สตูดิโอ คาลอน: คลาสฟิตเนสสุดหรูที่สอนโดยนักเต้นคาบาเรต์จากปารีส

คุณเคยชื่นชมนักเต้นคาบาเร่ต์ของเมืองหลวง มาตลอดหรือไม่? อะไรจะดีไปกว่าการได้เรียนรู้จากผู้เชี่ยวชาญที่ดีที่สุดในคลาสฟิตเนส ที่ช่วยปั้นรูปร่างและปรับปรุงท่าทางของคุณให้เหมือนนักเต้นในบรรยากาศที่หรูหราและเต็มไปด้วยความเป็นผู้หญิง!

วิธีการคาลอน ซึ่งคิดค้นโดยโซฟี ฟูร์ซองส์ ดิบดิน อดีตนักเต้นจากลีโด เดอ ปารีส และเอ็มมา ริกบี้ จากคณะบัลเลต์แห่งราชวงศ์สกอตแลนด์ ได้เปิดร้านในย่านแซงต์-ฌอร์จ ในสตูดิโอที่หรูหราและอบอุ่นซึ่งชวนให้นึกถึงสไตล์คาบาเร่ต์

• ที่จะอ่าน
• แผนดีๆ สำหรับสัปดาห์ 4–10 พฤษภาคม 2569 ที่ปารีสและเขตอีล-เด-ฟรานส์
• แนวทางสำหรับงานวิ่งและการแข่งวิ่งในปี 2026 ที่ปารีสและแคว้นอิล-เดอ-ฝรั่งเศส

วิธีการออกกำลังกายนี้คืออะไร? ได้แรงบันดาลใจจาก บัลเล่ต์และพิลาทิส ผสมผสานการออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอและการปรับท่าทาง เพื่อสร้างกล้ามเนื้อที่ยาวและกระชับในระหว่างคลาสที่เคลื่อนไหวอย่างรวดเร็วพร้อมกับการเคลื่อนไหวซ้ำๆ

ยกเว้นว่าที่นี่ ครูทุกคนเป็นนักเต้นที่ทำงานหรือเคยทำงานในคาบาเรต์ โรงละคร หรือบัลเลต์ที่มีชื่อเสียงในปารีส โดยมีการฝึกฝนประมาณยี่สิบปี พร้อมที่จะสอนด้วยความเมตตา ไม่ว่าคุณจะเป็นผู้เริ่มต้นหรือมีประสบการณ์มากขึ้น

ห่างไกลจากกิจวัตรการออกกำลังกายแบบเดิมๆ ที่นี่คุณสามารถเพลิดเพลินกับคลาสที่เต็มไปด้วยความสง่างามและความอ่อนช้อย ในโลกที่ได้รับแรงบันดาลใจจากชีวิตเบื้องหลังของเหล่านักแสดงโชว์เกิร์ลก่อนเริ่มและหลังจากพบกับโซฟีที่อบอุ่นและเป็นกันเอง คุณจะเปลี่ยนเสื้อผ้าในห้องใต้ดิน ซึ่งมีห้องแต่งตัวหรูหราตกแต่งด้วยสีสันสดใส มีตู้ล็อกเกอร์สำหรับเก็บของส่วนตัว โซฟาผ้ากำมะหยี่ ห้องอาบน้ำและผ้าขนหนู รวมถึงกระจกสวยๆ สำหรับแต่งหน้าให้เรียบร้อยก่อนออกไปทำกิจกรรมต่อ

ดีที่ควรทราบ: ไม่มีห้องเปลี่ยนเสื้อผ้าส่วนตัว แต่คุณสามารถเปลี่ยนในห้องอาบน้ำหรือที่บ้านได้หากคุณรู้สึกไม่สะดวก โปรดทราบว่าคลาสเหล่านี้สำหรับผู้หญิงเท่านั้น!

เพื่อเข้าสู่โถงทางเข้าที่สว่างไสวและเรียบง่าย คุณต้องเดินผ่านโถงทางเดินที่เหมือนแกลเลอรี ซึ่งจัดแสดงภาพถ่ายที่สวยงามของครูของเราบนเวที ซึ่งสร้างบรรยากาศและทำให้คุณอยากเป็นเหมือนพวกเขาและเริ่มต้น!

เราเลือกเซสชั่น "Posture" ซึ่งออกแบบมาเพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อหลังส่วนบน เปิดหน้าอก และช่วยให้คุณยืนตรงได้ และเราได้พบกับLasma ผู้สอนทุกสัปดาห์ที่Cabaret OH! César Paris วันนี้เราเป็นกลุ่มเล็กมาก ทำให้ง่ายต่อการหาที่ของคุณในสตูดิโอเต้นรำที่มีกระจกใหญ่

เป็นเวลาหนึ่งชั่วโมงที่คุณค้นพบกล้ามเนื้อที่ไม่ค่อยได้ใช้ผ่านการออกกำลังกายหลากหลายรูปแบบและการเคลื่อนไหวแบบคลาสสิก โดยฝึกซ้อมโดยไม่สวมรองเท้า บางครั้งใช้ดัมเบลหรือยางยืด แม้จังหวะจะค่อนข้างเข้มข้น แต่คุณก็สนุกกับการออกกำลังกายตามจังหวะเพลงในแบบของตัวเอง ราวกับกำลังทำตามท่าเต้นที่ถูกออกแบบไว้ ซึ่งในกรณีนี้มุ่งเน้นเพื่อปรับปรุงท่าทางและเพิ่มความสูงของคุณ

เราจบเซสชั่นด้วยการออกกำลังกายยืดเหยียดเพื่อช่วยให้ร่างกายปรับตัวได้ดีขึ้นในวันข้างหน้า โดยไม่มีความเจ็บปวดมากเกินไป พร้อมกับความมั่นใจในตัวเองที่เต็มเปี่ยม และความเป็นผู้หญิงที่สดใหม่ การค้นพบที่ยอดเยี่ยมนี้ทำให้เราอยากทำมันตลอดทั้งปี!

มีคลาสอื่น ๆ ให้เลือกเรียน โดยเน้นที่กล้ามเนื้อสะโพก, หน้าท้อง หรือแม้กระทั่งคาร์ดิโอมากขึ้นทำให้การฝึกอบรมนักเต้นระดับเริ่มต้นสามารถเข้าถึงได้สำหรับทุกคน และเพิ่มสัมผัสที่หรูหราและศิลปะให้กับฟิตเนส นำโดยผู้หญิงที่ยอดเยี่ยมการเรียนครั้งเดียวมีค่าใช้จ่าย£32หรือหากคุณต้องการทดลองเรียนสามคลาสในหนึ่งเดือน คุณสามารถใช้ข้อเสนอทดลองเรียนในราคา £70!

“การทดสอบนี้จัดขึ้นตามคำเชิญของผู้เชี่ยวชาญ หากประสบการณ์ของคุณแตกต่างจากเรา โปรดแจ้งให้เราทราบ”