Pendant que de nouvelles salles de cours de Lagree ou de Pilates Reformer s’installent à Paris, la salle de sport Outcore prend un virage un peu différent. Chez Outcore, vous ne pratiquez pas le Lagree sur des machines classiques, mais sur des micro reformers. Mais qu’est-ce qu’un micro reformer ? C’est une version compacte et transportable du reformer de Pilates, cette fameuse machine avec un chariot coulissant, des ressorts et des sangles qu’on utilise dans les cours de Pilates Reformer et de Lagree.
Lagree : où pratiquer des cours collectifs à Paris ?
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Chez Outcore, vous avez le choix entre des cours semi-privés – la salle disposant de seulement 6 machines de micro reformer – ou des cours privés. Si vous aimez le sport intense mais que vous en avez marre des sessions cardio avec impact, les cours collectifs de Lagree proposés chez Outcore sont faits pour vous.
Pendant 50 minutes, vous enchaînez des exercices exigeants sur micro reformer sollicitant les muscles profonds de votre corps : gainage, squats, fentes, pompes… En Lagree, une multitude de combinaisons est possible, selon l'inspiration du coach du jour.
Découvrez les bienfaits du Pilates Reformer, une discipline dynamique et accessible pour tonifier votre corps à Paris. On a testé différents cours et voici nos préférés à tester à Paris ! [Lire la suite]
La salle de sport propose également des cours de boxe (Outboxe), mêlant boxe et bootcamp pendant 50 minutes – une alternative idéale pour ceux qui préfèrent une approche plus cardio ! Mais sachez que même si les cours de Lagree sur micro reformer de chez Outcore sont sans impact, vous allez transpirer : l’enchaînement rapide des mouvements ne laisse aucun répit.
Une session sur micro reformer, ça vous tente ?
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Ce test a été réalisé dans le cadre d’une invitation professionnelle. Si votre expérience diffère de la nôtre, merci de le signaler dans les commentaires.
Lieu
Outcore
1 Rue Saint-Hyacinthe
75001 Paris 1
Tarifs
première séance : 35€
cours seul : 50€
10 cours : 350€
Réservations
outcore.studio
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