Oslavy sa možno trochu zviezli na príliš veľa alkoholu? Plánujete na rok 2026 znižovať spotrebu alkoholu ako svoju novoročnú predsavzatie? Alebo snívate o zdravšom životnom štýle? Prečo si v januári nepripraviť výzvu na Dry January? Tento kolektívny záväzok vás vyzýva, aby ste počas približne tridsiatich dní, prípadne dlhšie, nezaliali ani kvapkou alkoholu! Ideálna príležitosť začať nový rok s väčším dôrazom na svoje zdravie.
Suchý január, mesiac bez alkoholu: ako zvládnuť tento zdravý výzvu v januári 2026?
Po withouttabakovom mesiaci prichádza na rad mesiac bez alkoholu! Ale vlastne, odkiaľ pochádza výzva Dry January a ako ju zvládnuť? Všetko vám vysvetlíme. [Čítaj viac]
Ak ste však zvyknutí na aperitívy s priateľmi a slávnostné večery, pri ktorých sa pije jeden drink za druhým a vy končíte s veľkou kocovinou, možno sa obávate podľahnúť pokušeniu oddávať sa "spoločenskému pitiu". Aby ste sa vyhli pokušeniu, prečo nevyužiť príležitosť a neobjaviť ďalšie miesta v Paríži, kde sa dobre žije a kde môžete počas suchého januára relaxovať sami alebo so svojimi blízkymi? Koniec koncov, január je ideálny mesiac na to, aby ste sa prepli do kokónového režimu.
Čo teda môžete robiť počas suchého januára v Paríži? Od miest, kde sa dajú piť nealkoholické koktaily, cez gurmánske kaviarne, ktoré nahradia aperitív, wellness adresy na stretnutia s priateľmi až po zdravé reštaurácie - konečne si budete môcť nájsť čas pre seba a len pre seba. To by mohlo byť východiskom pre dobré predsavzatie: starať sa o seba, svoju myseľ a svoje telo! A kto vie, možno presvedčíte aj ľudí vo svojom okolí, aby prijali túto výzvu spolu s vami?
Je čas prehodnotiť svoju rutinu a ustúpiť od alkoholu. Pripravili sme pre vás výber nápadov na miesta, ktoré môžete navštíviť počas januára a ktoré sme zaradili do znamenia pohody. Stačí si len vybrať a vymyslieť si program. Suchý január, už je tu!
Zdravé a bio reštaurácie v Paríži, naše najlepšie adresy
Máte dnes chuť na zdravé jedlo? Pozrite si naše odporúčania na zdravé reštaurácie v Paríži, kde môžete jesť jedlá, ktoré sú prospešné pre vaše zdravie! [Čítaj viac]
Telocvične, tanec, joga, lezenie, tenis: kde môžete športovať v Paríži a Parížskom regióne?
Parížski športoví fanúšikovia majú šťastie, pretože v hlavnom meste sa ponúka množstvo aktivít! Ak chcete zistiť, kam sa môžete ísť venovať svojej vášni, postupujte podľa tohto sprievodcu a nájdite svoje nové obľúbené miesta! [Čítaj viac]
Kam na prechádzku v Paríži a regióne Ile-de-France? Najlepšie prechádzky pre zmenu scenérie
Máte chuť ísť na túru alebo prechádzku len s preukazom Navigo? V hlavnom meste alebo v rozľahlom regióne Ile-de-France nie je núdza o dlhé prechádzky, takže tu je výber našich obľúbených! [Čítaj viac]
Najlepšie miesta na oddych v Paríži a regióne Ile-de-France
Potrebujete si trochu oddýchnuť od parížskeho života? Vezmeme vás na prehliadku wellness centier v Paríži a regióne Ile-de-France, aby ste si mohli vychutnať chvíľu relaxu a skutočne sa o seba postarať. [Čítaj viac]
Kde v Paríži a regióne Ile-de-France si môžete vychutnať hammam alebo saunu? Naše dobré miesta na relaxáciu
V Paríži ponúkajú hammamy a sauny teplé bublinky omladenia v centre mesta. Orientálne rituály, severské tradície, detoxikačné procedúry a upokojujúca atmosféra oslovujú milovníkov hlbokej relaxácie. [Čítaj viac]
Čajovne v Paríži, naše odporúčané tematické adresy
Hľadáte čajovňu v Paríži, ktorá spĺňa všetky vaše požiadavky? Útulnú, gurmánsku, originálnu, rafinovanú... V hlavnom meste je ponuka široká, či už ide o veľké podniky, cenovo dostupné adresy, exotické miesta alebo miesta určené pre rodiny. Tu sú tie najlepšie adresy! [Čítaj viac]
Kaviarne a coffee shopy v Paríži, naše dobré tematické adresy
Pretože prestávka na kávu je rituálom, ktorý zdieľa veľké množstvo Francúzov, objavte to najlepšie z parížskych kaviarní a coffee shopov! [Čítaj viac]
Keramické kaviarne v Paríži a Île-de-France, naše obľúbené adresy pre DIY
V regióne Île-de-France a v hlavnom meste ich pribúda čoraz viac: keramické kaviarne sú ideálnym miestom na tvorbu vlastnými rukami v útulnej atmosfére kaviarne. [Čítaj viac]
Kde si v Paríži vychutnať dobrý nealkoholický koktail? Naše odporúčania na nealkoholické koktaily
Je bez alkoholu párty ešte bláznivejšia? Mnohé parížske podniky teraz ponúkajú vo svojom menu mocktaily, slávne nealkoholické koktaily. Objavte bary, kde si môžete vychutnať dobrý nealkoholický koktail v Paríži. [Čítaj viac]
Suchý január, mesiac bez alkoholu: ako zvládnuť tento zdravý výzvu v januári 2026?
