Elevate Studio: intensywne doświadczenie Lagree w sercu Paryża

Fani Reformera i Lagree strzeżcie się! Elevate Studio oferuje zajęcia na Megaformerze, które ujędrniają ciało aż po opuszki palców. Ta intensywna i skuteczna metoda jest dostępna dla każdego, nawet początkujących, dzięki precyzyjnemu nadzorowi i kontrolowanemu postępowi.

W samym sercu Paryża, przy rue Gaillon 14, Elevate Studio zaprasza do odkrycia metody Lagree na Megaformerze. Ale czym dokładnie jest Lagree? Lagree to intensywny trening wykonywany na maszynie zwanej Megaformer. Łączy w sobie wytrzymałość, wzmocnienie mięśni, cardio i głębokie poszycie poprzez powolne, precyzyjne i kontrolowane ruchy. Chociaż sesje są wymagające, są dostępne dla wszystkich poziomów.

Lagree: gdzie można wziąć udział w zajęciach grupowych w Paryżu?
Lagree: gdzie można wziąć udział w zajęciach grupowych w Paryżu? [Czytaj więcej]

W Elevate Studio zajęcia grupowe trwają 50 minut, podczas których ćwiczy się całe ciało: ramiona, mięśnie brzucha, pośladki, nogi. Jedną z największych zalet tej metody jest to, że żaden obszar nie jest pominięty: całe ciało jest dogłębnie przepracowane. Dla bardziej doświadczonych ćwiczących studio oferuje również zajęcia zaawansowane, a także zajęcia w języku angielskim dla osób nie mówiących po francusku.

Które siłownie oferują zajęcia grupowe w Paryżu?
Nie możesz zmotywować się do uprawiania sportu na własną rękę? Wiele siłowni w Paryżu oferuje zajęcia grupowe, dzięki czemu można ćwiczyć razem, w zabawnej i przyjaznej atmosferze. Niezależnie od tego, czy lubisz aquabike, bootcamp, boks, czy po prostu chcesz spalić trochę kalorii, ten artykuł jest dla Ciebie. [Czytaj więcej]

Założone przez Eléonore, Elevate Studio jest wyposażone w MegaPro, najnowszej generacji Megaformer, oferujący szeroką gamę opcji i oporów, aby urozmaicić sesje. Po trzech latach nauczania Lagree w USA i Francji, Eléonore postanowiła założyć własne studio i podzielić się swoją pasją z jak największą liczbą osób.

Kilka praktycznych wskazówek: Lagree najlepiej wykonywać w antypoślizgowych skarpetkach (dostępne na miejscu, jeśli ich potrzebujesz). Weź ze sobą butelkę wody, ponieważ nawet jeśli ruchy są powolne, intensywność cardio jest bardzo wysoka. Ponieważ przebieralnie są małe, może być łatwiej przyjść w stroju sportowym.

Modne siłownie do odkrycia w Paryżu
W Paryżu siłownie nie tylko sprawiają, że się pocisz, ale stają się modnymi miejscami, w których możesz połączyć sport i dobre samopoczucie. Odkryj nasz wybór najlepszych adresów na stylowy i motywujący trening. [Czytaj więcej]

Jeśli chodzi o ceny, pojedyncze lekcje są dostępne za 55 euro, co jest mniej więcej średnią dla tego typu dyscypliny. Dostępne są również pakiety: trzy zajęcia za 90 euro(pakiet odkrywczy), pięć zajęć za 250 euro(pakiet odkrywczy) lub osiem zajęć za 370 euro(pakiet motywacyjny). Lagree jest nadal dość drogie, ale wyniki są szybkie i widoczne, jeśli jesteś regularny. Dobry kompromis między intensywnym wysiłkiem a skutecznością.

Ten test został przeprowadzony w ramach zaproszenia zawodowego. Jeśli Twoje doświadczenia różnią się od naszych, prosimy o informację.

Ta strona może zawierać elementy wspomagane przez SI, więcej informacji tutaj.