Guida al pilates

Maison Amat: lo studio di Pilates e Reformer da provare nel 10° arrondissement

Se amate il Pilates in tutte le sue forme, Maison Amat fa per voi. Nuovo nel 10° arrondissement, lo studio offre lezioni di Pilates e Pilates Reformer, oltre a Body Sculpt, Barre e Yoga, in un'atmosfera calda e trendy dove la gente arriva con il sorriso.

Snake & Twist: lo studio di pilates presenta il proprio metodo su Megaformer

Dopo aver aperto quattro sedi parigine, nel 16° arrondissement, nel 17° arrondissement e nel 9° arrondissement, Snake&Twist, lo studio di pilates specializzato in Lagree a modo suo, ha aperto una nuova sede nel 16° arrondissement, con macchine ridisegnate e all'avanguardia.

Pilate Reformer a Riise: una lezione di gruppo a tempo di musica per tonificare il corpo

Volete provare il Pilate Reformer? Riise ha recentemente iniziato a offrire lezioni di Pilate reformer accessibili a tutti. Con la musica e l'attenzione alla respirazione, il corso di gruppo permette di lavorare e perfezionare il corpo con l'aiuto di un allenatore.

Stripd Studio: uno studio di lagree e pilates reformer di alta gamma nell'8° arrondissement

Se siete appassionati di muscolazione, il Lagree potrebbe fare al caso vostro. Considerato uno sport di alta gamma, sta prendendo piede a Parigi. Abbiamo provato una sessione a Stripd, nell'8° arrondissement: ecco il nostro feedback.

Ora studio: un tempio del benessere nell'8° arrondissement

Se vi piace coccolarvi, Ora Studio è il posto che fa per voi. Concepito come un lussuoso club di fitness e benessere, Ora Studio è molto più di un semplice luogo dove allenarsi: potrete seguire corsi di gruppo e trattamenti personalizzati.

Cosmo Pilates: lezioni impegnative di Pilates Reformer su Megaformer

Attenzione ai frequentatori abituali del Pilates Reformer! La palestra Cosmo Pilates offre lezioni di gruppo sul Megaformer, piuttosto impegnative, anche se i principianti sono i benvenuti. Situata nel 6° arrondissement, la palestra dispone di sei macchine per una lezione semi-intimidatoria.

Corsi gratuiti di yoga e pilates all'aperto al Bercy Village

Dal 29 aprile al 7 ottobre 2025, il Bercy Village ospiterà lezioni gratuite di yoga e pilates all'aperto aperte a tutti. Un'occasione per prendersi una pausa dalla giornata per qualche istante!

Define Studio: un elegante studio di Reformer Pilates dove il benessere è al centro dell'esperienza

Situato tra il 16° e il 17° arrondissement, Define Studio vi invita a scoprire le sessioni di Pilates Reformer in un ambiente elegante e raffinato dove il benessere regna sovrano! Abbiamo avuto la fortuna di provare una delle loro sessioni ed ecco il nostro feedback.

Culte Reformer: lezioni di Reformer Pilates per tutti i livelli in un ambiente accogliente

Culte Reformer è il luogo ideale per iniziare le lezioni di Pilates Reformer! Situata nel cuore di Parigi, nel 2° arrondissement, la palestra offre lezioni di Reformer Pilates a diversi livelli, in un ambiente caldo e accogliente.

Burning Bar: lo studio sportivo specializzato in hot pilates offre un asilo nido per bambini

Inaugurato nel novembre 2023, il Burning Bar è uno studio sportivo specializzato in sport caldi, cioè praticati in una stanza riscaldata. Il team offre ora un servizio di assistenza ai bambini per i soci che portano i loro figli.

Pilate Reformer allo YUJ: una lezione di gruppo intima con un coaching di qualità

Avete problemi con i corsi di gruppo di più di 20 persone? Allo YUJ, il Pilate Reformer viene praticato con un massimo di 5 persone, in un ambiente intimo. L'allenatore può seguire i movimenti di ogni partecipante e dare consigli.

Pilate Reformer a Episod: un'intensa lezione di gruppo per il rafforzamento muscolare profondo

Per chi non ama il cardio! Il Pilate Reformer di Episod vi permette di tonificare e trasformare il vostro corpo senza esagerare con il cardio. Con macchine reformer e un attento allenatore sportivo, Episod offre lezioni di Pilate Reformer di qualità.

Granit: il luogo dove fare bouldering, yoga e cibo a Rueil-Malmaison

Cercate un posto accogliente e sportivo dove vivere a Rueil-Malmaison? Il Granit è il posto giusto: offre boulder, yoga e pilates, oltre a un bistrot e a un'area lounge - abbastanza da tenervi occupati tutto il giorno!

La Source by The Oasis House: un bozzolo di benessere nel cuore dell'Essonne, a 1 ora e 30 da Parigi.

Scoprite La Source, il nuovo gioiello di The Oasis House, che aprirà le sue porte nel maggio 2024. Immersa nel cuore della campagna, in un incantevole villaggio del dipartimento dell'Essonne, questa casa del benessere è pensata per chi vuole lavorare in un ambiente tranquillo, stimolare la propria creatività e ricaricarsi lontano dalla frenesia della città. Pronti a fare il pieno di energia?

Tra meditazione e litoterapia, scoprite il letto di cristallo del Centre Élément

Godetevi una sessione di benessere olistico in uno spazio caldo e luminoso, con yoga, letto di cristallo o bagno sonoro, e immergetevi in un mondo rigenerante proprio nel cuore del Marais.

Burning Bar, lo studio di pilates caldo parigino, nel 16° arrondissement

Dopo lo yoga, il pilates è diventato particolarmente popolare a Parigi negli ultimi anni, e a ragione: nella capitale sono stati aperti numerosi studi. In Rue Raymond Poincaré, nel 16° arrondissement, ha appena aperto i battenti un nuovo concetto: il Burning Bar, un luogo dove praticare pilates a caldo in una stanza più calda del solito.

Jeen, il centro dedicato alla salute e al benessere delle donne, con consulenze e workshop

Jeen è un nuovissimo centro sanitario dedicato esclusivamente alle donne, nel cuore dell'11° arrondissement. Vi si trovano ostetriche, ginecologi, psicologi, fisioterapisti e persino laboratori di benessere!

L'angolo dell'outdoor: coaching di sport all'aperto a Parigi

Volete tornare a fare sport ma non volete chiudervi in palestra? Abbiamo la soluzione! Scoprite senza indugio The Outdoor Corner: sessioni di allenamento sportivo all'aperto organizzate ogni settimana non lontano dai Jardin des Tuileries, nel cuore di Parigi.