Météo France prévoit quelques centimètres de neige et des températures très basses pour encore plusieurs jours, notamment ce lundi en fin d'après-midi. Une situation qui risque de rendre les routes et trottoirs particulièrement glissants, augmentant ainsi le risque d'accidents liés au verglas. Heureusement, que ce soit à pied ou en voiture, plusieurs astuces permettent d’éviter les blessures et les passages aux urgences, à condition d’être extrêmement vigilant.
Pela caminhada, siga a Marcha do Pinguim, uma técnica com nome divertido mas recomendada pelos profissionais de emergência. Em vez de distribuir seu peso normalmente, incline levemente o tronco para a frente. O centro de gravidade deve estar sobre a perna da frente. Dê passos pequenos, quase arrastando os pés, e Mantenha as mãos fora dos bolsos. Em caso de perda de equilíbrio, seus braços servirão como contrapesos para se recuperar.
Neve e gelo: Paris e Île-de-France em alerta laranja nesta terça-feira, 6 de janeiro, confira os detalhes
Paris e a pequena região ao redor permanecem sob alerta laranja de neve e gelo nesta terça-feira, 6 de janeiro de 2026. Veja tudo o que você precisa saber sobre as condições meteorológicas, as interrupções no transporte e as ações adotadas pela capital e sua região diante deste episódio de frio intenso. [Leia mais]
Se você não tem sapatos adequados que ofereçam boa aderência ao solo, ou se as solas estão muito lisas, uma dica é usar um par de meias velhas por cima dos sapatos. Quem sabe você cria uma nova tendência, mas, principalmente, diminui o risco de escorregar. Claro, salto fino deve ser evitado, a não ser que você esteja confiante na sua estabilidade.
Na direção, o maior perigo é o freio de emergência sobre o gelo. Se suas rodas começarem a patinar, tente arrancar em segundos. Essa medida reduz a força transmitida às rodas e evita que elas aprofundem na camada de gelo. Multiplique por três as suas distâncias de segurança para uma melhor previsão na estrada. Utilize ao máximo o freio motor.
Se precisar frear, faça isso com uma pressão muito suave e progressiva. Se o carro começar a derrapar, não pise forte, pois isso bloqueia as rodas: solte o pedal para recuperar a aderência dos pneus e olhe na direção para onde quer seguir, e não para o obstáculo.
Força e cuidado na jornada!
Devido ao novo alerta laranja de "neve e gelo" emitido na Île-de-France, espera-se um aumento nas dificuldades do transporte público na região nesta quarta-feira, 7 de janeiro de 2026. [Leia mais]
É melhor tomar cuidado para não escorregar, pois os médicos podem não estar disponíveis nesta semana devido à greve em andamento!
A partir desta segunda-feira, 5 de janeiro de 2026, o ritmo do setor de saúde pode desacelerar consideravelmente. Os médicos autônomos iniciam uma greve inédita, um movimento que promete mobilizar muitos e que pode afetar rapidamente os pacientes. [Leia mais]
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