月に何百ユーロも出費することなく、スポーツをしたいとお考えですか？今年もパリ市は、パリの 公園で太極拳、ボクシング、フィットネスなど、さまざまなスポーツを無料で体験できる「パリ・スポール・ディマンシュ」制度を実施します！また、長い散歩が好きな人、首都を違った方法で発見したい人のために、無料の散歩コースも用意されている！
パリのスポーツ・ディマンシュ2025：公園やスポーツセンターでの夏の無料スポーツレッスン
無料スポーツレッスンを利用しませんか？パリ・スポール・ディマンシュでは、9月までの毎週日曜日、登録不要の無料スポーツ・セッションを開催しています！ [続きを読む]
7月から9月まで、毎月1～2回の日曜日に、フランスランドネ連盟とパリ市委員会の協力のもと、ウォーキングが企画されている。パリ近郊で5つのハイキングコースがあるが、事前に申し込み、水筒とウォーキングシューズを持参し、8km程度を少しスポーティなペース（時速4km）で歩くことをお忘れなく。
午前10時から午後12時30分まで、首都、歴史的地区、象徴的なモニュメント、牧歌的な公園や庭園を再発見しよう！
Navigoのパスを持って、散歩やウォーキングに出かけてみませんか？首都や広大なイル・ド・フランス地方では、長い散歩コースに事欠きません。 ここでは、その中からお勧めのものをご紹介します！ [続きを読む]
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パリとイル・ド・フランスのどこを歩けばいい？気分転換に最適な散歩コース
