스트라이프 스튜디오: 8구에 위치한 최고급 라그리 및 필라테스 리폼 스튜디오

근육을 키우는 운동을 좋아하신다면 라그리가 딱 맞는 운동이 될 수 있습니다. 최고급 스포츠로 여겨지는 라그리는 파리에서 입지를 다지고 있습니다. 8구에 위치한 Stripd에서 라그리를 직접 체험해보고 그 후기를 소개합니다.

몸매 조각을 꿈꾸는 분들을 위해 라그리 메소드가 드디어 파리를 찾아 근육 토닝의 코드를 뒤흔들고 있습니다. 8구에 위치한 스트립드에서는 메가포머의 소형 버전인 마이크로포머로 세션을 진행합니다.

라그리란 무엇인가요? 세바스티앙 라그리가 발명한 이 방법은 마이크로포머 또는 메가포머와 같은 기계를 사용하여 느림, 저항 및 제어를 결합하여 신체를 깊이 있게 조각하는 것을 목표로 합니다. 관절에 충격을 주지 않으면서 전신을 강화하는 이 운동은 Stripd의 Lagree Body 360 그룹 수업에서 제공됩니다.

최고급 체육관인 Stripd는 필라테스 리포머와 요가 수업도 제공합니다. Stripd의 라그리 세션은 어떻게 진행되나요? 50분 동안 격렬한 운동을 기대할 수 있습니다. 느린 동작에도 불구하고 유산소 운동으로 진행됩니다. 운동은 코치의 세심한 감독 아래 전신을 단련하기 위해 빠르게 이어집니다. 일부 수업은 영어로 진행되니 참고하세요.

포부르 생토노레 182번지에 위치한 스트립드는 잘 정돈된 탈의실과 간소화된 그룹 스튜디오를 갖춘 우아한 분위기를 자랑합니다. 라그리 또는 리포머 클래스의 경우 운동복(미끄럼 방지 양말 필수)과 물병만 준비하면 되며, 그 외의 모든 준비물은 탈의실에서 구비되어 있습니다. 개별 세션의 가격은 최고급 종목인 라그리의 평균 가격과 비슷한 50유로입니다.

고급스럽고 편안한 환경에서 이 분야를 발견하고 싶다면 Stripd는 훌륭한 선택입니다. 하지만 제공되는 코스의 질에 비해 가격이 비싸다는 점에 유의해야 합니다.

이 테스트는 전문가 초청의 일환으로 진행되었습니다. 만약 귀하의 경험이 저희 경험과 다르다면 알려주세요.