Você se sente triste, abatido, de bom humor baixo, melancólico, sem energia? É normal: nesta segunda-feira, 19 de janeiro de 2026, é oficialmente o dia mais deprimente do ano: conhecido como o Blue Monday. As festas de fim de ano já ficaram para trás, o céu continua cinzento, e as próximas férias ainda parecem distantes... Enfim, é esperado um leve abatimento de humor. Mas não vamos deixar que isso nos vença tão facilmente!
Paris é a cidade do amor, da moda e da gastronomia, a Cidade Luz! Não há dúvida: com toda esta azáfama, é natural que encontremos algo que nos anime. Para contrariar o efeito "Blue Monday", propusemos-lhe algumas actividades que lhe darão um impulso moral para sair do marasmo em tempo recorde, em Paris e na região de Ile-de-France.
Qualquer que seja a sua paixão, qualquer que seja o estado da sua carteira, há sempre um passeio para si. Desporto ou relaxamento, bons restaurantes ou exposições, passeios, tempo em família, espectáculos de comédia... Então, qual é a sua escolha de local anti-depressão para esta segunda-feira?
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Claro que pode consultar este guia sempre que se sentir triste, para transformar cada gota de chuva num raio de sol. Cuide bem de si!
