在露天环境中交替进行引体向上、俯卧撑和其他 体操、 健身操或健美操 练习，街头健身爱好者越来越迷恋这项运动。这是有充分理由的：它不仅是一项完整的锻炼，还将力量练习与柔韧性练习相结合，同时还能调动运动员的平衡性和敏捷性。
街头健身运动于 2000 年代诞生于 纽约的工人阶级聚居区，现已迅速蔓延到世界各地。街头健身是免费的，所有人都可以参加，因为它是在户外进行的，通常是在公园、花园、广场等地。或者在专门的场所，如巴黎的一些区。
巴黎第 12 区有 多个街头健身场所，特别是汽车站旁的贝西公园，许多运动爱好者都在这里不停地训练。
