Corridas de obstáculos e inovadoras em 2026 na Paris e na Île-de-France

Por La rédaction de Sortiraparis · Actualizado em 18 de dezembro de 2025 às 13h15
O running está em alta e, com ele, surgem também as provas mais originais! Arrastar-se na lama, correr em equipe, superar obstáculos, fugir de zombies... há opções para todos os estilos. Você consegue aceitar o desafio dessas corridas inusitadas? Conheça uma seleção das já programadas para 2026 em Paris e na Île-de-France.

Vous êtes passionné par les défis sportifs et en quête de nouvelles aventures ? De nombreuses courses et parcours originaux, chacun plus exceptionnel que le précédent, vous attendent cette année 2026 à Paris et en Île-de-France. Pour les coureurs, joggeurs, marathoniens et même les plus audacieux débutants, la région parisienne regorge d’un agenda riche en événements sportifs. Et cela va sans dire, surtout quand il s’agit de courses insolites !

Desde perseguições a percursos de obstáculos ao estilo do Guerreiro Ninja, passando por percursos de lançamento de cores e muito mais, Paris e arredores sabem como surpreender os adeptos do desporto com estes conceitos originais! O suficiente para motivar até o mais preguiçoso de nós a calçar um par de ténis. Assim, quer esteja sozinho ou em equipa, prepare-se para fazer os seus melhores sprints ou pôr à prova a sua resistência e agilidade!

É isso mesmo, para lhe facilitar a vida e não lhe dar mais desculpas para não correr, propusemos-lhe uma série de corridas originais para o deixar com vontade.

As provas mais inovadoras em Paris e Île-de-France em 2026

Lueurs de Mantes 2024, le parcours lumineux dans les Yvelines - photosLueurs de Mantes 2024, le parcours lumineux dans les Yvelines - photosLueurs de Mantes 2024, le parcours lumineux dans les Yvelines - photosLueurs de Mantes 2024, le parcours lumineux dans les Yvelines - photos O Trail Urbano da Galette em Mantes-la-Jolie para 2026
Se você busca uma forma de começar o ano com o pé direito na prática esportiva nos Yvelines, chegou a hora de participar do Trail Urbano da Galette, que retorna em sua 7ª edição em Mantes-la-Jolie neste sábado, 10 de janeiro de 2026. Encontro marcado no saguão da colegiada Notre-Dame a partir das 14h, para aproveitar as atividades antes da largada da corrida às 18h30. [Leia mais]

Paris-Versailles-Mantes à la marche 2026, la randonnée nocturne de 12 à 54 kmParis-Versailles-Mantes à la marche 2026, la randonnée nocturne de 12 à 54 kmParis-Versailles-Mantes à la marche 2026, la randonnée nocturne de 12 à 54 kmParis-Versailles-Mantes à la marche 2026, la randonnée nocturne de 12 à 54 km Paris-Versailles-Mantes a pé 2026, abertura das inscrições para a caminhada noturna
As inscrições para a 89ª edição da caminhada Paris-Versailles-Mantes estão abertas desde 3 de dezembro de 2025 em Yvelines. Encontre-nos na noite de 24 para 25 de janeiro de 2026 para esta lendária caminhada noturna entre Versailles e Mantes-la-Jolie, com quatro percursos de 12 a 52 km. [Leia mais]

NoctiraidNoctiraidNoctiraidNoctiraid NoctiRaid 2026: uma prova em equipe que mistura tiro, mountain bike, trail e orientação na Essonne
Participe do NoctiRaid, uma corrida em equipe que combina tiro, mountain bike, trail e orientação, na Essonne! Com família ou amigos, atravesse quilômetros de natureza nos dias 7 e 8 de fevereiro de 2026! [Leia mais]

La Course de la Saint-Valentin 2018 au Parc des Buttes-ChaumontLa Course de la Saint-Valentin 2018 au Parc des Buttes-ChaumontLa Course de la Saint-Valentin 2018 au Parc des Buttes-ChaumontLa Course de la Saint-Valentin 2018 au Parc des Buttes-Chaumont Corrida do Dia dos Namorados 2026 no Parque dos Buttes Chaumont, percurso e data
A Corrida do Dia dos Namorados está de volta a 14 de fevereiro de 2026 no Parc des Buttes Chaumont! É uma óptima oportunidade para vir correr a dois e com boa disposição, ou mesmo para encontrar a sua alma gémea, quem sabe? [Leia mais]

Visuel runningVisuel runningVisuel runningVisuel running Issy Urban Trail 2026 : a corrida noturna para o Dia dos Namorados em Issy-les-Moulineaux (92)
No sábado, 14 de fevereiro de 2026, a cidade de Issy-les-Moulineaux dará o pontapé inicial na nova edição do Issy Urban Trail, que chega com diferentes modalidades de corrida. Para celebrar o Dia dos Namorados, a programação é pensada para quem quer correr sozinho, em casal ou em família! [Leia mais]

Guinguette 1124 domaine du château de Saint-Germain-en-LayeGuinguette 1124 domaine du château de Saint-Germain-en-LayeGuinguette 1124 domaine du château de Saint-Germain-en-LayeGuinguette 1124 domaine du château de Saint-Germain-en-Laye Saint-Valentin Forever Run 2026: corridas e trilhas de 6 a 25 km em Saint-Germain-en-Laye (78)
Por ocasião do Dia dos Namorados, o Château de Saint-Germain-en-Laye recebe neste sábado, 14 de fevereiro de 2026, a Saint Valentin Forever Run, uma corrida festiva aberta a todos. Seja sozinho, a dois ou em família, os participantes irão percorrer entre 6 e 25 km, entre o castelo e a floresta. [Leia mais]

Course de la Jonquille contre le cancer 2020 : inscriptions ouvertes !Course de la Jonquille contre le cancer 2020 : inscriptions ouvertes !Course de la Jonquille contre le cancer 2020 : inscriptions ouvertes !Course de la Jonquille contre le cancer 2020 : inscriptions ouvertes ! A Corrida da Jonquilha contra o Câncer 2026: tudo o que você precisa saber sobre esse evento esportivo solidário
O Instituto Curie nos lança um desafio solidário e conectado: a Corrida do Narciso contra o Câncer. De 10 a 22 de março de 2026, corra ou caminhe quantos quilômetros puder. A cada trajeto, uma doação será destinada ao Instituto Curie pelo parceiro principal do evento. Pegue seus tênis e apoie a pesquisa contra o câncer. As inscrições já estão abertas. [Leia mais]

Saint Patrick : la première semaine de l'Irlande débarque à ParisSaint Patrick : la première semaine de l'Irlande débarque à ParisSaint Patrick : la première semaine de l'Irlande débarque à ParisSaint Patrick : la première semaine de l'Irlande débarque à Paris Saint-Patrick 2026: corrida imersiva e aula gratuita de danças irlandesas em Paris
Neste sábado, dia 14 de março de 2026, o Dia de São Patrício será comemorado com os tênis nos pés. Em homenagem à Semana da Irlanda, o público é convidado a participar de uma corrida cultural, saindo do Panteão, e de uma aula introdutória gratuita à dança tradicional irlandesa na Praça de l’Odéon, oferecendo uma experiência esportiva e festiva bem vibrante. [Leia mais]

La balade-randonnée bucolique de Jouy-en-Josas à l'Aqueduc de Buc (78), à faire en familleLa balade-randonnée bucolique de Jouy-en-Josas à l'Aqueduc de Buc (78), à faire en familleLa balade-randonnée bucolique de Jouy-en-Josas à l'Aqueduc de Buc (78), à faire en familleLa balade-randonnée bucolique de Jouy-en-Josas à l'Aqueduc de Buc (78), à faire en famille A Corrida dos 4 Campanários: uma corrida de trail de 17 quilômetros entre a natureza e as igrejas nos Yvelines
No sábado, 14 de março de 2026, os Yvelines convidam você para um trail único: a corrida dos 4 campanários, um percurso de 17 quilômetros que combina desafio físico e descoberta patrimonial, entre as igrejas de Vélizy-Villacoublay, Jouy-en-Josas, Buc e Les Loges-en-Josas. [Leia mais]

Sine Qua Non Run 2024, la course solidaire pour lutter contre les violences sexistesSine Qua Non Run 2024, la course solidaire pour lutter contre les violences sexistesSine Qua Non Run 2024, la course solidaire pour lutter contre les violences sexistesSine Qua Non Run 2024, la course solidaire pour lutter contre les violences sexistes Sine Qua Non Run 2026: uma corrida solidária contra a violência de gênero
A corrida Sine Qua Non Run, realizada para combater a violência de gênero e sexual, acontecerá no sábado, 28 de março de 2026, com saída na Praça da República. 100% dos lucros serão destinados a instituições que lutam contra esse grave problema. [Leia mais]

L'EcoTrail de Paris : la course nature, de retour dans la capitale en mars 2025L'EcoTrail de Paris : la course nature, de retour dans la capitale en mars 2025L'EcoTrail de Paris : la course nature, de retour dans la capitale en mars 2025L'EcoTrail de Paris : la course nature, de retour dans la capitale en mars 2025 Ekiden de Montgeron 2026: uma maratona em equipe e uma corrida de 10 km para duplas na Essonne
Coloquem seus tênis e preparem-se para percorrer o Ekiden de Montgeron ao lado de outros atletas da equipe: o desafio acontece no domingo, 29 de março de 2026, quando começa essa emocionante maratona de revezamento. [Leia mais]

vélib visuel actualitésvélib visuel actualitésvélib visuel actualitésvélib visuel actualités Inusitado: uma corrida de Velib' noturna desembarca nas alamedas do Parc Floral de Paris
O famoso Vélib' parisiense deixa as calçadas para a competição! No sábado, 25 de abril de 2026, o Parc Floral torna-se o palco do primeiro critérium noturno, onde a resistência se confunde com o inusitado, para uma corrida de Vélib' pelas alamedas do parque. [Leia mais]

Le Château de Blandy-les-Tours en Seine-et-Marne (77), nos photosLe Château de Blandy-les-Tours en Seine-et-Marne (77), nos photosLe Château de Blandy-les-Tours en Seine-et-Marne (77), nos photosLe Château de Blandy-les-Tours en Seine-et-Marne (77), nos photos A primeira maratona medieval de Seine-et-Marne: Percurso e data!
No domingo, 10 de maio de 2026, corra a novíssima maratona medieval de Seine-et-Marne, entre Blandy-lès-Tours e Provins, por quase 42 quilômetros excepcionais através de vilarejos que parecem ter saído diretamente da Idade Média! [Leia mais]

Les foulées colorées, la course festive avec lancer de couleurs revient en région parisienne !Les foulées colorées, la course festive avec lancer de couleurs revient en région parisienne !Les foulées colorées, la course festive avec lancer de couleurs revient en région parisienne !Les foulées colorées, la course festive avec lancer de couleurs revient en région parisienne ! As Corridas Coloridas 2026: uma prova festiva, com lançamento de tinta e sem cronômetro no Val-d’Oise
Participe às Corridas Coloridas 2026 em Mériel, no Val-d’Oise: uma corrida divertida e aberta a todos, sem cronometragem, com um percurso de 2 a 3 km. Lançamento de cores, animação no final e inscrição por 10 € para uma noite esportiva e descontraída. [Leia mais]

L'Hippodrome d'Enghien-Soisy en fête : journée gratuite avec course de chevaux et animations (95)L'Hippodrome d'Enghien-Soisy en fête : journée gratuite avec course de chevaux et animations (95)L'Hippodrome d'Enghien-Soisy en fête : journée gratuite avec course de chevaux et animations (95)L'Hippodrome d'Enghien-Soisy en fête : journée gratuite avec course de chevaux et animations (95) A Boucle 2026: selecione sua distância, de 5 a 60 km, para uma corrida no Hipódromo de Enghien
Quer uma corrida descontraída, sem pressa ou cronômetro? No dia 30 de maio de 2026, o Hipódromo de Enghien-Soisy será palco de um evento esportivo e festivo, onde todos podem correr no seu ritmo, de 5 a 60 km! [Leia mais]

Visuels musée et monument - chateau VincennesVisuels musée et monument - chateau VincennesVisuels musée et monument - chateau VincennesVisuels musée et monument - chateau Vincennes Monumentos em plena forma: uma corrida gratuita de 5 km no coração deste castelo aos portões de Paris
No sábado, 30 de maio de 2026, calce seus tênis para uma viagem no tempo com passadas rápidas às portas de Paris. No âmbito do evento « Monumentos em plena forma », o Château de Vincennes transforma seus pátios de honra e o donjon em um percurso de corrida inédito e gratuito de 5 quilômetros. [Leia mais]

chienchienchienchien O Revezamento da SPA: a corrida solidária pela causa animal no Domaine national de Saint-Cloud
La corrida solidária de la SPA está de volta no domingo, 31 de maio de 2026, para a segunda edição, no coração do verdejante Domínio Nacional de Saint-Cloud! Claro, os seus cães são bem-vindos, com canicross no programa! [Leia mais]

La Ruée des Fadas 2023, la course déjantée dans la boue en région parisienneLa Ruée des Fadas 2023, la course déjantée dans la boue en région parisienneLa Ruée des Fadas 2023, la course déjantée dans la boue en région parisienneLa Ruée des Fadas 2023, la course déjantée dans la boue en région parisienne A Corrida das Fadas 2026: uma prova de obstáculos enlouquecida na lama nos Yvelines e em Torcy
La Ruée des Fadas volta à região parisiense, nos Yvelines, em 7 de junho de 2026, e em Torcy, no dia 20 de setembro, para uma corrida na lama totalmente congelada com os seus entes queridos! [Leia mais]

Runcamp : course et bivouac à Saint-CloudRuncamp : course et bivouac à Saint-CloudRuncamp : course et bivouac à Saint-CloudRuncamp : course et bivouac à Saint-Cloud Runcamp: 24 horas de corrida ininterrupta, revezamentos em equipe intensa e acampamento na natureza em Saint-Cloud
Nos dias 20 e 21 de junho de 2026, o Domaine de Saint-Cloud será palco da Runcamp, uma experiência esportiva e humana de tirar o fôlego. Durante 24 horas, equipes de 2 a 8 corredores vão se revezar numa rota de 6 km no meio da natureza, combinando desafio pessoal e uma atmosfera festiva de camaradagem. [Leia mais]

Running au Château de Versailles 2026 annulé et reporté à cause de la caniculeRunning au Château de Versailles 2026 annulé et reporté à cause de la caniculeRunning au Château de Versailles 2026 annulé et reporté à cause de la caniculeRunning au Château de Versailles 2026 annulé et reporté à cause de la canicule Running no Castelo de Versalhes 2026 cancelado e adiado devido à onda de calor
A corrida Running no Castelo de Versalhes, prevista para este domingo, 28 de junho de 2026, nos Yvelines, não ocorrerá na data anunciada. Os organizadores informam o adiamento da prova, devido à onda de calor que atinge a Île-de-France. [Leia mais]

Roland-Garros 2023Roland-Garros 2023Roland-Garros 2023Roland-Garros 2023 Run Set & Match 2026 : uma corrida de 10 quilômetros e diversas atividades no estádio Roland-Garros
Por uma vez, nada de tênis em Roland-Garros, mas sim uma corrida de rua! No dia 5 de julho de 2026, o Run Set & Match promete uma prova de dez quilômetros no coração do templo da terra batida, acompanhada de diversas atrações e atividades ao longo do percurso. [Leia mais]

Course de baignoiresCourse de baignoiresCourse de baignoiresCourse de baignoires Na região metropolitana de Paris, uma corrida de banheiras inusitada e gratuita toma conta do canal de l'Ourcq.
Você já assistiu a uma corrida de banheiras? Não é piada: este evento inusitado acontece há 15 anos no canal Ourcq, e você pode participar gratuitamente no domingo, 5 de julho de 2026! [Leia mais]

La baignade Bassin de la VilletteLa baignade Bassin de la VilletteLa baignade Bassin de la VilletteLa baignade Bassin de la Villette Open Swim Stars 2026: as provas de natação em águas abertas na Bacia da Villette e no canal do Ourcq
A Travessia de Paris a nado retorna para mais uma edição nos dias 11 e 12 de julho de 2026, com a prova Open Swim Stars. No programa, cinco provas em águas abertas no Bassin de la Villette e no canal de l'Ourcq! [Leia mais]

Croisière sur le canal de l'OurcqCroisière sur le canal de l'OurcqCroisière sur le canal de l'OurcqCroisière sur le canal de l'Ourcq Nade no seu canal 2026 : nado em águas abertas, aquatlos e corrida de boias no canal do Ourcq
Quer dar uma mergulhada no canal de l’Ourcq neste sábado, 22 de agosto de 2026? Então rumo a Pantin para a nova edição de "Nage ton Canal", a famosa prova de águas abertas do Seine-Saint-Denis! [Leia mais]

La Buvette de Samoreau près de Fontainebleau en Seine-et-MarneLa Buvette de Samoreau près de Fontainebleau en Seine-et-MarneLa Buvette de Samoreau près de Fontainebleau en Seine-et-MarneLa Buvette de Samoreau près de Fontainebleau en Seine-et-Marne Travessia de Montereau a nado 2026: provas de natação em águas abertas para todos no Yonne (77)
Nos dias 29 e 30 de agosto de 2026, mergulhamos no rio Yonne a pretexto da Travessia de Montereau a nado, com cinco provas, do 100 m solidário aos 10 quilômetros de alto nível, para apresentar a natação em águas abertas a toda a família. [Leia mais]

Nage ta seine 2024Nage ta seine 2024Nage ta seine 2024Nage ta seine 2024 Nade na Seine: prova de boias, aquatlo e natação em águas abertas na Île Saint-Denis (93)
No domingo, 6 de setembro de 2026, Nage ta Seine retorna à Île Saint-Denis, trazendo suas famosas corridas de bóias, provas de natação em águas abertas e, como novidade, um aquatlo! [Leia mais]

La Parisienne 2025 : festival gratuit, course à pied 100% féminine et cours de yogaLa Parisienne 2025 : festival gratuit, course à pied 100% féminine et cours de yogaLa Parisienne 2025 : festival gratuit, course à pied 100% féminine et cours de yogaLa Parisienne 2025 : festival gratuit, course à pied 100% féminine et cours de yoga La Parisienne 2026 : festival gratuito, corrida ou caminhada totalmente feminina e yoga, confira as datas
A La Parisienne, corrida icônica que percorre as ruas da cidade, está de volta! De 11 a 13 de setembro de 2026, prepare-se para um evento totalmente feminino, com um festival gratuito, aulas de yoga e muitas outras surpresas! [Leia mais]

Spartan Race 2017, les photosSpartan Race 2017, les photosSpartan Race 2017, les photosSpartan Race 2017, les photos Spartan Race 2026 : o percurso de obstáculos e corrida de aventura na Ilha de Lazer de Jablines
Entusiastas de desafios e emoções radicais, anotem na agenda! A Spartan Race está de volta com uma nova edição na Ilha de Lazer de Jablines, de 18 a 20 de setembro de 2026. Um evento imperdível para os atletas que não têm medo de sujar as mãos! [Leia mais]

La Folle FurieuseLa Folle FurieuseLa Folle FurieuseLa Folle Furieuse La Folle Furieuse do Oeste de Paris: a corrida de obstáculos para todos nos Yvelines
Está à procura de um pouco de desafio? É exatamente o que você precisa, já que a Folle Furieuse está de volta, com uma corrida de obstáculos fora do comum na Ilha de Lazer do Val de Seine, no domingo, 20 de setembro de 2026! [Leia mais]

Montmartre - Paris - sacré cœurMontmartre - Paris - sacré cœurMontmartre - Paris - sacré cœurMontmartre - Paris - sacré cœur Urban Trail da Colina de Montmartre 2026: caminhada e corrida solidária de 7 km até o Sagrado Coração
Participe do Urban Trail da Butte Montmartre, a corrida solidária no coração de Paris, andando ou correndo, no dia 20 de setembro de 2026. Uma travessia excepcional pelo bairro até o Sacré-Cœur, com um desnível considerável! [Leia mais]

La Course des triporteurs revient à Paris fin septembre 2026La Course des triporteurs revient à Paris fin septembre 2026La Course des triporteurs revient à Paris fin septembre 2026La Course des triporteurs revient à Paris fin septembre 2026 A Corrida dos triporteurs 2026 chega neste domingo; não perca o desfile inusitado.
A Corrida dos triciclos retorna ao Cours de Vincennes, em Paris, no domingo, 20 de setembro de 2026, para a 3ª edição. Estes triciclos de entregadores de antes da guerra partem desta vez para um percurso de 28,4 km, com inscrição gratuita. [Leia mais]

La Course des Remparts 2019 à ProvinsLa Course des Remparts 2019 à ProvinsLa Course des Remparts 2019 à ProvinsLa Course des Remparts 2019 à Provins A Corrida das Muralhas 2026: dois percursos de 6 a 18 km pela cidade medieval de Provins (77)
A Corrida das Muralhas volta a Provins no sábado, 4 de outubro de 2026, para que os corredores descubram a magnífica cidade medieval de uma forma diferente, em 6 ou 18 quilômetros. Vamos nessa! [Leia mais]

Muddy Angel Run 2021, la course dans la boue pour les femmesMuddy Angel Run 2021, la course dans la boue pour les femmesMuddy Angel Run 2021, la course dans la boue pour les femmesMuddy Angel Run 2021, la course dans la boue pour les femmes MudGirl 2026: a corrida feminina na lama na Ilha de Lazer de Jablines-Annet (77)
A corrida na lama, exclusiva para mulheres, a MudGirl, retorna nos dias 10 e 11 de outubro de 2026 na Ilha de Lazer de Jablines-Annet. Preparadas para superar esses obstáculos inusitados em grupo? [Leia mais]

Halloween 2025 : trailHalloween 2025 : trailHalloween 2025 : trailHalloween 2025 : trail Halloween 2026: uma prova DNF (Do Not Finish) para arrepiar e superar os próprios limites em Andilly (95)
Os desportistas vão gostar especialmente do Halloween este ano, já que se realiza uma grande corrida perto de Andilly (95). Provas infantis ou formato DNF: há para todos, desde os iniciantes até aos mais experientes. [Leia mais]

Ekiden de Paris : le marathon en équipe en plein ParisEkiden de Paris : le marathon en équipe en plein ParisEkiden de Paris : le marathon en équipe en plein ParisEkiden de Paris : le marathon en équipe en plein Paris Ekiden de Paris 2026: a maratona por equipes em que o bastão é passado no coração da capital
O Ekiden de Paris retorna no domingo, 1º de novembro de 2026, para correr em equipe no coração de Paris. O conceito? Uma maratona-revezamento pelos mais belos monumentos da capital. [Leia mais]

Course des Lumières 2024, la course nocturne contre le cancer à ParisCourse des Lumières 2024, la course nocturne contre le cancer à ParisCourse des Lumières 2024, la course nocturne contre le cancer à ParisCourse des Lumières 2024, la course nocturne contre le cancer à Paris A Corrida das Luzes 2026 : o percurso noturno de 5 a 10 km contra o câncer em Paris
O Instituto Curie convida novamente todos os corredores para este sábado, 21 de novembro de 2026, em Paris, para uma nova edição da Corrida das Luzes, uma prova esportiva em prol da pesquisa sobre o câncer. Prefere 5 ou 10 km? [Leia mais]

Por isso, se quiser arregaçar as mangas e participar numa corrida original, há muito para fazer! E fique atento a mais corridas.

Informação prática

Datas e horário de abertura
De 1 de janeiro de 2026 a 31 de dezembro de 2026

× Horários de abertura aproximados: para confirmar os horários de abertura, contactar o estabelecimento.
    Comments