몸매 조각을 꿈꾸는 분들을 위해 라그리 메소드가 드디어 파리를 찾아 근육 토닝의 코드를 뒤흔들고 있습니다. 8구에 위치한 스트립드에서는 메가포머의 소형 버전인 마이크로포머로 세션을 진행합니다.
라그리란 무엇인가요? 세바스티앙 라그리가 발명한 이 방법은 마이크로포머 또는 메가포머와 같은 기계를 사용하여 느림, 저항 및 제어를 결합하여 신체를 깊이 있게 조각하는 것을 목표로 합니다. 관절에 충격을 주지 않으면서 전신을 강화하는 이 운동은 Stripd의 Lagree Body 360 그룹 수업에서 제공됩니다.
최고급 체육관인 Stripd는 필라테스 리포머와 요가 수업도 제공합니다. Stripd의 라그리 세션은 어떻게 진행되나요? 50분 동안 격렬한 운동을 기대할 수 있습니다. 느린 동작에도 불구하고 유산소 운동으로 진행됩니다. 운동은 코치의 세심한 감독 아래 전신을 단련하기 위해 빠르게 이어집니다. 일부 수업은 영어로 진행되니 참고하세요.
포부르 생토노레 182번지에 위치한 스트립드는 잘 정돈된 탈의실과 간소화된 그룹 스튜디오를 갖춘 우아한 분위기를 자랑합니다. 라그리 또는 리포머 클래스의 경우 운동복(미끄럼 방지 양말 필수)과 물병만 준비하면 되며, 그 외의 모든 준비물은 탈의실에서 구비되어 있습니다. 개별 세션의 가격은 최고급 종목인 라그리의 평균 가격과 비슷한 50유로입니다.
고급스럽고 편안한 환경에서 이 분야를 발견하고 싶다면 Stripd는 훌륭한 선택입니다. 하지만 제공되는 코스의 질에 비해 가격이 비싸다는 점에 유의해야 합니다.
이 테스트는 전문가 초청의 일환으로 진행되었습니다. 만약 귀하의 경험이 저희 경험과 다르다면 알려주세요.
위치
Stripd
182 rue du Faubourg Saint Honoré
75008 Paris 8
요금
cours à l'unité : €50
pack 5 cours : €235
pack 10 cours : €450
pack 20 cours : €800
pack 30 cours : €1050
pack 50 cours : €1600



























