Es ist an der Zeit, sich selbst herauszufordern und Ihre Startnummer für einen der aktuellen Läufe zu reservieren, um Ihren persönlichen Rekord zu brechen oder einfach eine bestimmte Strecke zurückzulegen.
Sehr beliebt bei Läufern sind 5- oder 10-Kilometer-Läufe, die einen guten Einstieg in das Laufen bieten. Für einen ersten Lauf sollte man sich lieber auf eine 5-Kilometer-Strecke begeben, die zwar nicht so lang ist wie ein Halbmarathon oder ähnliches, aber im Allgemeinen sehr anspruchsvoll. Auf dieser Distanz läuft man nämlich am schnellsten! Danach können Sie sich für eine Startnummer für einen 10-km-Lauf entscheiden, um sich auf einer wiederum besonders anspruchsvollen Strecke ein wenig herauszufordern.
In Paris gibt es zahlreiche Läufe, an denen man mehrmals im Monat teilnehmen kann - vor allem im Frühling und Herbst, den besten Jahreszeiten für diese Sportart - und natürlich die Läufe in der Region Ile-de-France. Laufen Sie durch den Wald, auf der Straße oder durch einen Schlossgarten. Ziehen Sie Ihre Laufschuhe und Ihre Laufkleidung an: Sind Sie bereit? Los geht's!
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