ينضم "ديفاين ستوديو" الوافد الجديد إلى الدائرة 16 إلى صالات ريفومر بيلاتيس الجديدة التي افتتحت في العاصمة، حيث يقدم شكلاً ألطف من التمارين التي تستهدف العضلات العميقة. وهو نوع مختلف من تمارين البيلاتيس التي يتم ممارستها باستخدام آلة تُدعى المُصلِح، حيث يتيح لك تمرين البيلاتيس الإصلاحي بناء العضلات أثناء الاسترخاء.
ما هي الصالات الرياضية التي تقدم دروساً جماعية في باريس؟
ألا تستطيع تحفيز نفسك على ممارسة الرياضة بمفردك؟ تقدم العديد من صالات الألعاب الرياضية في باريس صفوفاً جماعية بحيث يمكنك ممارسة التمارين الرياضية معاً، في جو من المرح والود. سواء كنت من محبي رياضة الدراجات المائية، أو التمارين الرياضية، أو الملاكمة أو ترغب فقط في حرق بعض السعرات الحرارية، فهذا المقال مناسب لك. [اقرأ المزيد]
إذا كنت ترغب في الجمع بين الرياضةوالرفاهية ، فإن صالة ديفاين ستوديو الرياضية يجب أن تروق لك. فبالإضافة إلى تقديم جلسات البيلاتيس ريفورمرز، فقد تم تصميم الصالة الرياضية وتزيينها لتجعلك تشعر وكأنك في منزلك، حتى تتمكن من الاسترخاء والاستجمام بعد انتهاء جلستك.
قبل جلستك أو بعدها، يقدم لك استوديو ديفاين الفرصة لكتابة ملاحظة في مظروف تفتحه في غضون عام كامل، ويحتفظون به في خزائن الرسائل الخاصة بهم. وفي غرف تغيير الملابس، تتوفر أيضاً مكتبة تعاونية في غرف تغيير الملابس، بحيث يمكنك الاستمتاع بلحظة قراءة من أجل العودة إلى الهدوء الضروري. يمكنك أيضاً انتقاء الملاحظات الإيجابية التي كتبها الفريق من المكتبة.
اكتشف فوائد تمارين البيلاتيس ريفورمر (Pilates Reformer)، وهي طريقة ديناميكية وسهلة الاستخدام لشدّ جسمك في باريس. لقد جربنا حصصاً مختلفة وإليك أفضل الحصص التي يمكنك تجربتها في باريس! [اقرأ المزيد]
تستغرق الحصة في صالة ديفاين ستوديو 50 دقيقة، وعلى الرغم من أن الصالة الرياضية تعمل مع العديد من المدربين الرياضيين، إلا أنه كان لدينا مدرب يقظ وديناميكي ساعدنا على تقوية عضلاتنا بلطف دون أن نجرح أنفسنا. وعلى الرغم من ذلك، تبلغ تكلفة الحصة الواحدة 50 يورو، وهي ميزانية كبيرة بالنسبة لصالة بيلاتيس الرياضية المُصلِحة، ولكن يمكنك تخفيض سعر الوحدة عن طريق الاشتراك أو الحزمة (حتى 30 يورو للحصة الواحدة). كما تقدم الصالة الرياضية أيضاً دروساً خاصة مقابل 100 يورو للدرس الواحد.
بالنسبة لأولئك الذين يرغبون في ممارسة تمرين البيلاتيه ريفورمر في بيئة هادئة وراقية، دون قيود على الميزانية، فإن Define Studio هو المكان المناسب لك.
مكان
تعريف الاستوديو
1 avenue alphand
75116 Paris 16
الأسعار
cours à l'unité : €50
cours privé : €100
التحفظات
definestudio.fr
ما هي الصالات الرياضية التي تقدم دروساً جماعية في باريس؟
أفضل دروس البيلاتيس الإصلاحية التي يمكنك تجربتها في باريس
