HYROX — що це насправді? Уявіть собі змагання, де чиста витривалість зустрічається зі силою: кожен учасник повинен зробити 1 км бігу, після чого слідує станція вправ (SkiErg, sled push, sled pull, burpee broad jumps, гребний тренажер, farmer’s carry, випади з обтяженням та wall balls), усе це повторюється вісім разів. Сила цієї концепції — у її універсальності. На відміну від деяких дуже технічних дисциплін, рухи тут природні та доступні кожному, але загальна інтенсивність робить його справжнім викликом подолати себе.
Це дисципліна, де змагаєшся не лише з хронометром, а й із власним бажанням зупинитися. У Парижі ажіотаж настільки великий, що офіційні змагання HYROX Paris стали обов’язковою подією року на Порт де Версаль. Кожне видання збирає тисячі спортсменів, які з’їжджаються позмагатися в електризуючій атмосфері.
Щоб досягти результату в день X або просто вийти зі зони комфорту, багато паризьких залів відчули тренд, пропонуючи курси HYROX або спеціалізовані сесії загальної фізичної підготовки, щоб імітувати зусилля під час забігу. Тренуватися для такого заходу потребує досить специфічного обладнання, яке не знайдеш у кожному районному клубі.
Зал фітнесу SEMPER wellness: пілатес на реформері, Hyrox та бокс на Єлісейських полях
Спонсорований - SEMPER Wellness — ультрасучасний зал біля Єлісейських полів пропонує кілька групових занять, розроблених для активних паризьців, які шукають благополуччя, персональний коучинг та комплексне тренування, з понеділка по неділю. Групові заняття, силові тренування та Hyrox — ознайомтесь із пакетом ознайомлення та випробуйте пілатес на реформері! [Детальніше]
У студії Сімоне, де пілатес, йога та hyrox, щоб почуватися як вдома
Зручні зали, тренування для всіх рівнів із безліччю напрямків, атмосфера feel good і відчуття, ніби ти вдома у своїй залі: відкрийте Chez Simone, студію спорту та благополуччя в самому центрі Парижа — щоб розвіятися, розігрітися і, головне, повеселитися. [Детальніше]
Fit Room : приватний спортзал з індивідуальним тренуванням, від hyrox до пілатесу, у 16-му окрузі
Забудьте про переповнені тренажерні зали і відкрийте для себе Fit Room — затишний оазис у серці 16-го району, де тренування проходять у дуже маленьких групах. Студія, задумана тренером Жоаною BFitness, пропонує індивідуальний підхід високого рівня, щоб допомогти вам досягти нових висот у спорті з максимальною підтримкою. Від пілатесу до кроссфіту — тут знайдете саме те, що вам потрібно для самореалізації й підтримки форми. [Детальніше]
Аннетт К. Монтпарнассе: сучасний міський спортивний зал з кортиками для сквошу та стінкою для скелелазіння
Після спортзалу на воді Аннет К. повертається на землю з новим місцем для занять спортом у Монпарнасі. Цього разу в програмі — сквош, скелелазіння, велотренажери і, як завжди, зона харчування, щоб поєднати фізичні навантаження з приємним відпочинком! [Детальніше]
DRIP: ультракардіо групові заняття під музику, щоб випустити пару
У DRIP ви можете випустити пару і розважитися, спалюючи при цьому якомога більше калорій. Тренажерний зал, що знаходиться всього в декількох хвилинах від Великих бульварів, пропонує повноцінні групові заняття, що поєднують кардіо та м'язовий тонус. [Детальніше]
Le Hyve: тренажерний зал, що пропонує різноманітні групові заняття, щоб кинути виклик самому собі
Хочете почати або повернутися до спорту? Якщо вам подобаються групові заняття, Le Hyve повинен вам сподобатися. Цей новий тренажерний зал у 9-му окрузі Парижа пропонує широкий вибір групових занять на будь-який смак. Одне можна сказати напевно: ви будете досхочу потіти. [Детальніше]
Hyrox у Fitness Park: групові заняття з фітнесу в Парижі та регіоні Іль-де-Франс
Але що таке Hyrox? Це нова фітнес-гонка, яка розвивається по всьому світу з 2023 року і яка завойовує все більше французів. Багато спортзалів пропонують групові заняття, щоб підготувати вас до цих шалених фітнес-перегонів. [Детальніше]
Епізод - першокласний спортивний центр, який поєднає вас зі спортом
Незалежно від того, чи є ви залежним від спорту, чи тільки повертаєтеся до нього, Episod пропонує вам унікальний досвід з вибором з семи спортивних дисциплін та преміум-підтримку, яка допоможе вам відновити зв'язок зі своїм тілом. [Детальніше]
