Ondata di caldo a Parigi: dove trovare le isole di refrigerio per non soffrire il caldo?

Da My de Sortiraparis · Foto di Graziella de Sortiraparis · Aggiornato il 30 giugno 2025 alle 08:12 · Pubblicato su 19 giugno 2025 alle 08:11
Mentre l'ondata di caldo si fa sentire in alcune zone della Francia, Parigi attiva la sua rete di "isole fresche". Musei, biblioteche, parchi, piscine e chiese: più di 1.400 luoghi sono stati mobilitati per aiutare i residenti a proteggersi dal caldo a partire da giovedì 19 giugno.

L'estate non è ancora arrivata, ma Parigi è già soffocata dal caldo. Questa settimana le temperature superano i 30°C, con un picco previsto vicino ai 40°C domenica e lunedì. Un'anticipazione di ondate di calore sempre più frequenti, conseguenze dirette del riscaldamento globale, i cui effetti si stanno intensificando.

Se queste condizioni sono già difficili da sopportare in campagna, diventano soffocanti nelle aree urbane. Uno studio pubblicato su The Lancet nel 2023 ha rivelato che Parigi è la città più vulnerabile d'Europa in caso di ondate di calore, soprattutto a causa dell'alta densità di popolazione e del maggiore contenuto di minerali. Di fronte a questa constatazione, la capitale sta mettendo in atto una serie di misure di adattamento per cercare di mitigare l'impatto del caldo sui suoi residenti.

A Parigi, le isole di refrigerio diventano indispensabili con l'aumento delle temperature. Il Comune ha reintrodotto la sua mappa interattiva che elenca tutti i luoghi in cui è possibile rinfrescarsi. Dagli spazi pubblici climatizzati ai parchi ombreggiati e agli edifici religiosi, le opzioni per combattere il caldo sono numerose.

Quali sono i luoghi accessibili durante l'ondata di caldo?

Tra i 1.400 punti di ristoro individuati:

  • Biblioteche e musei climatizzati

  • Chiese come Saint-Médard, Sainte-Marie des Batignolles o Saint-Louis

  • Parchi e giardini aperti 24 ore su 24, come Buttes-Chaumont e Parc Montsouris

  • Fontane e punti d'acqua (1.300 in tutto), tra cui 175 fontane di nebulizzazione

  • Piscine comunali, alcune con vasche all'aperto e solarium

  • Siti balneari urbani: Bassin de la Villette, Canal Saint-Martin e, dal 5 luglio, la Senna.

  • Pensiline ombreggianti, strutture installate in 21 siti per creare ombra

Consulta la mappa interattiva

Perché le chiese offrono un rifugio dal caldo?

Spesso antiche, le chiese parigine sono costruite con muri spessi e alte volte che mantengono l'aria fresca. Offrono un rifugio tranquillo e libero, ideale nella stagione calda.

Cosa si può fare per proteggersi?

Alcuni riflessi essenziali:

  • Bevete acqua regolarmente

  • Bagnare il corpo più volte al giorno

  • Mangiare una dieta leggera ricca di frutta e verdura

  • Evitare gli sforzi fisici e le uscite nelle ore più calde della giornata.

  • Mantenere la casa fresca arieggiandola di notte e chiudendo le persiane durante il giorno.

  • Mantenere i contatti con amici e familiari

E i più vulnerabili?

Il programma Reflex offre sostegno alle persone isolate. Inoltre, le docce comunali rimangono aperte tutti i giorni, compresi i fine settimana.

Un sistema destinato ad essere rafforzato

Con le ondate di calore sempre più frequenti, la città di Parigi sta sviluppando soluzioni sostenibili come le zone d'ombra e l'estensione della rete di isole fredde. Una sfida importante per la qualità della vita nelle aree urbane.

Informazioni pratiche

Tariffe
Gratuito

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