Pilates Reformer - це революційний метод, який поєднує в собі зміцнення м'язів, покращення постави та роботу над гнучкістю. Використовуючи геніальний тренажер з пружинами, ременями та розсувною платформою, ця дисципліна перетворює класичні вправи пілатесу на ще більш інтенсивне та ефективне тренування.
У Парижі цей метод стає дедалі популярнішим серед тих, хто прагне м'яко тонізувати своє тіло, одночасно покращуючи баланс і гнучкість. Заняття, які часто пропонуються в невеликих групах або індивідуально, забезпечують персоналізовану підтримку, ідеально підходять для всіх рівнів і специфічних потреб.
Які тренажерні зали пропонують групові заняття в Парижі?
Не можете мотивувати себе займатися спортом самостійно? Багато спортзалів у Парижі пропонують групові заняття, щоб ви могли тренуватися разом, у веселій та дружній атмосфері. Незалежно від того, чи захоплюєтеся ви аквабайком, буткемпом, боксом або просто хочете спалити кілька калорій, ця стаття для вас. [Детальніше]
Заняття на пілатес реформері особливо ефективні для зміцнення глибоких м'язів, покращеннявирівнювання тіла та запобігання хронічному болю. Завдяки плавним, контрольованим рухам, він також захищає суглоби, що робить його ідеальним заняттям для спортсменів, початківців або навіть людей, які проходять реабілітацію.
Окрім фізичної користі, ці заняття дарують справжню психологічну розрядку, зменшуючи стрес і заохочуючи концентрацію. Незалежно від того, чи шукаєте ви повноцінне заняття для корекції фігури, чи м'який метод для покращення загального самопочуття, пілатес Реформер - це обов'язкова дисципліна, яку варто відкрити для себе в паризьких студіях. Готові розпочати? Одного заняття достатньо, щоб відчути переваги і зробити цей метод частиною своєї фітнес-рутини.
Ідея для різдвяного подарунка: пакет «Відкриття пілатес-реформер» у Semper Wellness
Спонсорований - За декілька кроків від Єлисейських полів SEMPER Wellness запрошує вас у висококласний спортзал, створений для активних парижан, які прагнуть оздоровлення, індивідуального тренування та тренувань без натовпу, з понеділка по неділю. Подаруйте своїм близьким пакет «Відкриття», щоб вони могли спробувати пілатес-реформер! [Детальніше]
Клубний пілатес: групові заняття на пілатес-реформері для всіх рівнів
Якщо ви мрієте про м'яке знайомство з пілатесом Reformer, Club Pilates - правильна альтернатива. Тренажерний зал, який зараз має дві локації в столиці, пропонує заняття для всіх рівнів та вікових категорій. [Детальніше]
Maison Amat: студія пілатесу та реформаторської гімнастики у 10-му окрузі
Якщо ви любите пілатес у всіх його формах, Maison Amat - для вас. Новачок у 10-му окрузі, студія пропонує заняття з пілатесу та пілатесу реформер, а також боді-скульптури, баре та йоги в теплій, модній атмосфері, куди люди приходять з посмішкою. [Детальніше]
Striped Studio: першокласна студія реформаторської гімнастики та пілатесу у 8-му окрузі
Якщо ви захоплені нарощуванням м'язової маси, лагрі може бути саме тим, що ви шукаєте. Цей вид спорту вважається одним з найпопулярніших у світі, і він набирає обертів у Парижі. Ми спробували потренуватися у клубі Stripd, що у 8-му окрузі, і ось наші відгуки. [Детальніше]
Ремега: спортивні заняття, що пропонують метод десь між Лагрі та Реформером
Новачок у 9-му окрузі, Remega пропонує заняття на пілатес реформері, які відрізняються від занять в інших паризьких спортзалах. Тут заняття проводяться на мегареформері, а не на традиційному реформері, і знаходяться на межі між пілатес реформером і лагрі. [Детальніше]
Define Studio: стильна студія реформістського пілатесу, де в основі занять лежить гарне самопочуття
Розташована між 16 і 17 округами, студія Define запрошує вас відкрити для себе заняття з пілатесу Reformer в елегантній, вишуканій обстановці, де панує атмосфера благополуччя і здоров'я! Нам пощастило спробувати одне з їхніх занять, і ось наші відгуки. [Детальніше]
Студія пілатесу Ráfaga: новий метод реформістського пілатесу з акцентом на кардіо
Студія пілатесу Ráfaga, розташована за адресою 40, rue Croix des Petits Champs в Парижі 1er, пропонує оригінальний метод пілатесу Reformer, що поєднує кардіо і зміцнення для інтенсивних, ритмічних занять. [Детальніше]
Maison Monday: спортивні заняття з тренерами протягом вихідних на Єлисейських полях
Maison Monday — це спортивний вікенд з більш-менш інтенсивними заняттями з динамо, RIISE та Punch з найкращими тренерами та круглими столами на Єлисейських полях 22 та 23 листопада 2025 року. [Детальніше]
Les Ailes du Canal: храм пілатесу в самому серці Парижа
Якщо ви любите пілатес, вам обов'язково потрібно завітати до Les Ailes du Canal, закладу цієї дисципліни. Пілатес, пілатес барре, пілатес реформер: відкрийте для себе пілатес у всіх його формах, щоб ніколи не нудьгувати. [Детальніше]
Studio By Holy: реформатор пілатесу та холістичний добробут у Парижі
Розташована в 17-му окрузі Парижа, Studio By Holy пропонує заняття з пілатесу Reformer... і не тільки! Ця спортивна студія використовує цілісний підхід, зосереджуючись на русі та гармонії між тілом і розумом. Ми розповімо вам все про це. [Детальніше]
Sense Club: заняття з пілатесу та модна кав'ярня в 6-му окрузі
Якщо ви хочете привести своє тіло в тонус, заняття з пілатесу Reformer - це саме те, що вам потрібно! Розташований у 6-му окрузі Парижа, клуб Sense запрошує вас в елегантній та модній обстановці на групові заняття з пілатесу, а після них - на чашечку запашної кави. [Детальніше]
Cosmo Pilates: складні заняття з пілатесу на Megaformer
До уваги постійних користувачів пілатес-реформерів! У залі Cosmo Pilates проходять групові заняття на мегаформері, які є досить складними, хоча і вітаються початківці. Розташований у 6-му окрузі, зал має шість тренажерів для напівзалякуючих занять. [Детальніше]
Culte Reformer: заняття з реформер-пілатесу для всіх рівнів у дружній атмосфері
Culte Reformer - ідеальне місце для початку занять пілатесом Reformer! Розташований у самому центрі Парижа, у 2-му окрузі, зал пропонує заняття з реформеного пілатесу різних рівнів у теплій та гостинній атмосфері. [Детальніше]
Club Lulu: тренажерний зал без обмежень з парною та їдальнею біля Пале-Рояль
Клуб Lulu відкрився в столиці біля саду Королівського палацу, об'єднавши широкий спектр спортивних дисциплін в одному доступному для всіх місці, де ви можете побалувати себе багатьма способами. [Детальніше]
Реформування в Коре: групові заняття для скульптурного тіла
Хочете швидко наростити м'язи? Тренажерний зал Kore пропонує високоінтенсивні групові заняття на тренажерах-реформерах у модній, сучасній обстановці. Розташований за декілька кроків від станції Sentier, зал пропонує якісні послуги. [Детальніше]
Pilate Reformer в Episod: інтенсивне групове заняття для глибокого зміцнення м'язів
Для тих, хто не любить кардіо! Тренажер Pilate Reformer від Episod дозволяє привести тіло в тонус і перетворити його, не перевантажуючи себе кардіонавантаженнями. Завдяки тренажерам-реформерам та уважному спортивному тренеру, Episod пропонує якісні заняття на пілатес-тренажері Pilate Reformer. [Детальніше]
Реформатор Пілата в Riise: групове заняття під музику, щоб привести тіло в тонус
Хочете спробувати себе в ролі Пілата-реформатора? Нещодавно Riise почав пропонувати доступні для всіх заняття на пілатес-реформері. Під музику та зосереджуючись на диханні, групові заняття дозволяють вам тренуватися та вдосконалювати своє тіло за допомогою тренера. [Детальніше]
Пілат Реформатор в YUJ: інтимне групове заняття з якісним коучингом
У вас виникають проблеми з груповими заняттями більше ніж 20 осіб? В YUJ заняття з Пілатом Реформатором проводяться максимум з 5 людьми, в інтимній обстановці. Тренер може стежити за рухами кожного учасника і давати поради. [Детальніше]
Carbonne: гібридний тренажерний зал для глибокого нарощування м'язів
Розташований у самому серці 10-го округу Страсбурга, в районі Сен-Дені, Carbonne - це новий гібридний тренажерний зал, який варто відкрити для себе. Тренажерний зал пропонує класи Méthode Carbonne для глибоких, цілеспрямованих тренувань на зміцнення м'язів. [Детальніше]
Цей тест було проведено в рамках професійного запрошення. Якщо ваш досвід відрізняється від нашого, будь ласка, повідомте нас.
Ця сторінка може містити елементи, підтримані ШІ, більше інформації тут.
Які тренажерні зали пропонують групові заняття в Парижі?
