Luci soffuse, luci al neon: benvenuti nel nuovo studio di pilates di Snake&Twist, lo studio creato da Marcia Sengal, insegnante specializzata in questa disciplina. Diffuso da Sébastien Lagree, l'omonimo metodo prevede l'utilizzo di un Megareformer, una macchina che fa lavorare tutti i muscoli profondi del corpo. Classe di punta degli studi Snake&Twist, Lagree attira oggi un gran numero di clienti abituali nei suoi vari studi di rue Saint-Didier e rue Duban (entrambi nel 16° arrondissement) e di rue Rodier (nel 9° arrondissement).
Nel 17° arrondissement, lo studio di Courcelles è l'unico a offrire lezioni di Lagree e Versa, con circa 25 minuti di ciascuna disciplina in un'unica sessione, per far lavorare tutto il corpo. Adatte sia ai principianti che ai più esperti, le lezioni di Lagree e Versa sono ideali per rafforzare addominali, braccia, glutei e gambe.
In loco, ogni studio dispone di spogliatoi per cambiarsi prima e dopo la sessione, con asciugacapelli, piastre, gel doccia, shampoo e altri cosmetici. Il costo di una seduta è di 50 euro, anche se sono disponibili pacchetti da 5 a 20 lezioni a prezzi inferiori (fino a 35 euro a seduta).
Se siete più vicini allo studio nel 9° arrondissement, potete godervi le classiche lezioni di lagree da 50 minuti con allenatori di qualità. Abbiamo avuto la fortuna di provare una sessione e, sebbene siano aperte a principianti e avanzati, è bene sapere che le sessioni di lagree di Snake&twist sono impegnative. La buona notizia è che si può migliorare rapidamente!
Il loro nuovissimo studio ha appena aperto nel 16° arrondissement, in Rue Duban, ed è tutto nuovo. Qui non ci sono mix di lagree e arrampicatori versa, ma solo lezioni di lagree efficaci, utilizzando lo stesso metodo di Snake & Twist.
Date e orari di apertura
Da 25 aprile 2024 a 31 dicembre 2028
Posizione
Serpente&Torsione Courcelles
122 Rue de Courcelles
75017 Paris 17
Prenotazioni
www.snakeandtwist.fr
