Vzhľadom na infláciu a rastúce ceny musíme niekedy obmedziť svoje voľnočasové aktivity. Šport určite nepatrí medzi najlacnejšie aktivity, najmä v parížskom regióne, kde ceny posilňovní a detských kurzov boxu, tanca a karate neustále stúpajú. Hlavné mesto je však plné malých podujatí, ktoré ponúkajú veľmi prijateľné ceny, a dokonca aj podujatia zadarmo- stačí ich len nájsť!
Každý mesiac pribudne do kalendára nový športový zážitok a vy nakoniec neviete, ktorý si vybrať! V tomto regióne je bežné, že si môžete bezplatne vyskúšať nové športy predtým, ako sa do nich pustíte naozaj, a to vďaka zasväteniam a ukážkam, ktoré organizujú jednotlivé oddiely.
Niektoré solidárne alebo rodinné bežecké podujatia sú tiež otvorené pre všetkých a mnohé festivaly otvárajú svoje brány, aby propagovali svoje aktivity a prilákali do svojich konceptov čo najviac nových nadšencov! A nič nám nebráni využiť tieto príležitosti na udržiavanie kondície za nižšie náklady!



Zdarma golfové úvodné tréningy v centrách Ile-de-France tento jar 2026
A čo tak vyskúšať golf s príchodom krásnych dní? Od 13. marca do 26. apríla 2026 otvárajú niektoré centrá v Île-de-France svoje brány pre záujemcov, ktorí sa môžu zdarma naučiť základy golfu pod dohľadom skúsených inštruktorov. [Čítaj viac]



F1: Bezplatná ranná sledovacia akcia na veľký Grand Prix Formuly 1 v Austrálii v Paríži
Auto-Passion Café sa 8. marca 2026 stáva hlavným miestom stretnutia fanúšikov Formuly 1. Už od úsvitu sa tu začína veľkolepá atmosféra – od 4:30 ráno si môžete vychutnať bezplatnú Watch Party na sledovanie živého prenosu Austrálskeho Grand Prix. [Čítaj viac]



ZOH v zime: curlingová dráha, fotografická výstava, raclette a priame prenosy súťaží v La Communale
Do 15. marca 2026 sa La Communale v Saint-Ouen premení na zimnú športovú stanicu pre Zimné olympijské hry v Miláne a Cortine. Medzi curlingovou dráhou na trhu, historickou výstavou o ZOH v Chamonix 1924 a horskými špecialitami, veľký food court ponúka nezabudnuteľný zážitok priamo v srdci olympijskej atmosféry. [Čítaj viac]



Paris-Nice 2026: Bezplatný festival v Achères s aktivitami pre všetkých pri príležitosti začiatku pretekov na tému cyklistiky
Štart pretekov Paris-Nice je tento víkend, 7. a 8. marca 2026, a odohráva sa v Achères v departemente Yvelines! Pri tej príležitosti sa pripravilo veľké bezplatné festivalové centrum plné aktivít pre všetky vekové kategórie, ktoré oslavujú cyklistiku. [Čítaj viac]



Paríž-Nice 2026: trať odštartuje v Yvelines, odhalené detaily
Pretešte sa na cyklistický zážitok roka! Pretekanie Paris-Nice 2026 odštartuje 8. a 9. marca v Yvelines. Prvá etapa odštartuje v Achères a skončí v Carrières-sous-Poissy, zatiaľ čo druhú odštartuje z Épône. Čo všetko vás čaká, vám prezradíme. [Čítaj viac]



Alpine otvára v Paríži svoju koncepčnú predajňu: simulátory jazdy a prenosy z GP - fotografie
V štvrti Opéra otvára motoristická značka Alpine pohlcujúci koncepčný obchod, v ktorom si nadšenci automobilov a F1 môžu vychutnať výstavu najnovších modelov, simulátory F1, prenosy z GP a bar motoristického športu. [Čítaj viac]



Kam na prechádzku v Paríži a regióne Ile-de-France? Najlepšie prechádzky pre zmenu scenérie
Máte chuť ísť na túru alebo prechádzku len s preukazom Navigo? V hlavnom meste alebo v rozľahlom regióne Ile-de-France nie je núdza o dlhé prechádzky, takže tu je výber našich obľúbených! [Čítaj viac]



GR15: 10 etáp dlhej túry pozdĺž brehov Marny v Ile-de-France
Vyberte sa z Paríža do Château-Thierry a prejdite sa po úplne novej Grande Randonnée, GR15 a jej 10 etapách, na prechádzku pozdĺž brehov Marny v srdci prírody. [Čítaj viac]



Paris Sport Vacances: bezplatné športové kurzy pre mladých ľudí vo veku 7 až 17 rokov
Paris Sport Vacances je mestský program, ktorý dáva mladým ľuďom možnosť prihlásiť sa a zúčastniť sa na bezplatných športových kurzoch. Ak sú teda vaše deti vo veku od 7 do 17 rokov, prihláste ich na najbližšie prázdniny! [Čítaj viac]



Street workout: kde sa dá v 16. parížskom obvode bezplatne cvičiť pod holým nebom?
V 16. parížskom obvode sa nachádza niekoľko priestorov pod holým nebom určených na street workout. Tieto zariadenia, ktoré sú prístupné bezplatne, vám umožnia cvičiť s vlastnou váhou v príjemnom mestskom prostredí. [Čítaj viac]



Dobrý nápad: zdravotné chodníky pre bezplatné cvičenie v Paríži
Vyžaduje si cvičenie každý mesiac značný rozpočet? Nie, ak využijete bezplatné zariadenia, ako sú napríklad fitness chodníky v Paríži, ktoré čakajú len na vás! [Čítaj viac]



Street workout: kde si môžete v 19. parížskom obvode zadarmo zatrénovať pod holým nebom?
Máte chuť športovať vonku? V 19. obvode sa nachádza množstvo bezplatných vonkajších cvičebných plôch, ktoré sú otvorené každý deň a kde si môžete v Paríži voľne zatrénovať. [Čítaj viac]



Street workout: kde môžete v 14. parížskom obvode trénovať zadarmo?
Street workout je disciplína, ktorá spája silový tréning a gymnastiku: kde ju môžete cvičiť a predovšetkým, kde môžete trénovať v 14. obvode? [Čítaj viac]



Street workout: kde sa dá v 18. parížskom obvode bezplatne cvičiť pod holým nebom?
Hľadáte bezplatný street workout pod holým nebom v 18. parížskom obvode? Tu je výber najlepších miest s cvičebnými zariadeniami, ktoré sú k dispozícii 24 hodín denne a sú určené pre všetky úrovne. [Čítaj viac]



Street workout: kde sa dá v 13. parížskom obvode bezplatne cvičiť pod holým nebom?
Street workout je moderný šport, ktorý kombinuje silový tréning a gymnastiku. Vysvetlíme vám, kde v 13. parížskom obvode môžete trénovať. [Čítaj viac]



Beh a jogging: atletické štadióny, kde môžete v Paríži trénovať zadarmo
V Paríži radi beháme pozdĺž bukolického nábrežia Seiny a po najkrajších parkoch mesta, ale keď príde na rýchlosť, jedno je isté: nič sa nevyrovná atletickému štadiónu. [Čítaj viac]



Turistika: okruh 25 mogulov, GR 20 v Parížskom regióne v lese Fontainebleau
Na Korzike sa nachádza trasa GR 20, ktorá je považovaná za najťažšiu z francúzskych trás Grande Randonnée (GR). V regióne Île-de-France sme ešte ďaleko od toho, aby sme sa vyrovnali 200 kilometrom a 11 000 metrom stúpania, ale práve tu, v lese Fontainebleau, nájdete jednu z najnáročnejších túr v regióne. [Čítaj viac]



Špeciálne ponuky: bezplatné lekcie kanoistiky, kajaku a veslovania a úvodné kurzy v La Villette
V 19. obvode si oblečte plavky alebo neoprén, ak je dostatočne teplé počasie: je čas na 45-minútové zoznámenie sa s vodnými športmi alebo ich praktizovanie v srdci Bassin de la Villette. [Čítaj viac]



Paríž-Meaux na bicykli: 50 kilometrov pozdĺž kanála Canal de l'Ourcq do regiónu Brie
Počuli sme o pretekoch Paríž-Roubaix a Paríž-Brest, ale ešte nie o Paríž-Meaux. A pritom sú tieto preteky prístupné pre všetky úrovne vrátane úplných začiatočníkov a umožňujú štartovať z cyklistických chodníkov hlavného mesta. [Čítaj viac]



Chase Tag: voľne prístupná aréna pre mačku a myš v Evry (91)
Počuli ste už o Chase Tag? Tento šport inšpirovaný známou hrou na mačku a myš kombinuje prekážky, skoky, rýchlosť a finty. Zistite viac o tejto disciplíne a vyskúšajte si svoje schopnosti v Evry v apríli 2024! [Čítaj viac]



Kde si môžete zahrať stolný tenis vonku v Paríži?
Ste fanúšikom stolného tenisu? Dobrou správou je, že v Paríži je veľa samoobslužných stolov na stolný tenis. Zbaľte si rakety a loptičky a my vám povieme, kde ich nájdete! [Čítaj viac]



Kde sa dá v Paríži korčuľovať a jazdiť na kolieskových korčuliach?
Hľadáte najlepšie skateparky a rollerparky v Paríži? Tu sú niektoré z najlepších miest v hlavnom meste na skateboarding a/alebo jazdu na kolieskových korčuliach! [Čítaj viac]



Kde behať v Paríži? Naše obľúbené miesta na split sessions, jogging a tempo
Behanie v meste nie je jednoduchá záležitosť: o to viac, ak žijete v obzvlášť urbanizovanej štvrti s množstvom nerovností... Nehovoriac o nepríjemnostiach, ktoré naše tempo spôsobuje chodcom a cyklistom. Tu je teda výber najlepších miest na behanie, či už plánujete beh, split, tempo alebo beh do kopca! [Čítaj viac]



Avenue Verte Londýn-Paríž, 470-kilometrová cyklotrasa z Paríža do Londýna
Do Londýna ste sa už pravdepodobne dostali Eurostarom, lietadlom, autobusom alebo možno autom. Ale premýšľali ste o jazde na bicykli? V každom prípade, práve to ponúka Avenue Verte, ktorá spája Paríž s Londýnom (alebo naopak) na vzdialenosť takmer 500 kilometrov! [Čítaj viac]



Pari Roller, bezplatná nočná prehliadka Paríža na kolieskových korčuliach
Každý piatok večer počas celého roka využite podujatie Pari Roller a objavte Paríž inak - na úplne bezplatnom nočnom výlete na kolieskových korčuliach, kolobežke alebo bicykli! [Čítaj viac]



Paris Sport Dimanches 2025: bezplatné letné športové lekcie v parkoch a športových centrách
Chcete využiť bezplatné športové lekcie? Paris Sport Dimanches na vás čaká každú nedeľu až do septembra na bezplatné športové lekcie bez nutnosti registrácie! [Čítaj viac]



Aktivity a športové podujatia v marci 2026 v Paríži a Île-de-France
V marci 2026 sa v hlavnom meste očakáva množstvo športových podujatí, pričom niektoré sú dokonca zadarmo. Vychutnajte si ich v teple vnútorných priestorov alebo naopak na čerstvom vzduchu v Paríži či v Île-de-France! [Čítaj viac]
Ceny
Zdarma















