Depuis quelques mois, le Pilates Reformer connaît un véritable engouement à Paris. Studios spécialisés, cours collectifs et séances personnalisées se multiplient, attirant une clientèle en quête de renforcement en profondeur, d’amélioration posturale et de bien-être durable. C’est dans cette dynamique que s’inscrit le Studio By Holy, en y ajoutant une approche holistique assumée.
Dans un espace à la fois chaleureux et haut de gamme, il est possible de suivre des cours de Pilates Reformer en français, mais aussi en anglais certains jours de la semaine. Le Studio By Holy propose des séances adaptées à tous les niveaux, avec différents formats : Flow, Intense Flow ou Advanced Flow. De quoi choisir selon son énergie et ses envies du moment.
Au-delà du Pilates, le studio invite à une reconnexion entre corps et esprit grâce à son espace de soins, situé au sous-sol, en collaboration avec Lymfea. Soins du visage, massages relaxants, détox ou musculaires : chacun peut y trouver ce dont il a besoin.
Pour celles et ceux qui préfèrent un accompagnement plus personnalisé, des cours privés – seuls ou à deux – sont également proposés. Il faut compter 45 € pour une séance collective et 130 € pour un cours individuel. À cela s’ajoutent des ateliers de méditation guidée, dont le premier a eu lieu ce dimanche 29 juin. Une adresse bien-être à découvrir dans le 17e arrondissement, riche de belles surprises.
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Lieu
Studio By Holy
19 rue Guersant
75017 Paris 17
Tarifs
un cours : 45€
un cours privé : 130€
Réservations
studiobyholy.com
