パリ・ゼン・フェスティバル : マッサージ、ヨガ、ウェルネス講座とワークショップがパルク・フローラルの自然の中で

ヨガ、気功、ソフォロジー、ピラティス、姿勢ストレッチに加え、ソノセラピーのセッション、講演、サイン会、クリエイティブワークショップ、天然・有機製品の試食、瞑想的な散策、ライブ音楽も現地で体験できます。木々の下のリラクゼーションスペースも、自由にご利用いただけます。

誰でも参加でき、レベルを問わず、ソフトな実践講座は、 discipliné（その道の学び）や講師、そして次の参加者との出会いを体験する招待です。1コマの参加費は10ユーロ、サロン内のすべてを体験できる回数券は70ユーロです。

フェスティバルのプログラム

2024年6月27日（土）

• 10:00 - 11:00 : Mercedes Garcia のナディ・ヨガ
• 10:45 - 11:45 : Dominique Retoux の「心と自己慈しみ」の瞑想
• 11:00 - 12:00 : Florian Verdun のカンフー・ダハラ
• 11:15 - 12:15 : Laetitia Picard の Munz floor
• 12:30 - 13:30 : Blandine Bourdery の「頭・心・体の整列」ヨガフロー
• 14:30 - 15:30 : Mika de Brito の低 tempo ヴィンヤサ
• 15:15 - 16:45 : Annick Pière の大自然の中でのダンスワークショップ
• 16:00 - 17:30 : Mika de Brito のヴィンヤサ・ハイテンポのワークショップ

2024年6月28日（日）

• 09:45 - 10:45 : Florence Jallier の Qi Gong & 緩やかさ
• 10:15 - 11:15 : Christine Sospedra の Pilates Flow
• 11:00 - 12:00 : Chitlada Calvier の「二人で見つけるバランス」 Sophroyoga デュオ
• 11:30 - 12:30 : Florence Jallier の Qi Gong & バランス
• 11:45 - 12:45 : Thomas Rebus の Yoga Vinyasa / アームバランス＆ハンドスタンド
• 13:15 - 14:15 : Thomas Rebus の Yoga Vinyasa & ソノセラピー
• 14:00 - 15:00 : グループ Hungu の village での紹介とパフォーマンス
• 14:45 - 15:45 : Hungu バンドによるライブ音楽とリラクゼーション
• 15:15 - 16:15 : Florence Jallier の瞑想 & 内面のバランス
• 15:15 - 16:15 : Chitlada Calvier の Parc での瞑想的な散歩
• 16:00 - 17:00 : Christophe Joseph-Mathieu の目を閉じた太極拳 & 自己マッサージ
• 16:15 - 17:15 : Christophe Nedelec のボウルを用いたバイノンセラピー（鐘の音）
• 17:45 - 18:45 : Yin Yoga with Annabelle Rat