É um facto bem conhecido que a vida em Paris não é só um mar de rosas. Por isso, se quiser tirar algum tempo para si próprio, longe da azáfama da cidade, nada como um hammam ou uma sauna. É a melhor forma de libertar a tensão, num ambiente propício à purificação do corpo e do espírito.
Vapor, esfoliação com sabão preto, chá de menta, iluminação suave e mármore quente... Alguns hammams tradicionais perpetuam rituais ancestrais do Magrebe e do Médio Oriente, enquanto outros revisitam a experiência com toques contemporâneos e tratamentos topo de gama.
As saunas, por sua vez, são inspiradas nos países nórdicos, com madeira clara, calor seco e duches frios. Uma verdadeira cura para a vitalidade. Ao mesmo tempo exóticos e reconfortantes, os hammams e as saunas oferecem um interlúdio benéfico, ideal para estimular a circulação, aliviar o stress ou simplesmente abrandar o ritmo.
Perfeitos no inverno, mas populares ao longo de todo o ano, os hammams e as saunas de Paris são para aqueles que querem concentrar-se em si próprios. Eis os melhores endereços para relaxar a 100%!



Spa Lanqi: uma instituição da arte ancestral da massagem chinesa em Paris
O Spa Lanqi é uma verdadeira instituição de bem-estar em Paris. Este conceito convida-o a desfrutar de tratamentos de vanguarda baseados num saber-fazer ancestral. Pronto para descobrir a arte da massagem chinesa? [Leia mais]



O’Kari, um banho turco tradicional oriental com sauna, esfoliação, sala de neve e massagem
Hammam tradicional reservado em determinados dias às mulheres, o O'Kari Marais oferece toda uma gama de rituais e cuidados para desfrutar plenamente de um estilo de vida oriental. [Leia mais]



Nuance Wellness: o spa privado e confidencial com jacuzzi e sauna infravermelha em République
A poucos passos da Place de la République, o Nuance Wellness revela um spa privado situado sob Paris, num magnífico porão abobadado em pedra. Este local confidencial convida a uma pausa de bem-estar personalizada, entre jacuzzi, sauna infravermelha, banho turco e duche sensorial. [Leia mais]



Centro Aquático de Nogent-sur-Marne (94): piscina olímpica, mergulho e praia exterior
Se vive no Val-de-Marne e quer nadar, exercitar-se ou simplesmente relaxar, o Centre Aquatique de Nogent-sur-Marne oferece um espaço completo para toda a família, com uma piscina olímpica, um poço de mergulho, um solário, um ginásio e uma sauna. [Leia mais]



Spa Guerlain no Waldorf Astoria Versailles - Palácio Trianon: uma paragem real dedicada ao bem-estar
O Guerlain Spa no Waldorf Astoria Trianon Palace em Versailles personifica a elegância do bem-estar francês. A dois passos do Château, este santuário sensorial da Guerlain combina tratamentos excepcionais, uma piscina majestosa e uma serenidade absoluta. Aqui, cada momento é um interlúdio real. [Leia mais]



O spa Terraké do Hotel Le Belmont, massagens sensoriais inspiradas nos quatro elementos
A dois passos dos Campos Elísios, o spa Terraké do Hotel Le Belmont convida-o a fazer uma pausa sensorial e luxuosa, com tratamentos inspirados na natureza e uma atmosfera tranquila. Uma experiência imersiva que desperta todos os sentidos, num ambiente relaxante e requintado. [Leia mais]



Arbre à sens: um spa que o leva numa viagem de massagens de todo o mundo, junto ao Palais-Royal
O spa Arbre à Sens, perto do Palais-Royal, convida-o a entrar noutro continente para uma imersão sensorial nas tradições e massagens da Ásia, Índia e Norte de África. [Leia mais]



Club Lulu: um ginásio sem limites com sala de vapor e cantina perto do Palais-Royal
O Club Lulu instalou-se na capital junto ao Jardin du Palais Royal, reunindo num único local acessível a todos uma vasta gama de modalidades desportivas, onde se pode mimar de muitas maneiras. [Leia mais]



O centro aquático de Bois-Colombes (92): fitness, natação e relaxamento
Bois-Colombes dispõe de um belo complexo dedicado ao desporto e às actividades aquáticas: descubra o Centro Aquático da cidade. [Leia mais]



Spa Alaena Paris: um paraíso de bem-estar holístico com spa, hammam e aulas de ioga
O Spa Alaena é um endereço de bem-estar invulgar que espera por si no seu refúgio no coração de Paris. Sob alcovas abobadadas que lembram banhos antigos, este local oferece um spa, hammam, aulas de ioga e consultas para o ajudar a sentir-se bem consigo próprio. [Leia mais]



Massagens duplas personalizadas e relaxamento para duas pessoas no spa do hotel Paris J'Adore
Se são um casal à procura de uma pausa de bem-estar em Paris, o spa do hotel Paris J'Adore, aberto a hóspedes de fora do hotel, convida-os a desfrutar de um momento relaxante na piscina, jacuzzi, sauna, rede, gruta de sal e massagens personalizadas em duo! [Leia mais]



Spa Gemology: tratamentos e massagens baseados nos benefícios dos minerais para a pele
Descubra os benefícios dos minerais e oligoelementos das pedras preciosas, com tratamentos faciais e corporais que lhe dão um novo sopro de vida, a dois passos do Arco do Triunfo. [Leia mais]



Ô Zenhit, o ginásio topo de gama com spa, hammam e aulas de grupo no 4º arrondissement
Na Rue Agrippa d'Aubigné, no 4º distrito, Ô Zenhit é um grande ginásio que reúne estúdios de ioga, um centro de ciclismo, uma sala de cross-training e uma piscina num único espaço, para oferecer uma grande variedade de aulas de grupo com tudo incluído. [Leia mais]
Os melhores locais para relaxar em Paris e na região de Ile-de-France
Precisa de uma pausa da vida parisiense? Vamos levá-lo a descobrir os centros de bem-estar em Paris e na região de Ile-de-France, para que possa desfrutar de um momento de relaxamento e cuidar de si. [Leia mais]



Os melhores locais para relaxar em Paris e na região de Ile-de-France














