Confinement : comment prendre soin de ses pieds à la maison ?

Par Charlene S. · Publié le 14 avril 2020 à 17h30 · Mis à jour le 16 avril 2020 à 18h52
Parce qu'on a souvent tendance à oublier de prendre soin d'eux, voici quelques conseils pour chouchouter ses pieds en étant confiné à la maison !

Talons fendillés, callosités, frottement des chaussures... nos pieds endurent à longueur de journée ! Même si on se déplace moins en ce moment car nous sommes en cette période de confinement, il ne faut pas pour autant oublier de soulager nos pieds et prendre soin d'eux. Tout comme les cheveux ou les mains, nos pieds nécessitent une routine beauté hebdomadaire pour être resplendissants surtout à l'approche de l'été. Vous ne savez pas comment vous y prendre ? Pas de panique, suivez juste ses petits conseils pour réaliser une pédicure maison comme chez un professionnel ! 

  • Une fois par semaine, accordez-vous un moment détente en faisant un bain pour vos pieds. Dans une bassine d'eau tiède, versez une cuillère à soupe de bicarbonate de soude et de gros sel. Le bicarbonate neutralise le calcaire en plus d'atténuer les odeurs de vos pieds. Restez plongé pendant 20 minutes.
  • Ensuite, réalisez un gommage des pieds à l'aide d'une crème gommante pour les pieds ou une pierre ponce humidifiée. 
  • Après le gommage, coupez vos ongles des pieds mais attention, le bord des ongles pousse plus vite que le centre. Ainsi, pour éviter l'apparition d'ongle incarné, coupez-les droit et arrondissez vos ongles à l'aide d'une lime à ongle en carton. 
  • Une fois limés, séchez bien vos pieds avant d'y appliquer une crème hydratante pour les nourrir. Votre crème habituelle pour le corps peut suffir si vous n'avez pas la peau des pieds trop sèche. 
  • Au quotidien, il est recommandé de ne pas dormir avec ses chaussettes toutes les nuits et de marcher pieds nus dans votre maison au moins 30 minutes par jour afin de laisser vos pieds respirer après avoir été enfermés dans des chaussures toute la journée.
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