ÔZENHIT ณ ปารีสเขต 4: สระว่ายน้ำ ซาวน่า และคลาสเพื่อกลับมาฟิตร่างกายช่วงเปิดเทอม

เมื่อเปิดภาคเรียน ÔZENHIT จะเปิดยิมขนาด 2,000 ตร.ม. ในเขต 4 ของปารีส ที่รวมทุกอย่างตั้งแต่เวทเทรนนิ่ง คาร์ดิโอ คลาสสโมสร โยคะ ไพลาทิส ไซเคิล ไปจนถึงสระว่ายน้ำ 20 เมตร ซาวน่า และฮามาม์ ที่อยู่ที่ออกแบบมาเพื่อผู้ที่ต้องการกลับมาฟิตร่างกายหลังหน้าร้อน และสลับระหว่างการฝึกซ้อม กิจกรรมเบาๆ และการฟื้นฟูร่างกายได้ในที่เดียว

ช่วงเปิดภาคต้นปี 2026 คุณกำลังมองหา สตูดิโอฟิตเนส ในปารีสเพื่อเริ่มกิจกรรมหลังปิดเทอมและสร้างรูทีนที่เข้ากับตารางเวลาของคุณหรือไม่? ÔZENHIT เป็น คลับสปอร์ตหรูขนาด 2000 ตร.ม. ตั้งอยู่ที่ 14 rue Agrippa d'Aubigné, ในเขต 4 ของปารีส, ระหว่าง Marais, Île Saint-Louis และ Bastille.

เปิดให้บริการตั้งแต่วันที่ 1 กันยายน 2022 ที่แห่งนี้รวบคลับฟิตเนสแบบครบวงจรมไว้ในที่เดียว ไม่ว่าจะเป็น คลับยิม, คาร์ดิโอ, คลาสกลุ่ม, ครอสเทรนนิ่ง, ปั่นจักรยาน, สระว่ายน้ำในร่มยาว 20 เมตร, ซาวน่า, ฮามาม และ พื้นที่ coworking. รูปแบบนี้เอื้อต่อการสลับระหว่างการฝึกซ้อม กิจกรรมที่เบาลง และการฟื้นฟูร่างกาย โดยไม่ต้องไปหลายสถานที่

โยคะ, พิลาทิส, HIIT และการปั่นจักรยาน: มากกว่า 100 คลาสร่วมต่อสัปดาห์

เพื่อไม่ให้กิจวัตรการออกกำลังกายช่วงเปิดฤดูกาลกลายเป็นเรื่องน่าเบื่อ สโมสรประกาศ คลาสกลุ่มมากกว่า 100 คลาสต่อสัปดาห์ ซึ่งดูแลโดยทีมโค้ชมืออาชีพ โปรแกรมการฝึกประกอบด้วยกีฬาหลายประเภทที่มีระดับความเข้มข้นแตกต่างกัน:

คลาสออกกำลังกายเบา : โยคะวินยาสะ, โยคะฮาเตะ, โยคะเช้า, โยคะฟื้นฟู, พิลาทิสบนเสื่อ, พิลาทิสแกนกลาง, บาร์บนพื้น, การยืดเหยียดและความคล่องตัว ;
การฝึกที่เข้มข้น : HIIT, ครอส-เทรนนิ่ง, ปั่นจักรยาน, มวย และ TRX ;
ฟิตเนสและการเสริมสร้างกล้ามเนื้อ : step, Body Sculpt, Body Barre, Fit & Cardio, ต้นขา-หน้าท้อง-ก้น และการเริ่มต้นการสร้างกล้ามเนื้อ
กิจกรรมทางน้ำ : แอควายิม, แอควาบิค, aquacircuit, aquarenfo และ ว่ายน้ำปลอดเปลือย.

นอกจากนี้ ยังมีเวทีเวทเทรนนิ่งพร้อมเครื่องออกกำลังกายแบบมีระบบ guided และน้ำหนักฟรี, พื้นที่คาร์ดิโอที่ติดตั้งอุปกรณ์ครบรส ไม่ว่าจะเป็นลู่วิ่ง จักรยาน เครื่องพาย และ elliptiques รวมถึงพื้นที่ Cross-training ที่มีสนาม sled, kettlebells, medicine balls, SkiErg และโครงสร้างช่วยพยุงตัวแบบ Suspension

ฟิตเนสที่มีสระว่ายน้ำในปารีส เพื่อการออกกำลังเข้มข้นร่วมกับการฟื้นฟูร่างกาย

หนึ่งในจุดเด่นของสถานที่นี้คือ สระว่ายน้ำในร่มขนาด 20 เมตรที่ผ่านการบำบัดด้วยโอโซน ซึ่งพร้อมใช้งานทั้งสำหรับการว่ายน้ำฟรีและสำหรับคอร์สคลาสว่ายน้ำรอบๆ บ่อAround the pool. ล้อมรอบบ่อมี ซาวน่าและห้องอบไอน้ำ เพื่อให้คุณพักค้างอยู่หลังเซสชันที่คลับได้ยาวนานขึ้น สระว่ายน้ำ ซาวน่า และห้องอบไอน้ำถูกระบุว่าเป็นส่วนหนึ่งของแพ็กเกจสมาชิก

องค์กรนี้สะท้อนแนวคิดของ ÔZENHIT อย่างแท้จริง: “Ô” แทนความเป็นน้ำ, “ZEN” แทนการฝึกที่อ่อนโยนและการฟื้นฟูร่างกาย ในขณะที่ “HIT” สื่อถึงการออกกำลังกายที่เข้มข้นขึ้น เซสชันหนึ่งสามารถมีรูปแบบได้หลากหลาย เช่น ฝึกเวทเทรนนิ่งแล้วต่อด้วยการว่ายน้ำสักระยะ, คลาสพิลาทีสตามด้วยฮามาม์ หรือปั่นจักรยานแล้วตามด้วยช่วงพักฟื้น

การเริ่มออกกำลังกายใหม่ที่เข้ากับจังหวะการเปิดเทอมของปารีส

เมื่อปฏิทินงานต่างๆ แน่นขึ้นในเดือนกันยายน ความสะดวกเรื่องเวลาอาจส่งผลต่อการเลือกฟิตเนส

ÔZENHIT เปิดบริการ 7 วันต่อสัปดาห์,

ตั้งแต่วันจันทร์ถึงวันศุกร์ เวลา 7:00 น. ถึง 23:00 น. และวันเสาร์กับวันอาทิตย์ เวลา 9:00 น. ถึง 20:00 น.

คลับยังมีบริการผ้าขนหนู ผลิตภัณฑ์อาบน้ำ และพื้นที่ coworking ในขณะเดียวกัน การจองคลาสสามารถจัดการผ่านแอปของสโมสรได้

สำหรับผู้ที่ต้องการการดูแลอย่างเฉพาะทางมากขึ้นเมื่อเริ่มฝึก again มีรูปแบบการฝึกแบบตัวต่อตัวและกลุ่มเล็กเสริมคลาสรวม สโมสรระบุว่ามีโค้ชเฉพาะทางมากกว่า 20 คน แยกตามสาขาวิชา

โอเซนฮิต ในเขตที่ 4 ของปารีส ระหว่างย่านมาร์แฮร์ กับเกาะเซนต์หลุยส์

คลับตั้งอยู่ที่ 14 rue Agrippa d'Aubigné, 75004 ปารีส ซึ่งอยู่ใกล้สถานีรถไฟฟ้าซูลลี่-มอร์ลาน และระหว่างย่านบาสตีล ย่านมาฮ์ และเกาะเซนต์หลุยส์ เป็นตำแหน่งศูนย์กลางที่ควรพิจารณาสำหรับชาวละแวกนี้รวมถึงผู้ที่ทำงานในพื้นที่และมองหาช่วงเวลาร่วมออกกำลังกายในวันของตน

หากคุณกำลังเปรียบตัวเลือกต่างๆ เพื่อเริ่มต้นกิจกรรมกีฬาในฤดูกาลใหม่ คุณอาจดูคู่มือของเราเกี่ยวกับ ยิมและสถานที่ออกกำลังกายที่ปารีสและแคว้น Île-de-France. สำหรับ ÔZENHIT ชั่วโมงเปิดทำการที่ประกาศไว้ในตอนนี้คือ 7:00–23:00 วันกรรมนาย และ 9:00–20:00 ในวันเสาร์-อาทิตย์.