الصالة الرياضية

SEMPER Wellness : Pilates Reformer, HYROX و الساونا قرب الشانزليزيه - عرض بداية الموسم

مع بداية الموسم الجديد، تشكّل عودة ممارسة الرياضة فرصة لإعادة إرساء روتين يتناغم مع إيقاعك. في باريس التاسع؟ لا، في باريس الثامن، قرب شارع الشانزليزيه، تجمع SEMPER Wellness بين تمارين القوة والكارديو و HYROX والملاكمة واليوغا وبيلاتس ريفورمر في نادي يتجاوز مساحته ألف متر مربع. أكثر من 70 حصة أسبوعياً تتيح تنويع التدريبات، من بناء القوة إلى التمارين الأكثر ليونة. السونا والحمّام المغربي يكمّلان التجربة لتعزيز التعافي ودمجه في روتينك الرياضي.

فورست هيل : 48 ملاعب باديل في باريس وفي إيل دو فرانس، منها 36 مغلقة

توسّع Forest Hill عروضها لتصل إلى 48 ملعب باديل في Île-de-France، مع 12 ملعباً جديداً في Aquaboulevard وLa Défense وفي Versailles.

كاربون: الصالة الرياضية الهجينة لبناء العضلات العميقة

يقع Carbonne في الدائرتين الأول والعاشر بباريس، وهي صالة رياضية هجينة تستحق الاكتشاف. تقدم الصالة دروس Méthode Carbonne لتمارين تقوية عضلية عميقة ومركّزة.

Hyrox : في أي صالات رياضية يمكن التدريب على هذه المسابقة للّياقة البدنية في باريس ؟

تحدٍ لياقي جديد يثير حماس العاصمة باريس، HYROX يجمع بين 8 كيلومترات من الجري و8 محطات للتمارين الوظيفية. سواء كنت تستعد للمنافسة السنوية الكبرى في باريس أو كنت تبحث فقط عن تدريب شامل ومتكامل، تتوفر صالات رياضية في باريس على دورات مخصصة.

ÔZENHIT: الصالة الرياضية الفاخرة مع مسبح، سبا، ودروس جماعية في قلب المدينة الرابعة

ÔZENHIT هو المركز الرياضي الشامل الذي يجمع بين استوديوهات اليوغا، وركوب الدراجات، وقاعة التكوين المتقاطع، بالإضافة إلى حمام السباحة والساونا، في مكان واحد. يقع في شارع أغريبا دي أوبيني في الدائرة الرابعة، ويقدم مجموعة واسعة من الدورات الجماعية الشاملة التي تلبي جميع الأذواق: من اليوغا، وركوب الدراجات، والبيلاتس، وحتى التمارين المائية، بحيث يجد كل شخص ما يناسبه!

غرفة اللياقة: مساحة رياضية خاصة مع تدريب مخصص، من هيروكس إلى بيلاتس، في المنطقة السادسة عشرة

تجنب المناطق الرياضية الزدحمة واكتشف \"فيت روم\"، مساحة خاصة وهادئة تقع في قلب الحي السادس عشر، حيث تُعقد الجلسات مع مجموعة صغيرة جدًا. بفضل المبادرة من المدربة جوانا بي فيتنس، يقدم هذا الاستوديو تجربة مخصصة ورفيعة المستوى تساعدك على تحسين أدائك في أجواء ملؤها الود والتشجيع، من البيلاتس إلى تدريبات الكروس.

سيمبر ويلنيس: صالة ألعاب رياضية راقية وحميمية على مرمى حجر من الشانزليزيه

تم افتتاح صالة رياضية جديدة خلف الشانزليزيه. Semper Wellness هو نادي لياقة بدنية فاخر يقع في الطابق السفلي، مصمم لعملاء من الطبقة العليا وتجربة مخصصة. نصيحة جيدة: توفر الصالة دروس بيلاتيس ريفورمر لغير الأعضاء. تعال وجرب بيلاتيس ريفورمر بدون اشتراك!

نادي هيرا كلوب: استوديو لياقة بدنية نسائي في الدائرة 16 يجمع بين نادي كاليفورنيا باري ومقهى مصمم خصيصاً لهذا الغرض

في الدائرة 16 في باريس، يرحب نادي هيرا كلوب بالنساء الباريسيات الباحثات عن دروس لشد وإطالة ونحت القوام دون الكثير من تمارين الكارديو. وبفضل طريقة كاليفورنيا باري، وهي مزيج من تمارين البيلاتيس واليوغا واللياقة البدنية، فإن الجهد المبذول مكثف ولكن في متناول الجميع في هذا الاستوديو العصري الذي يضم مقهى صغير.

مركز نوجان سور مارن للألعاب المائية (94): مسبح أولمبي وغوص وشاطئ خارجي

إذا كنت تعيش في فال دو مارن وترغب في السباحة أو ممارسة التمارين الرياضية أو الاسترخاء ببساطة، فإن مركز نوجان سور مارن المائي يوفر منطقة كاملة لجميع أفراد العائلة، مع حوض سباحة بالحجم الأولمبي وحفرة غطس وحجرة تشمس وصالة ألعاب رياضية وساونا.

استوديو رافاغا بيلاتس: تقنية جديدة لتحريك الجسم باستخدام جهاز البيلاتس الريفورمر مع التركيز على القلب — تم إغلاقه نهائياً

يقع استوديو رافاجا بيلاتيس في 40 شارع كروا دي بيتي شانز في باريس 1، ويقدم طريقة بيلاتيس ريفورمر الأصلية التي تجمع بين تمارين القلب والتقوية لجلسات مكثفة وإيقاعية.

كيند يوغا: دروس يوغا لجميع المستويات ومقهى في قلب باريس

تقدم Kind Yoga دروس يوغا متاحة للجميع، في استوديو مشرق ومريح في قلب باريس. قبل أو بعد الحصة، يوجد مقهى في الموقع، حيث يمكنك تمديد التجربة.

ليه أيل دو كانال: معبد بيلاتيس في قلب باريس

إذا كنت من محبي تمارين البيلاتيس، فلا بد أن تتوقف في ليه أيل دو كانال، وهي مؤسسة لهذا التخصص. بيلاتيس، بيلاتيس باريه، بيلاتيس باريه، بيلاتيس ريفورمر: اكتشفه بجميع أشكاله حتى لا تملّ منه أبداً.

وضعيات: دروس البيلاتيس واليوغا في الظلام، مع الموسيقى، لمنحك استراحة

يقدّم لك مركز "بوزس" دروس البيلاتيس واليوغا في الظلام مع الموسيقى لمساعدتك على إعادة التركيز والإبطاء والتقاط أنفاسك بعيداً عن صخب باريس. إنها الطريقة المثالية لأخذ قسط من الراحة الحقيقية للجسم والعقل.

استوديو باي هولي: إصلاح البيلاتيس والرفاهية الشاملة في باريس

يقع استوديو باي هولي في الدائرة 17 في باريس، ويقدم استوديو باي هولي دروساً في تمارين البيلاتيس ريفورمر... ولكن ليس فقط! يتبع هذا الاستوديو الرياضي نهجاً شاملاً يركز على الحركة والتناغم بين الجسم والعقل. نخبرك بكل شيء عن ذلك.

كلوب بيلاتيس: حصص إصلاح البيلاتيس الجماعية لجميع المستويات

إذا كنت ترغب في ممارسة تمارين البيلاتيس ريفورمرز، فإن نادي بيلاتيس هو البديل المناسب. تقدم الصالة الرياضية، التي تمتلك الآن موقعين في العاصمة، دروساً لجميع المستويات والأعمار.

ميزون أمات: استوديو بيلاتيس وإصلاح البيلاتيس لتجربته في الدائرة 10

إذا كنت تحب تمارين البيلاتيس بجميع أشكالها، فإن "ميزون أمات" هو المكان المناسب لك. يقدم الاستوديو، الوافد الجديد إلى الدائرة العاشرة، دروس البيلاتيس والبيلاتيس ريفورمر بالإضافة إلى دروس البيلاتيس بودي سكلبت وبار واليوغا في جو دافئ وعصري حيث يأتي الناس بابتسامة.

ورشة عمل المزاج: ركوب الدراجات المائية والجس واللف من أجل جسم أكثر قوة

إذا كنت تتطلع إلى العناية بجسمك هذا الخريف، فإن أتيليه مود يقدم لك مزيجاً فعالاً من ركوب الدراجات المائية ورياضة التزلج على الماء!

DRIP: حصص تدريبية جماعية فائقة مع موسيقى للتنفيس عن الطاقة

في نادي DRIP، يمكنك الاسترخاء والاستمتاع أثناء حرق أكبر عدد ممكن من السعرات الحرارية. تقع الصالة الرياضية على بُعد دقائق قليلة فقط من جادة غراند بوليفارد، وتقدّم لك دروساً جماعية متكاملة تجمع بين تمارين الكارديو وتقوية العضلات.

ركوب الدراجات في إيبيسود: دروس ركوب الدراجات في الأماكن المغلقة لحرق أكبر عدد ممكن من السعرات الحرارية

إذا كنت تبحث عن حرق السعرات الحرارية، فإن دروس ركوب الدراجات الهوائية في إيبيسود هي ما يناسبك. استعد للتعرّق خلال 45 دقيقة من ركوب الدراجات الهوائية المكثفة على أنغام الموسيقى.

نادي سينس كلوب: دروس بيلاتيس ومقهى عصري في الدائرة السادسة

إذا كنت تتطلع إلى تقوية جسمك، فدروس البيلاتيس الإصلاحية هي ما تحتاجه تماماً! يقع نادي سينس في الدائرة السادسة في باريس، ويرحب بك نادي سينس في مكان أنيق وعصري لحضور دروس البيلاتيس الجماعية والاستمتاع بفنجان قهوة جيد بعد ذلك.