Studio Kalon: гламурные занятия фитнесом под руководством танцовщиц парижского кабаре

Метод Kalon, созданный двумя бывшими профессиональными танцовщицами, предлагает гламурные фитнес-классы, сочетающие классический танец и кардио, объединяющие грацию и интенсивность в студии, вдохновленной парижскими кабаре, идеально подходящие для коррекции фигуры, воспитывающие элегантность и уверенность в себе.

Вы всегда восхищались танцовщицами парижских кабаре ? Если да, то что может быть лучше, чем учиться у лучших, на занятиях по фитнесу, которые сделают вашу фигуру и поработают над вашей осанкой, как у танцовщицы, в гламурной и женственной атмосфере!

Метод Калон, изобретенный Софи Фурсан Дибдин, бывшей танцовщицей парижского Лидо , и Эммой Ригби из Шотландского королевского балета, расположился в районе Сен-Жорж, в элегантной, теплой студии, напоминающей кодексы кабаре.

Что представляет собой этот метод фитнеса? Вдохновленный балетом и пилатесом, он сочетает в себе кардио и работу над осанкой, чтобы построить длинные, стройные мышцы в ритмичных классах с повторяющимися движениями.

Только здесь все преподаватели - танцоры, работающие или работавшие в престижных парижских кабаре, театрах или балетах, с двадцатилетним стажем, что позволяет учить и быть добрым, независимо от того, начинающий вы или более опытный.

Вдали от обычной фитнес-рутины, здесь вы сможете насладиться занятиями, наполненнымиэлегантностью и грацией, в мире, вдохновленном закулисной жизнью этих шоу-герлз. Перед началом занятий и после знакомства с приветливой Софи вы можете переодеться в подвале, в гламурных, ярко раскрашенных"гримерках", где есть шкафчики для хранения вещей, бархатные диваны, душ и полотенца, а также великолепные зеркала, чтобы нанести макияж перед тем, как отправиться продолжать свой день.

Важно знать: отдельных раздевалок нет, но вы всегда можете переодеться в душевой или по дороге домой, если вы достаточно скромны. Обратите внимание, что эти занятия предназначены только для женщин!

Чтобы попасть в светлый, незагроможденный зал, вы проходите через коридор , похожий на галерею, с великолепными фотографиями наших преподавателей на сцене, чтобы создать настроение и вызвать желание быть похожими на них и начать!

Мы выбрали сеанс"Осанка", призванный укрепить верхнюю часть спины, раскрыть грудную клетку и помочь вам стоять прямо, и познакомились с Ласмой, которая всю неделю работает в Cabaret OH! César Paris. Сегодня мы занимаемся в очень маленькой группе, что позволяет легко найти свое место в танцевальном зале с большими зеркалами.

В течение часа вы раскроете мышцы, которые еще недостаточно задействованы, с помощью разнообразных упражнений и классических танцевальных движений, выполняемых босиком, иногда с использованием утяжелителей и эластичных лент. Несмотря на довольно интенсивный темп, вы получите удовольствие от тренировки под музыку, соответствующую вашим способностям, как будто следуя хореографии, которая направлена на улучшение осанки и набор высоты.

Сеанс завершается растяжкой, чтобы помочь телу пережить следующие несколько дней без лишних болей, а также со здоровой дозой уверенности в себе и обновленной женственности. Это чудесное открытие, которое заставляет нас заниматься круглый год!

Существуют и другие классы, в которых больше внимания уделяется ягодицам, животу или даже кардио, что делает занятия для начинающих танцовщиц доступными для всех и придает фитнесу более гламурную и артистичную сторону в сопровождении исключительных женщин. Рассчитывайте на 32 евро за занятие, а если вы хотите попробовать три занятия в течение месяца, то можете воспользоваться пробным предложением за 70 евро!

Этот тест был проведён в рамках профессионального приглашения. Если ваш опыт отличается от нашего, пожалуйста, сообщите нам.