Es ist an der Zeit, sich selbst herauszufordern und Ihre Startnummer für einen der aktuellen Läufe zu reservieren, um Ihren persönlichen Rekord zu brechen oder einfach eine bestimmte Strecke zurückzulegen.
Sehr beliebt bei Läufern sind 5- oder 10-Kilometer-Läufe, die einen guten Einstieg in das Laufen bieten. Für einen ersten Lauf sollte man sich lieber auf eine 5-Kilometer-Strecke begeben, die zwar nicht so lang ist wie ein Halbmarathon oder ähnliches, aber im Allgemeinen sehr anspruchsvoll. Auf dieser Distanz läuft man nämlich am schnellsten! Danach können Sie sich für eine Startnummer für einen 10-km-Lauf entscheiden, um sich auf einer wiederum besonders anspruchsvollen Strecke ein wenig herauszufordern.
In Paris gibt es zahlreiche Läufe, an denen man mehrmals im Monat teilnehmen kann - vor allem im Frühling und Herbst, den besten Jahreszeiten für diese Sportart - und natürlich die Läufe in der Region Ile-de-France. Laufen Sie durch den Wald, auf der Straße oder durch einen Schlossgarten. Ziehen Sie Ihre Laufschuhe und Ihre Laufkleidung an: Sind Sie bereit? Los geht's!
Run Set & Match 2026: Ein 10-Kilometer-Lauf mit spannenden Unterhaltungselementen im Stade Roland-Garros
Für einmal kein Tennis bei Roland-Garros, sondern Laufspaß! Am 5. Juli 2026 heißt es beim Run Set & Match wieder: 10 Kilometer durch das berühmte Stade Roland-Garros, begleitet von zahlreichen Aktionen und Unterhaltung. [Mehr lesen]
Die Foulées de Vincennes 2026: Ein 10-Kilometer-Lauf und Familienrennen zwischen Schloss und Wald
Beginnen Sie Ihr sportliches Jahr mitten im Bois de Vincennes: Am Sonntag, den 8. Februar 2026, kehren die berühmten Foulées zurück – ein Ereignis für alle. Ob bei der 5-Kilometer-Route für Freizeitläufer, den 10 Kilometern für die ambitionierten Athleten oder den kindgerechten Wettkämpfen rund um das Château – dieses Event verspricht eine gesellige Atmosphäre im Einklang von Stadt und Natur. [Mehr lesen]
Sine Qua Non Run 2026: Der solidarische Lauf gegen geschlechtsspezifische Gewalt
Der Sine Qua Non Run, ein Lauf, der gegen geschlechtsbezogene und sexuelle Gewalt sensibilisieren soll, findet am Samstag, den 28. März 2026, vom Platz der Republik aus statt. Alle Erlöse kommen Organisationen zugute, die sich aktiv gegen diese Missstände einsetzen. [Mehr lesen]
La Parisienne 2026: Kostenloses Festival, Frauenlauf oder -walk sowie Yoga – die Termine
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Das große Rennen im Großraum Paris 2026: Halbmarathon, 10 km, 5 km und Kinderläufe im Stade de France
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Ekiden von Montgeron 2026: Staffelmarathon und Duo-10-Kilometer im Essonnegebiet
Schnürt eure Sportschuhe und macht euch bereit, beim Montgeron-Staffelmarathon mit euren Teamkollegen anzutreten: Am Sonntag, den 29. März 2026, ist es soweit – startet gemeinsam auf diese spannende Team-Edition des Marathons. [Mehr lesen]
