Onda de calor em Paris e na região de Île-de-France: até 37°C previstos para este fim de semana, com temperaturas que podem atingir os 40°C

Por My de Sortiraparis, Cécile de Sortiraparis, Graziella de Sortiraparis · Fotos de My de Sortiraparis · Actualizado em 19 de junho de 2025 às 8h44
Cuidado, as temperaturas continuam a subir! A partir deste sábado, 21 de junho de 2025, a capital e toda a região parisiense vão viver um episódio de calor intenso, com temperaturas que atingem os 37°C. Sob um céu limpo, esta primeira vaga de calor do verão promete ser breve, mas significativa, com noites tropicais e um pico de poluição previsto.

A região parisiense regista atualmente uma subida progressiva das temperaturas. Em Paris, a vaga de calor parece ser particularmente precoce e intensa. A partir de sexta-feira, o termómetro marcará 33°C, antes de atingir o pico no sábado e no domingo, com temperaturas máximas previstas entre 35 e 37°C. A atmosfera será sufocante, reforçada pela ausência de vento e por temperaturas nocturnas superiores a 20°C, nomeadamente nos bairros densamente povoados da capital.

Porque é que faz tanto calor em Paris?

Esta súbita explosão de calor é causada por um sistema de alta pressão firmemente estabelecido sobre a França, bloqueando a chegada de ar mais frio. Este facto, associado a um afluxo de ar quente proveniente do Sara e da Península Ibérica, criou uma verdadeira cúpula de calor sobre a região. O resultado: uma atmosfera sufocante, próxima dos recordes históricos de junho de 1947 (37,6°C) e de 2017 (36,9°C).

Noites tropicais e ar difícil de respirar

No interior de Paris, o efeito deilha de calor urbana fará com que se sinta ainda mais sufocado. As temperaturas mínimas não descerão abaixo dos 20°C, o que dificultará o sono. Haverá também um pico de poluição por ozono, ajudado pelo sol forte e pela ausência de vento.

Quais são os riscos e como se pode proteger?

Embora de curta duração, esta vaga de calor pode ter efeitos graves para a saúde: é de temer a desidratação, a insolação e a insolação, nomeadamente das pessoas vulneráveis. Recomendamos-lhe que :

  • Beba regularmente, mesmo que não tenha sede,

  • Evitar sair à rua nas horas de maior calor (das 12 às 18 horas),

  • Fechar as persianas durante o dia e arejar à noite,

  • Refresque o seu corpo várias vezes ao dia,

  • Vigiar os membros vulneráveisda família.

E depois deste fim de semana escaldante?

Embora a vaga de calor em si só deva durar até domingo à noite, as temperaturas manter-se-ão elevadas na próxima semana, com máximas de cerca de 30°C previstas até ao início de julho. O verão está assim a chegar à capital.

Resumindo: este fim de semana, em Paris, é preciso manter-se hidratado, proteger-se do sol eevitar os esforços físicos. Vem aí uma curta mas intensa vaga de calor, digna dos verões mais quentes de que há registo na região. Se está a planear celebrar La Musique em Paris, não se esqueça das suas garrafas de água e ventoinhas. Se o calor se tornar demasiado sufocante, pense nas ilhas frescas da capital, indicadas pela Câmara Municipal.

Para mais informações e conselhos, consultar o sítio Météo-France e as recomendações das autoridades sanitárias. Como não se prevê que o mercúrio baixe tão cedo, temos de encontrar formas de nos refrescarmos, e porque não dar um mergulho num dos centros de lazer da Ile-de-France?

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Informação prática

Site oficial
meteofrance.com

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