El Lagree es una nueva disciplina que ha invadido la capital en los últimos meses, y es ideal si quieres redefinir y esculpir tu figura. Por eso, el Belly Studio, situado en la confluencia de los distritos 8 y 17, le acoge todos los días para clases colectivas de Lagree en Microformer.
Lagree: ¿dónde se pueden tomar clases colectivas en París?
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A modo de recordatorio, el Lagree en Microformer es un método de entrenamiento ultraeficiente que combina resistencia, fuerza, equilibrio y envoltura utilizando una máquina llamada Megaformer, o su versión compacta, el Microformer, que se encuentra en Belly Studio. Cada movimiento es lento, controlado e intenso, con el objetivo de esculpir los músculos en profundidad cuidando las articulaciones.
Pero, ¿en qué consiste exactamente una sesión en Belly Studio? A lo largo de 50 minutos, realizarás una sucesión bastante rápida de ejercicios para todo el cuerpo. Bodyweight training, estocadas, oblicuos, glúteos y brazos: la sesión es muy completa. Puede que el Lagree no se considere un entrenamiento cardiovascular, pero el ritmo intenso te hace sudar y quemar calorías. Apreciamos mucho la atención del entrenador durante toda la sesión.
La sala Belly Studio cuenta con 8 máquinas Microformer y dispone de un pequeño vestuario decorado con gusto, donde podrá cambiarse y ducharse después de una sesión. En cuanto a los precios, una sesión cuesta 50 euros, lo que se sitúa en la media de los precios de este deporte de alta gama en París. También se puede optar por packs, que reducen el coste de las clases individuales.
Recién llegado a la zona -y uno de los únicos por el momento-, aconsejamos a los residentes del barrio de la Place de Clichy que lo visiten.
Esta prueba se realizó como parte de una invitación profesional. Si su experiencia es diferente a la nuestra, por favor, infórmenos.
Ubicación
Estudio del vientre
9 rue Clapeyron
75008 Paris 8
Tarifas
séance découverte : €40
1 séance : €50
5 cours : €200
10 cours : €380
Reservas
studiobelly.com
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