Руководство по тренажёрному залу

Hyrox приходит в Aquaboulevard: Forest Hill запускает индивидуальные фитнес-занятия

Forest Hill вводит инновации в Aquaboulevard, предлагая разовые фитнес-занятия и организуя соревнования Hyrox. Эта популярная дисциплина, сочетающая бег и функциональную тренировку, уже покорила спортсменов со всего мира. Новый формат тренировок — более свободный, гибкий и без обязательств — позволяет каждому заниматься по своему расписанию и желанию.

SEMPER wellness: премиальный фитнес-центр на Елисейских полях

В самом сердце Парижа, рядом с Елисейскими полями, расположен клуб SEMPER Wellness — элитный спортзал, созданный для активных горожан, ищущих гармонию, индивидуальный подход и комфортные занятия без очередей, круглый год, без выходных. Новый год — отличная возможность поставить перед собой новые цели и начать заниматься спортом! Попробуйте наш«Пробный пакет» и откройте для себя пилатес на реформаer!

Fit Room : уютный спортзал с индивидуальным сопровождением — от Hyrox до пилатеса, в 16-м районе

Забудьте о переполненных фитнес-залах и откройте для себя Fit Room — уютный оазис в сердце 16-го арондисмента, где тренировки проходят в небольших группах. Разработанный тренером Джоанной BFitness, этот студия предлагает персонализированный и премиальный подход для достижения лучших результатов в атмосфере поддержки и доброжелательности — от пилатеса до кроссфита.

Аннетт К. Монparnasse: городской тренажерный зал с кубками для сквоша и скалодромом

После спортзала на воде Аннет К. возвращается на землю с новым местом для занятий спортом в Монпарнасе. На этот раз в программе — сквош, скалолазание, велотренажеры и, как всегда, зона питания, чтобы совместить физические нагрузки с удовольствием!

BRUME: женский студия пилатес-реформер и горячий пилатес с ледяной ванной в Nation

Рядом с площадью Нации находится студия пилатеса (реформер или хот), которая ждет спортсменок, поскольку она на 100% женская, в настоящем коконе, где в небольших группах заботятся о вашем теле, от кофейни до холодной ванны для лучшего восстановления!

Semper Wellness: первоклассный интимный тренажерный зал в двух шагах от Елисейских полей

За Елисейскими полями открылся новый спортивный зал. Semper Wellness — это премиальный фитнес-клуб в подвале, созданный для высококлассных клиентов и индивидуального подхода. Хорошая новость: зал предлагает занятия пилатес-реформером для нечленов клуба. Приходите попробовать пилатес-реформер без абонемента!

Hera Club: женская фитнес-студия в 16-м округе, сочетающая в себе California Barre и дизайнерскую кофейню

Клуб Hera в 16-м округе Парижа приглашает парижанок, которые ищут занятия, чтобы привести свою фигуру в тонус, удлинить ее и сделать ее более стройной без лишних кардионагрузок. Благодаря методу California Barre, сочетающему в себе пилатес, йогу и фитнес, в этой современной студии с небольшой кофейней занятия проходят интенсивно, но доступно для всех.

Олимпийский водный центр Большого Парижа запускает программу "Снова в школу

Олимпийский водный центр Большого Парижа в Сен-Дени представляет амбициозную программу подготовки к школе: уроки плавания с 6 месяцев, фитнес-зал площадью 1 000 кв. м и мультиспортивные мероприятия в рамках наследия Олимпийских игр 2024 года.

Ráfaga Pilates Studio: новая методика тренировок на Pilates Reformer с акцентом на кардио — закрыто навсегда

Студия Ráfaga Pilates, расположенная на улице Круа де Пти Шампс, 40 в Париже 1er, предлагает оригинальный метод Pilates Reformer, сочетающий кардио и укрепление для интенсивных, ритмичных занятий.

Kind Yoga: занятия йогой для всех уровней и кофейня в самом центре Парижа

Kind Yoga предлагает доступные для всех занятия в светлой и спокойной студии в самом центре Парижа. До или после занятий на территории студии есть кофейня, где вы можете продлить свой опыт.

Les Ailes du Canal: храм пилатеса в самом сердце Парижа

Если вы любите пилатес, то вам обязательно нужно заглянуть в Les Ailes du Canal, учреждение, где преподают эту дисциплину. Пилатес, пилатес барре, пилатес реформер: откройте для себя пилатес во всех его проявлениях, чтобы никогда не заскучать.

Slowe Wellness House - велнес-студия с тренажерным залом и кофейней в 10-м округе.

На улице д'Энгиен находится Slowe - место, куда стоит отправиться за хорошим самочувствием. Сочетая в себе спорт, кофейню и альтернативную медицину, мы проверили этот замечательный парижский адрес.

Позы: занятия пилатесом и йогой в темноте под музыку, чтобы вы могли передохнуть

Poses предлагает занятия пилатесом и йогой в темное время суток под музыку, чтобы помочь вам сосредоточиться, замедлиться и перевести дух вдали от парижской суеты. Это идеальный способ отдохнуть от парижской суеты.

Studio By Holy: пилатес-реформер и комплексное оздоровление в Париже

Расположенная в 17-м округе Парижа, студия Studio By Holy предлагает занятия на реформере для пилатеса... но не только! Эта спортивная студия использует целостный подход, фокусируясь на движении и гармонии между телом и разумом. Мы расскажем вам обо всем этом.

Maison Amat: студия пилатеса и реформера в 10-м округе, которую стоит посетить

Если вы любите пилатес во всех его проявлениях, Maison Amat - это то, что вам нужно. Студия, недавно появившаяся в 10-м округе, предлагает занятия на тренажерах Pilates и Pilates Reformer, а также Body Sculpt, Barre и йогу в теплой, модной атмосфере, куда люди приходят с улыбкой.

Мастерская настроения: аквабайк и пальпация и ролл для более упругого тела

Если вы хотите позаботиться о своем теле этой осенью, Atelier Mood предлагает эффективное сочетание аквабайкинга и пальпатрона!

Summit Cycle: крытый велотренажер для высокоинтенсивных тренировок

Вниманию настоящих велосипедистов: Summit Cycle, расположенный во 2-м округе Парижа, предлагает занятия на велотренажерах в помещении, чтобы поработать над своим кардио, но прежде всего улучшить свои навыки езды на велосипеде. Если вы ищете место для тренировок, то этот зал для вас.

DRIP: ультра-кардио групповые занятия с музыкой, чтобы выпустить пар

В DRIP вы сможете выпустить пар и повеселиться, сжигая при этом как можно больше калорий. Тренажерный зал, расположенный всего в нескольких минутах от Больших бульваров, предлагает комплексные групповые занятия, сочетающие кардио и тонизирование мышц.

Велоспорт в Episod: уроки езды на велосипеде в помещении, чтобы сжечь как можно больше калорий

Если вы хотите сжечь калории, то занятия на велотренажере Episod - это то, что вам нужно. Приготовьтесь попотеть в течение 45 минут интенсивной езды на велосипеде под музыку.