Météo France annonce quelques centimètres de neige et des températures négatives pour quelques jours encore, et notamment ce lundi en fin de journée. Voilà qui peut rendre particulièrement glissants les routes et les trottoirs de Paris et d'Île-de-France, et ainsi occasionner des accidents à cause du verglas. Heureusement, à pied comme en voiture, il existe quelques moyens d'éviter de se faire mal et de finir aux urgences, même s'il faut rester particulièrement vigilant.
À pied, adoptez la Marche du Pingouin, une technique au nom amusant mais recommandée par les urgentistes. Au lieu de répartir votre poids normalement, inclinez légèrement votre buste vers l'avant. Le centre de gravité doit être sur la jambe de devant. Faites des petits pas, presque en traînant les pieds, et gardez les mains hors de vos poches. En cas de déséquilibre, vos bras serviront de balanciers pour vous rattraper.
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Si vous n'avez pas de chaussures adéquates qui accrochent bien au sol et que vos semelles sont trop lisses, vous pouvez tenter d'enfiler une paire de vieilles chaussettes par-dessus les chaussures. Qui sait, vous pourriez lancer une nouvelle mode, mais surtout, vous risquez moins de glisser. Évidemment, les talons fins sont à proscrire, à moins que vous soyez particulièrement confiant quant à votre équilibre.
En voiture, le plus grand danger est le freinage d'urgence sur les plaques de givre. Si vos roues patinent, essayez de démarrer en seconde. Cela réduit la force envoyée aux roues et évite qu'elles ne creusent la glace. Multipliez par trois vos distances de sécurité pour bien anticiper sur la route. Utilisez le frein moteur au maximum.
Si vous devez freiner, faites-le avec une pression très légère et progressive. Si votre voiture glisse, ne pilez surtout pas, cela bloque les roues : débrayez pour rendre de l'adhérence aux pneus et dirigez votre regard là où vous voulez aller, pas vers l'obstacle.
Bon courage et soyez prudents !
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