Sonam Studio: 포근한 공간 속에 매달린 공 명상, 떠 있는 듯한 독특한 체험 제공

16구역에 위치한 Sonam Studio는 전통적인 공 명상 목욕을 새롭게 재창조했습니다. 도심 속 포근한 공간에서 발밑 몇 센티미터 거리, 파리 한복판에서 경험하는 독특한 사운드 체험으로 새로운 명상의 장을 열고 있습니다.

아마 종의 목욕이라는 전통적인 아시아의 명상 기법을 알고 계실 겁니다. 이 방법은 음파의 진동을 통해 몸과 마음에 깊은 휴식을 선사하는 숙련된 수행법입니다. 파리 시내에는 이 경험을 즐길 수 있는 곳이 여러 군데 있지만, Sonam Studio는 조금 특별합니다. 개선문 근처에서, 포근한 공간에 매달려 있는 상태로, 시간을 초월한 떠다니는 경험을 할 수 있기 때문입니다.

네팔에서 만다르 가인과 불상들 앞에서 수련한 앙드레아는 수년간 소란스러운 환경 속에서 일하며, 평화로운 내면의 세계를 갈망하게 되었습니다. 그래서 그는 소리치료를 통해 마음의 평화를 찾기로 결심했어요. 여기에서는 땅에 누워 있기보다, 천장에 매달린 그물천에 몸을 편안히 기대고, 마치 고치처럼 몸을 둥글게 감싸며 수평 자세로 휴식을 취합니다. 그런 모습이 바로, 몸과 마음 모두 온전히 힐링될 수 있는 공간입니다.

개인 물품을 지하에 보관한 후, 이 아늑한 공간에 들어서면 여덟 개의 공간 중 하나를 선택하게 됩니다. 소음에 민감하시면, 징 소리와 바로 마주치지 않도록 두 번째 줄을 선택하는 게 더 편하실 겁니다. 소규모 그룹으로, 한 시간 동안 완전히 몸을 맡기며 새로운 이완의 시간을 보내는데요, 떠다니는 듯한 몸의 감각이 더 깊은 휴식을 선사합니다.

우리 몸이 움직이지 않더라도, 우리는 마치 짧게 흔들리는 듯한 느낌을 빠르게 갖게 됩니다. 마치 징의 진동에 몸이 흔들리는 듯한 느낌이죠. 눈을 감고 있으면, 할 일 없이 자연스럽게 몸이 흘러가게 되며, 느린 호흡과 함께 뇌는 자연스럽게 연결이 끊어집니다. 이색적인 무중력 상태 체험은 놀라움을 선사하며, 몸에 가해지는 압력을 제거해 긴장을 풀어주고, 낮고 높은 주파수의 소리 덕분에 쉽게 에 빠질 수 있게 만들어줍니다.

일부는 공명 속에서 고래의 울음소리나 우주의 소리를 듣는 듯한 경험을 하며, 각 gong 목욕은 저마다 다르지만 모두에게는 순간의 정지와 같은 시간입니다. 많은 이들이 가벼운 잠에 빠지고, 이후에는 더 가볍고 평온한 느낌을 받으며, 심지어 집으로 돌아가는 지하철마저 이 감각을 망치지 못합니다.

우리는 이미 지상 활동을 경험한 적이 있어서, 이번 세션 동안 다시 한 번 행복한 기운이 몸 전체를 휩쓸었어요. 몸의 감각도 훨씬 더 예민하게 느껴졌고요. 종소리뿐만 아니라 티베트 볼, 더 맑은 음색의 소리, 그리고 빗소리까지, 알렉산드라가 사용하는 다양한 악기들이 울려 퍼지면서 진동의 폭이 한층 더 풍부해졌습니다.

만약 조금 공간에 갇히는 것에 민감하다면, 처음 설치할 때 약간 불편함을 느낄 수도 있습니다. 하지만 검은 색상의 이 코쿤은 빛이 새어나오며, 오로지 천으로 만들어졌기 때문에 전체적으로 안도감과 포근함을 주는 느낌입니다. 스튜디오가 거리 바로 옆에 위치해 있어 때때로 차소리 같은 소음을 들을 수 있지만, 마음껏 종소리를 듣도록 하다 보면 자연스럽게 잊게 됩니다.