悲しくなったり、落ち込んだり、憂鬱になったり、元気がなくなったりしていませんか？2024年 1月15日（月）は、正式には1年で最も憂鬱な日である。年末のお祭りも終わり、空は灰色、 次の連休は まだ先...。要するに、士気が少し下がるのは当然なのだ。しかし、私たちはそう簡単にはあきらめない！
パリは愛の街、ファッションの街、美食の街、 光の街だ！この喧騒の中で、私たちを元気づけてくれる何かを見つけるに違いない。ブルー・マンデー」対策として、パリと イル・ド・フランス地方で、あっという間に憂鬱な気分から抜け出せるような、士気を高めるアクティビティをいくつかご紹介しましょう。
あなたの情熱が何であれ、お財布の状態がどうであれ、きっとあなたにぴったりのお出かけがあるはずです。スポーツやリラクゼーション、美味しいレストランや展覧会、散歩、家族との時間、コメディ・ショー...。さて、今週の 月曜日、憂鬱な気分から解放 される最高の方法は何だろう？
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もちろん、憂鬱な気分の時はいつでもこのガイドを引っ張り出して、一滴の雨も一筋の太陽に変えてしまいましょう。自分を大切に！
