Même en dehors du 21 juin, journée internationale du yoga, les Parisiens peuvent célébrer le yoga, cette pratique ancestrale qui aide à se sentir mieux en alliant le corps et l'esprit. Que vous connaissiez par cœur la position du chien tête en bas ou que vous soyez novice en la matière, le principal, c'est d'essayer ! C'est l'ONU qui est à l'origine de cette journée internationale instaurée en 2014, et notamment le premier ministre indien de l'époque, Narendra Modi, qui souhaitait faire connaitre les bienfaits de la pratique du yoga.
Pour les non initiés, le yoga est la pratique d'un ensemble de postures et d'exercices de respiration qui vise à apporter un bien être physique et mental. Dans sa traduction littérale, le Yoga est une "méthode" de "mise au repos" qui de part la méditations, la respiration et l'adoption de différentes positions permettant le relâchement total du corps et de l'esprit afin d'être dans de meilleurs conditions pour affronter les petits tracas du quotidiens.
C'est en tout cas l'occasion de prendre soin de soi pendant quelques heures, en profitant d'un moment de tranquillité et de méditation, à l'abri de l'agitation de la capitale. Découvrez les meilleurs spots où pratiquer le yoga recensés par la rédaction à Paris et en Ile-de-France. Allez, hop, on va travailler sa souplesse !
Nos idées sorties pour faire du yoga à Paris :
Et pour plus de transparence, Sortiraparis.com vous propose de trier vous même le contenu de la sélection en fonction des nos derniers articles publiés, des nos articles les plus lus !
Leva, le studio sport bien-être et lieu de coworking dans le quartier des Invalides
Rue de Sèvres, dans le 15e arrondissement de Paris, Leva est le nouveau lieu pensé autour du bien-être. Une initiative pour redynamiser ce quartier et proposer un studio de sport et un lieu de coworking au plus près de ses riverains. [Lire la suite]
ÔZENHIT à Paris 4e : piscine, sauna et cours pour reprendre le sport
La salle de sport ÔZENHIT situé dans le 4e arrondissement de Paris est un espace de 2000 m² réunissant musculation, cardio, cours collectifs, yoga, Pilates, cycling, piscine de 20 mètres, sauna et hammam. Une adresse pensée pour celles et ceux qui souhaitent reprendre le sport et alterner entraînement, activités douces et récupération au même endroit. [Lire la suite]
Octave Batignolles : le studio de pilates, yoga, céramique et coffee shop cocon, à Batignolles
Depuis son ouverture en mars 2026, Octave s'est peu à peu imposé dans le paysage de la rue Lemercier, au sein du quartier des Batignolles. Au programme, une adresse pour se sentir comme à la maison, avec plusieurs univers dédiés au bien-être. [Lire la suite]
Maison Ora : yoga semi-privé, massages, biokinergie, le centre dédié à la santé des femmes à Paris
Niché dans un appartement chaleureux du 9e arrondissement, Maison Ora propose une approche holistique et profondément humaine de la santé féminine. Entre biokinergie, accompagnement périnatal et cours de yoga thérapeutique ultra-privatifs, ce cocon sur-mesure invite à prendre le temps de se soigner en profondeur, loin de la médecine expéditive. [Lire la suite]
Chez Simone, le studio de pilates, yoga et hyrox pour se sentir comme à la maison
Des salles confortables, des séances pensées pour tous et toutes avec de nombreux disciplines dispensées, un esprit feel good et l'impression d'être un peu comme à la maison à sa salle de sport : découvrez Chez Simone, le studio sport et bien-être en plein centre de Paris, pour se dépenser mais surtout, s'éclater. [Lire la suite]
Naya, le refuge holistique avec studio de yoga et restaurant vegan dans le Marais
Implanté rue des Tournelles dans le 4e arrondissement parisien, Naya s'impose comme un refuge holistique, un endroit où le temps s'arrête pour prendre soin de soi en profondeur. [Lire la suite]
Studio Yoga & Pilates: la célèbre marque de soins vinothérapie ouvre un studio design avec spa à Paris
Au cœur du Marais, le tout nouveau studio yoga & pilates à Paris invite au bien-être dans un espace éco-responsable de 483 m². Imaginé par la marque spécialiste des soins vinothérapie, il combine pratiques variées, design épuré et confort haut de gamme. Entre cours de yoga, séances de Pilates et parenthèse spa, c’est le spot idéal pour s’ancrer, s’étirer et se ressourcer. [Lire la suite]
Not Yoga, un studio de hot yoga inclusif et sans ésotérisme à Paris
Vous aimez le yoga en tant que pratique sportive, mais êtes moins branchés sur l'aspect spiritualité ? C'est justement l'esprit de Not Yoga, un studio dédié à la pratique du Hot Yoga sous 33° et articulé comme un lieu de vie relaxant avec un Coffee shop et un Beauty bar en prime. [Lire la suite]
Kind Yoga : des cours de yoga tout niveau et un coffee shop au cœur de Paris
Kind Yoga propose des cours accessibles à tous, dans un studio lumineux et apaisant au cœur de Paris. Avant ou après la pratique, un coffee shop sur place invite à prolonger l’expérience en douceur. [Lire la suite]
Mamayoga, les studios de yoga sous infrarouge à Paris
Avec pas moins de trois adresses en Île-de-France, Mamayoga propose un concept autour de la discipline avec des cours de tous niveaux et différentes pratiques. [Lire la suite]
Slowe Wellness House, le studio de bien être avec cours de sport et coffeeshop, dans le 10e
Rue d'Enghien, Slowe se veut être une adresse incontournable consacrée au bien être. Mêlant sport, coffeeshop et médecine douce, on a testé pour vous cette belle adresse à Paris. [Lire la suite]
Snake & Twist : le studio de pilates présente sa propre méthode sur Megaformer
Après avoir ouvert quatre adresses parisiennes, dans le 16e arrondissement, 17e arrondissement et le 9e arrondissement, Snake&Twist le studio de pilates spécialisé dans le Lagree à sa façon, a ouvert une toute nouvelle salle dans le 16e arrondissement, avec des machines repensées et de dernier cri. [Lire la suite]
Club Lulu : la salle de sport décomplexée avec hammam et cantine près du Palais-Royal
Le Club Lulu s'installe dans la capitale près du Jardin du Palais Royal et fusionne de nombreuse disciplines sportives en un seul lieu accessible à tous, où prendre soin de soi de bien des façons. [Lire la suite]
Puppy Yoga Paris, des séances de yoga tout en câlins avec d'adorables chiots !
Puppy Yoga Paris est l'expérience sportive insolite et adorable à Paris ! L'idée ? Pratiquer le yoga en compagnie de chiots ultra-mimis. Les séances ludiques et relaxantes vous invitent à profiter des bienfaits du yoga tout en jouant avec les petites boules de poils. C'est sûr, vous allez craquer ! [Lire la suite]
Spa Alaena Paris : un antre bien-être holistique avec spa, hammam et cours de yoga
Le Spa Alaena, c'est l'adresse bien-être insolite qui nous attend dans son repaire cocooning au cœur de Paris. Sous des alcôves voûtées aux allures de bains antiques, ce spot vous dévoile tour à tour un spa, hammam, des cours de yoga et des consultations pour se sentir bien dans sa peau. [Lire la suite]
RIISE, le studio de yoga pour se muscler en douceur et se détendre en profondeur
Entre yoga vinyasa et renforcement musculaire, RIISE est l'un de ces studios qui modernise le yoga "classique" pour y ajouter une pointe de cardio, le tout dans la pénombre pour permettre aux yogi amateurs d'allier souplesses, renfo et détente le temps d'une session. [Lire la suite]
HOY Paris, véritable refuge écoresponsable entre hôtel, restaurant végétal et studio de yoga
Besoin d'un peu de calme en plein milieu de Paris ? Profitez d'un moment de déconnexion dans cet hôtel écoresponsable aux inspirations latino-américaines, qui ne laisse rien au hasard, avec ses espaces bien-être et son restaurant aux plats vegan, à deux pas de Pigalle. [Lire la suite]
Entre méditation et lithothérapie, découvrez le lit de cristal au Centre Élément
Dans un espace chaleureux et lumineux, profitez d'une séance de bien-être holistique, entre yoga, lit de cristal ou bain sonore, et plongez dans un univers ressourçant en plein cœur du Marais. [Lire la suite]
Ground to Grow, le restaurant vegan et studio de yoga apaisant dans le Marais
Au cœur du Marais, venez profiter du calme de Ground to Grow, un espace accueillant où le bien-être est le maitre mot. Cuisine vegan sucrée comme salée et cours de yoga sont au menu, pour rester zen ! [Lire la suite]
Annette K., la péniche insolite qui allie sport, piscine, terrasse et lieu de vie sur l'eau
Vous avez déjà fait du sport sur un bateau ? Annette K., c'est votre nouvelle salle de sport flottante, où se nichent également une piscine et un véritable lieu de vie, pour enchainer bien-être et soirées endiablées ! [Lire la suite]
OFF Paris Seine, l'incroyable hôtel flottant sur la Seine
Peut-on faire plus réconfortant qu'une nuit réparatrice à bord du OFF Paris Seine, le premier hôtel flottant sur la Seine qui dispose aussi d'un bar-restaurant où passer du bon temps, un cocktail dans une main, une tapas dans l'autre ? [Lire la suite]
Episod, le centre sportif haut de gamme pour vous réconcilier avec le sport
Que vous soyez accro au sport ou en reprise douce, Episod vous propose une expérience inédite, avec sept disciplines sportives au choix et un accompagnement premium, pour vous reconnecter à votre corps. [Lire la suite]
MallS, le concept-store parisien autour du bien-être et du CBD
MallS, un concept-store dédié au bien-être s'est installé dans le 3e arrondissement de Paris, et propose trois expériences, une par étage ! Sur place, on peut pratiquer le yoga, admirer le travail de jeunes artistes et acheter des produits au CBD. [Lire la suite]
