Fans von hochintensiven Sportarten aufgepasst! Lagreeness bietet intensive und anspruchsvolle Lagree-Kurse in einer intimen und trendigen Umgebung an. Eine hervorragende Möglichkeit, Muskeln ohne Auswirkungen aufzubauen, denn Lagree schützt Ihre Gelenke und erhöht gleichzeitig Ihre Herzfrequenz.
In welchen Sporthallen kann man in Paris Gruppenunterricht nehmen?
Sie können sich alleine nicht zum Sport motivieren? Viele Pariser Sportstudios bieten Gruppenkurse an, damit Sie sich zu mehreren in fröhlicher Runde auspowern können. Egal, ob Sie mehr auf Aquabike, Bootcamp oder Boxen stehen oder einfach nur Kalorien verbrennen wollen, dieser Artikel ist genau das Richtige für Sie. [Mehr lesen]
Was ist Lagree konkret? Im Gegensatz zu Pilates ermöglicht Lagree ein Workout mit geringem Einfluss, aber hoher Intensität. Mithilfe eines Megareformers, der dynamischere und anspruchsvollere Bewegungen als der Pilates Reformer erfordert , reihen Sie langsame und kontrollierte Bewegungen aneinander, und wir können Ihnen bestätigen: Die Muskeln arbeiten! Bei Lagreeness dauert eine Sitzung 45 Minuten, begleitet von einer Sporttrainerin, die auf Ihre Bedürfnisse eingeht (darunter die Gründerin Katia), da der Raum nur über 6 Megareformer verfügt.
Entdecken Sie die Vorteile von Reformer Pilates, einer dynamischen und leicht zugänglichen Disziplin, um Ihren Körper in Paris zu straffen. Wir haben verschiedene Kurse getestet und hier sind unsere Favoriten, die Sie in Paris ausprobieren sollten! [Mehr lesen]
Wenn Sie Lagree bei Lagreeness praktizieren, verbrennen Sie ein Maximum an Kalorien, denn auch wenn die Bewegungen sehr langsam sind, steigt die Temperatur (das Studio/Appartement verfügt über eine Dusche). Ähnlich wie der Pilates Reformer ermöglicht der Lagree einen tiefen Muskelaufbau. Die Methode wurde von Sébastien Lagree, einem in den USA ansässigen französischen Trainer, entwickelt und verbreitet sich immer mehr in der Hauptstadt, die für ihre Wirksamkeit bekannt ist.
Einer der Nachteile von Lagreeness sind leider die Kosten. Bei Lagreeness kostet Sie eine Sitzung 45 €, aber das Fitnessstudio bietet drei Pakete an: das Cool Sculpt mit 12 Sitzungen für 450 €, das Body Sculpt mit 30 Sitzungen für 1050 € und das Addicted mit 50 Sitzungen für 1500 €. Lagreeness bietet auch Privatkurse oder Membership Cards mit monatlichen Abonnements mit Verpflichtungen an.
In Paris bringen die Fitnessstudios Sie nicht nur ins Schwitzen, sondern werden auch zu trendigen Orten, an denen man Sport und Wohlbefinden miteinander verbinden kann. Entdecken Sie unsere Auswahl der besten Adressen für ein stilvolles und motivierendes Training. [Mehr lesen]
Die Lagreeness-Kurse richten sich an Personen, die ihren Körper straffen und Muskeln aufbauen möchten, oft mittel- oder langfristig, da man nach nur einer Sitzung kaum Effekte sieht; und die bereit sind, ein hohes Budget für ihre sportlichen Aktivitäten auszugeben. Der Lagreeness-Raum bietet qualitativ hochwertige und intensive Kurse an, die sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet sind.
Dieser Test wurde im Rahmen einer beruflichen Einladung durchgeführt. Sollten Ihre Erfahrungen von unseren abweichen, teilen Sie uns dies bitte mit.
Standort
lagreeness
63 rue Rennequin
75017 Paris 17
Tarife
une session : €45
12 sessions : €450
30 sessions : €1050
50 : €1500
Reservierungen
lagreeness.com
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