Saint-Valentin 2026 : les courses ou expériences sportives à vivre en duo ou solo le 14 février

Par Graziella de Sortiraparis · Mis à jour le 19 décembre 2025 à 11h15 · Publié le 19 décembre 2025 à 10h59
Paris et l’Île-de-France invitent les duos et solos à troquer les soirées traditionnelles contre une course ou une expérience sportive pour la Saint-Valentin 2026 ! Retrouvez les rendez-vous incontournables de la région pour chausser vos baskets !

Pour la Saint-Valentin 2026, l'Île-de-France se transforme en un immense terrain de jeu pour les amoureux du sport. Que vous soyez en quête de performance, d'un cœur à prendre ou simplement d'une sortie qui change pour fêter le jour de l'amour, plusieurs événements vous attendent le samedi 14 février 2026 et les jours autour. C'est l'occasion parfaite pour les couples fusionnels, les célibataires audacieux et les familles actives de célébrer l'amour en baskets, loin des dates traditionnels.

Paris et sa région invitent les duos à troquer le dîner aux chandelles contre une expérience riche en adrénaline ou en complicité. Ce guide recense les rendez-vous incontournables de la région, mêlant compétitions officielles, courses festives et défis insolites au cœur des plus beaux domaines et spots sportifs, pour permettre à chacun de trouver son bonheur, et qui sait, peut-être l'amour, grâce aux courses qui proposent souvent de vous trouver des binômes !

Préparez-vous pour une Saint-Valentin dynamique, idéale pour passer une belle journée avec votre âme sœur qui aime aussi faire du sport ou pour rencontrer des personnes avec les mêmes centres d'intérêt que vous, tout en passant un bon moment.

Les événements sportifs à ne pas manquer pour la Saint-Valentin

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