie sprzyja relaksowi i poznawaniu tego miejsca, odżywiając zarówno ciało, jak i ducha. Chwyć chwilę, aby na nowo połączyć się ze sobą i otaczającym środowiskiem, w tym ogrodzie i domu pełnym historii. Sportowe doświadczenie, które łączy dziedzictwo, naturę i wellness.

Villa Savoye (78) - 30 i 31 maja

  • Ćwiczenia Qi Gong w willi Savoye - od 14:00 do 17:00

Villa Savoye zmienia się w centrum sportu. Twój instruktor wprowadzi Cię w świat ćwiczeń, które pomagają odzyskać elastyczność, ruchliwość i spokój ducha. Po łagodnym treningu całego ciała poczuj się lepiej i zrelaksowany, a na koniec czeka Was chwila pełna towarzyskiej dobrej zabawy.

Przydatna informacja

Daty i harmonogramy
Z 30 maj 2026 Na  31 maj 2026

× Przybliżone godziny otwarcia: w celu potwierdzenia godzin otwarcia należy skontaktować się z obiektem.

    Oficjalna strona
    www.monuments-nationaux.fr

    Uwagi
    Udoskonal wyszukiwanie
    Udoskonal wyszukiwanie
    Udoskonal wyszukiwanie
    Udoskonal wyszukiwanie