Nutri-conscience, toiduvalmistamise tunnid lastele, mis keskenduvad toitumisele

Alates 2022. aasta jaanuarist pakub Nutri Conscience oma töökojas Le Perreux-sur-Marne'is, Prantsusmaal 94. piirkonnas, kokanduskursusi üldsusele. Teisipäevast laupäevani ja koolivaheaegadel ootab Cécile teid kahe tunni jooksul maitsvaid taimseid retsepte valmistama.

• Loe ka
• Selle nädala parimad plaanid Pariisis ja Île-de-France'is, 30. märtsist 5. aprillini 2026.
• Kolmapäeval, 1. aprillil 2026, lastega toimuvad väljasõidud Pariisis ja Île-de-France'is.
• Tasuta muuseumid ja mälestusmärgid Pariisis ja Ile-de-France'i piirkonnas: kultuurilised nõuanded

Cécile Prat ei ole võõras toitumisalal: pärast karjäärimuutust otsustas ta omandada toitumisnõustaja sertifikaadi, et aidata inimestel end kuulata ja paremini süüa, kuulates nende kehatunnetusi, kuid ennekõike toiduvalmistamise kaudu. Ta sai mitu aastat tagasi taimetoitlaseks ja on sellest ajast peale arendanud kirge selle loomingulise, tasakaalustatud ja eelkõige tervisliku köögi vastu. Nii soovis ta seda jagada oma sõprade ja perega ning nüüd pakub ta oma töötubasid kõigile, kes soovivad seda proovida.

Programm hõlmab taimetoiduainete valmistamise ja küpsetamise kursusi. Taimetoitlane, jah, kuid mitte maitsetu: küsimus on lihtsalt selles, millistest toodetest te valmistate, seega puudub Nutri Conscience'i töötubades rafineeritud jahu või suhkur. Saate valida looduslike kondiitrikursuste vahel, et valmistada loodusliku suhkruga kooke, näiteks banaanibrownie, ebatavaline šokolaadi- ja suvikõrvitsafondant või magusat kartulit sisaldav magustoit. Alternatiivina on ka soolase toiduvalmistamise sessioone, näiteks lõuna- või õhtusöögipausi töötoad, kus te kõik koos valmistate kolmekäigulise menüü - eelroog, pearoog, magustoit -, mida te seejärel naudite.

Lastele pakub Cécile iseseisvaid kokandustunde alates 6. eluaastast; nooremad lapsed peavad olema koos täiskasvanuga. Töötoad kestavad kaks tundi ja toimuvad väikestes, kaheksaliikmelistes rühmades: valmistate Cécile'i poolt välja mõeldud taimseid retsepte, seejärel naudite neid või võtate oma kulinaarsed loomingut koju kaasa. Iga töötuba maksab 40 eurot osaleja kohta, kuid kui tulete perega ja soovite registreerida rohkem kui ühe korra, pakub Cécile libisevat hinnastikku 30 eurot tunni kohta, et võimalikult paljud inimesed saaksid töötoast osa võtta.

Nutri Conscience korraldab ka laste sünnipäevad kondiitritoodete valmistamise töötoa ümber: Cécile kohandub teie soovide järgi, et küpsetada koos teie lastega ülimaitsev taimne sünnipäevakook. Hind: 25 eurot lapse kohta.