In occasione del decimo anniversario della Giornata internazionale dello yoga, la Casa dell'UNESCO vi invita a scoprire una divertente mostra su questa pratica millenaria, dal 14 al 23 giugno 2024. Questa esperienza gratuita è condotta dal Maitre Yoga, che vi guida attraverso l'arte e la storia dello yoga, con momenti contemplativi ed esercizi pratici, in tre spazi distinti: la vita in movimento, il potenziale dello yoga e l'ecologia interiore.
Per cominciare, come un ponte tra l'esterno e l'interno, un mosaico di tappetini da yoga ondeggia e guida i visitatori attraverso la mostra, che si muovono al proprio ritmo in uno spazio sensoriale con un'immersione sonora legata alla respirazione yogica. Avrete quindi l'opportunità di imparare tutto sullo yoga, parola sanscrita che significa "essere uno con se stessi", e su una disciplina che si è evoluta nel corso di quasi 5.000 anni, in mezzo a opere d'arte.
L'immagine dello yogi è cambiata molto, dall'asceta di un tempo all'uomo e alla donna moderni che si concedono una sessione post-lavorativa per rilassarsi e rigenerarsi. I visitatori possono anche provare una serie di pratiche diverse insieme agli insegnanti, imparando i benefici dello yoga e sperimentando una combinazione di sviluppo personale e pratica spirituale.
Date e orari di apertura
Da 14 giugno 2024 a 23 giugno 2024
Posizione
Casa dell'Unesco
7 Place de Fontenoy
75007 Paris 7
Accesso
Linea 6 della metropolitana, stazione "Cambronne", linea 10 "Ségur".
Tariffe
Gratuito
Sito ufficiale
unesco.yoga4unity.fr
