Es ist an der Zeit, sich selbst herauszufordern und Ihre Startnummer für einen der aktuellen Läufe zu reservieren, um Ihren persönlichen Rekord zu brechen oder einfach eine bestimmte Strecke zurückzulegen.
Sehr beliebt bei Läufern sind 5- oder 10-Kilometer-Läufe, die einen guten Einstieg in das Laufen bieten. Für einen ersten Lauf sollte man sich lieber auf eine 5-Kilometer-Strecke begeben, die zwar nicht so lang ist wie ein Halbmarathon oder ähnliches, aber im Allgemeinen sehr anspruchsvoll. Auf dieser Distanz läuft man nämlich am schnellsten! Danach können Sie sich für eine Startnummer für einen 10-km-Lauf entscheiden, um sich auf einer wiederum besonders anspruchsvollen Strecke ein wenig herauszufordern.
In Paris gibt es zahlreiche Läufe, an denen man mehrmals im Monat teilnehmen kann - vor allem im Frühling und Herbst, den besten Jahreszeiten für diese Sportart - und natürlich die Läufe in der Region Ile-de-France. Laufen Sie durch den Wald, auf der Straße oder durch einen Schlossgarten. Ziehen Sie Ihre Laufschuhe und Ihre Laufkleidung an: Sind Sie bereit? Los geht's!
10 km für UNICEF 2026: Gemeinsam für Kinderrechte im Bois de Boulogne
Der Sonntag, der 10. Mai 2026, steht ganz im Zeichen des guten Zwecks: Gemeinsam mit UNICEF laden wir Sie ein, für den Kampf gegen Kindermangel an Nährstoffen zu laufen. Wählen Sie zwischen einer 10- oder 5-Kilometer-Strecke im Bois de Boulogne und setzen Sie ein Zeichen für Kinder in Not. [Mehr lesen]
Festi'Run 2026: Drei Laufveranstaltungen, darunter ein 10-Kilometer-Rennen, sowie ein solidarisches Village in Vincennes
Am 14. Juni 2026 geht's ins Château de Vincennes, wo ein ganzer Tag der Sensibilisierung für das Thema Behinderung auf dem Programm steht. Dabei erwarten die Besucher drei Laufveranstaltungen sowie ein buntes Mitmachdorf mit SPAß- und Bewegungsangeboten! [Mehr lesen]
Lions Paris 9 Run: Ein 10-Kilometer-Lauf und wohltätige Wettbewerbe im 9. Arrondissement
Der Sonntag, 31. Mai 2026, wird für den 9. Bezirk von Paris zum Ort des Zusammenhalts: Die Lions Paris 9 Run verwandelt das Stadtviertel in eine gemeinsame Spielstätte mit drei Strecken, die für alle Fitnesslevel geeignet sind. Ob Familienrunde oder technische Herausforderung über 10 km – jeder Schritt unterstützt Kinder mit Behinderungen. [Mehr lesen]
Run Set & Match 2026: Ein 10-Kilometer-Lauf mit spannenden Unterhaltungselementen im Stade Roland-Garros
Für einmal kein Tennis bei Roland-Garros, sondern Laufspaß! Am 5. Juli 2026 heißt es beim Run Set & Match wieder: 10 Kilometer durch das berühmte Stade Roland-Garros, begleitet von zahlreichen Aktionen und Unterhaltung. [Mehr lesen]
Sine Qua Non Run 2026: Der solidarische Lauf gegen geschlechtsspezifische Gewalt
Der Sine Qua Non Run, ein Lauf, der gegen geschlechtsbezogene und sexuelle Gewalt sensibilisieren soll, findet am Samstag, den 28. März 2026, vom Platz der Republik aus statt. Alle Erlöse kommen Organisationen zugute, die sich aktiv gegen diese Missstände einsetzen. [Mehr lesen]
La Parisienne 2026: Kostenloses Festival, Frauenlauf oder -walk sowie Yoga – die Termine
La Parisienne, das legendäre Rennen durch die Straßen der Hauptstadt, kehrt zurück! Vom 11. bis 13. September 2026 erwartet Sie ein rein weibliches Event mit kostenlosem Festival, Yoga-Sessions und vielen weiteren Überraschungen! [Mehr lesen]
Run For Planet 2026: Das umweltfreundliche und solidarische Rennen für den Schutz der Erde im Herzen des Essonne
Und wenn wir für den Planeten laufen würden? Die Run For Planet findet am Sonntag, den 14. Juni 2026, in Draveil im Département Essonne statt. Bei diesem Lauf geht es darum, die breite Öffentlichkeit für ökologische Anliegen zu sensibilisieren – mit Strecken von 5 oder 10 Kilometern, deren Startgelder an Umweltschutzorganisationen gespendet werden. [Mehr lesen]
La Maisonnaise 2026: Halbmarathon, 10 km und Verkleidungslauf in Maisons-Alfort (94)
Der Sonntag, 24. Mai 2026, steht in Maisons-Alfort ganz im Zeichen der La Maisonnaise. Bei diesem Sportevent gibt es drei verschiedene Distanzen für alle Leistungsstufen: einen Halbmarathon, 10 km und einen Familienlauf in Verkleidung entlang der Marne. [Mehr lesen]
Halbmarathon, 10 km und Color Run in Joinville 2026: Drei Laufveranstaltungen am Ufer der Marne
Am Sonntag, den 12. April 2026, geht’s nach Joinville-le-Pont für einen unvergesslichen Tag voller Laufspaß: Ob Halbmarathon für die Hartgesottenen, 10 Kilometer oder sogar eine farbenfrohe Color Run – hier kommt die ganze Familie sportlich auf ihre Kosten! [Mehr lesen]
Das große Rennen im Großraum Paris 2026: Halbmarathon, 10 km, 5 km und Kinderläufe im Stade de France
Sportfreunde, merkt euch den 5. April 2026 vor! An diesem Tag findet die nächste Ausgabe des Großen Paris-Marathons statt. Start ist in der Hauptstadt, Ziel im legendären Stade de France! [Mehr lesen]
Ekiden von Montgeron 2026: Staffelmarathon und Duo-10-Kilometer im Essonnegebiet
Schnürt eure Sportschuhe und macht euch bereit, beim Montgeron-Staffelmarathon mit euren Teamkollegen anzutreten: Am Sonntag, den 29. März 2026, ist es soweit – startet gemeinsam auf diese spannende Team-Edition des Marathons. [Mehr lesen]
