"Kuvittelimme studiot kookokseksi, paikaksi, jossa voit purkaa jännitystä ja ottaa aikaa itsellesi", perustaja Anna selittää. Vuonna 2019 La Garenne-Colombesissa sijaitsevassa asunnossaan pidetyistä ensimmäisistä tunneista lähtien Mamayoga-konseptin luoja on nyt avannut kolme studiota: historiallisen studion kotikaupungissaan La Garenne-Colombesissa ja kaksi muuta Pariisissa, Batignollesin ja Sentierin kaupunginosissa.
Yhdistämällä vinyasa-joogaa dynaamisemmille, yin-joogaa niille, jotka haluavat lisätä meditatiivisen puolen kurinalaisuuteen, hatha-joogaa, jotta voit ottaa aikaa arvostamaan asentoja... Flow-tunteja pidetään joskus infrapunavalon alla joustavuuden, rentoutumisen ja lihastyön edistämiseksi.
Kauniissa, kirkkaasti valaistuissa huoneissa joogit suorittavat flow'ta, sarjaa asentoja, jotka vaativat joustavuutta, koordinaatiota, tasapainoa ja lihasten vahvistamista. "Vahvuutemme on suhteemme opettajiin", sanoo Anna, joka on viime vuosina koonnut tiimin, joka pystyy tarjoamaan useita joogamuotoja, kuten äänikylpyjä ja meditaatiota.
Jos pidät konseptista, Mamayoga tarjoaa myös pidempiä työpajoja, joissa harjoitellaan tiettyjä asentoja, käänteisharjoitteita jne. Ensimmäiselle tunnille on saatavilla 12 euron kokeilutarjous (tai 50 euron hintainen all-you-can-eat-viikko seitsemäksi päiväksi). Muussa tapauksessa voit maksaa 30 euroa yhdestä istunnosta, mutta muista, että useamman tunnin paketin tai tilauksen ostaminen on edullisempaa.
Paikan päällä on suihkut, joissa on shampoo ja suihkugeeli sekä meikinpoistoaine ja pyyhkeet (paitsi Batignolles-studiossa, jossa ei ole suihkua). Kokeillaanko yhtä Mamayogan joogatunneista?
Tämä testi tehtiin osana ammattilaisen kutsua. Jos kokemuksesi eroaa meidän kokemuksestamme, kerrothan meille.
Päivämäärät ja aikataulut
Seuraavat päivät
maanantai :
- 07:30 haastaa 21:00
tiistai :
- 07:30 haastaa 21:00
keskiviikko :
- 07:30 haastaa 21:00
TORSTAI :
- 07:30 haastaa 21:00
perjantai :
- 07:30 haastaa 21:00
Lauantai :
- 10:00 haastaa 19:30
sunnuntai :
- 10:00 haastaa 19:30
Paikka
Mamayoga polku
10 Rue des Jeuneurs
75002 Paris 2
Virallinen sivusto
mamayoga.fr
