Paris est une capitale qui vibre au rythme de nombreux événements, y compris pour les sportifs. Et bonne nouvelle, il est même possible de faire du sport en famille ou de proposer aux petits de belles activités pour se défouler ! Il faut dire que les enfants ont toujours beaucoup d'énergie. S'ils en ont à revendre, n'hésitez pas à les inscrire à l'une de ces très sympathiques courses à pied !
Car oui, Paris et sa région regorgent de belles idées de sorties sportives et de courses dédiées aux familles et aux plus jeunes avec des parcours adaptés. L'occasion idéale de se challenger en douceur au cours d'une journée festive en famille pour découvrir ses limites, se surpasser et parfois même repartir avec une jolie médaille en souvenir ! Bonus, les plus jeunes auront sans doute l'occasion de se faire des amis !
Reste à connaître le programme des courses à pieds familiales qui vous attendent en région parisienne. C'est la raison pour laquelle nous vous dévoilons ici les courses à pied familiales à Paris et en Île-de-France tout au long de l'année !
Le Trail urbain de la Galette à Mantes-la-Jolie 2026
Si vous cherchez un bon plan pour bien démarrer l'année sportivement dans les Yvelines, 'est le moment d'aller participer au Trail Urbain de la Galette qui revient pour sa 7e édition à Mantes-la-Jolie ce samedi 10 janvier 2026. Rendez-vous sur le parvis de la collégiale Notre-Dame à partir de 14h pour profiter des animations avant le départ de la course à 18h30. [Lire la suite]
Paris-Versailles-Mantes à la marche 2026, ouverture des inscriptions de la randonnée nocturne
Les inscriptions pour la 89e édition de la marche Paris-Versailles-Mantes sont ouvertes depuis le 3 décembre 2025 dans les Yvelines. Rendez-vous dans la nuit du 24 au 25 janvier 2026 pour cette randonnée nocturne mythique entre Versailles et Mantes-la-Jolie, avec quatre parcours de 12 à 52 km. [Lire la suite]
Les Foulées de Vincennes 2026 : un 10km et des courses pour toute la famille entre château et bois
Lancez votre année sportive au cœur du Bois de Vincennes avec le retour des célèbres Foulées, une course accessible à tous le dimanche 8 février 2026. Entre le parcours de 5km pour le loisir, le 10km pour la performance et des épreuves réservées aux enfants autour du château, cet événement promet une ambiance conviviale entre ville et nature. [Lire la suite]
Issy Urban Trail 2026 : le trail nocturne pour la Saint-Valentin à Issy-les-Moulineaux (92)
Le samedi 14 février 2026, la ville d'Issy-les-Moulineaux lance la nouvelle édition de son Issy Urban Trail avec plusieurs formats de course, à l'occasion de la Saint-Valentin, seul, en couple ou en famille ! [Lire la suite]
Soli'Run 2026 : la course solidaire pour toute la famille au cœur du Bois de Boulogne
La 14e édition de la Soli'Run, course solidaire au profit d’Habitat et Humanisme pour aider les plus démunis, vous attend ce dimanche 22 mars 2026 au cœur du Bois de Boulogne. [Lire la suite]
Semi-marathon d'Antony 2026 : des courses pour toute la famille dans les Hauts-de-Seine (92)
Le dimanche 29 mars 2026, le semi-marathon d'Antony revient dans le département des Hauts-de-Seine, pour une longue distance ou des plus courtes, adaptées aux petits comme aux grands. [Lire la suite]
La Ronde du Hibou 2026 : des trails dans la nature pour toute la famille au Plessis-Robinson (92)
Le dimanche 29 mars 2026, rendez-vous au Plessis-Robinson pour prendre le départ sur l'un des trails de la Ronde du Hibou, de 7 à 16km avec une version adaptée pour les enfants. [Lire la suite]
Ekiden de Montgeron 2026 : un marathon en relais et un 10km en duo dans l'Essonne
Enfilez vos baskets et préparez-vous à parcourir l'Ekiden de Montgeron avec d'autres coéquipiers sportifs : rendez-vous le dimanche 29 mars 2026 pour prendre le départ de ce marathon en relais. [Lire la suite]
La Course du Printemps : marche nordique et courses fleuries à Voisins-le-Bretonneux (78)
Le dimanche 29 mars 2026, chaussez vos baskets pour célébrer le retour des beaux jours avec la Course du Printemps dans les Yvelines. À travers le magnifique massif forestier de Port-Royal, cet événement propose neuf parcours adaptés, dans une ambiance festive placée sous le thème des fleurs. [Lire la suite]
La Grande Course du Grand Paris 2026 : semi-marathon, 10km, 5km et course enfants au Stade de France
Amis sportifs, réservez votre 5 avril 2026 pour participer à la nouvelle édition de la Grande Course du Grand Paris. Le départ se fera depuis la capitale, pour une arrivée au Stade de France ! [Lire la suite]
Les Foulées de la Marguerite 2026 : des courses solidaires pour toute la famille au Vésinet (78)
Le Vésinet s'apprête de nouveau à vibrer au rythme des Foulées de la Marguerite ! Rendez-vous le dimanche 12 avril 2026 au Parc des Ibis, pour cette course solidaire des Yvelines, avec des parcours pour toute la famille et un barbecue ! [Lire la suite]
Un marathon médiéval du château de Blandy-les-Tours aux remparts de Provins, parcours & date
Le dimanche 10 mai 2026, courez le tout nouveau marathon médiéval de Seine-et-Marne, entre Blandy-lès-Tours et Provins, pour près de 42 kilomètres exceptionnels à travers des villages sortis tout droit du Moyen-Âge ! [Lire la suite]
Les Foulées Colorées 2026 : une course festive, avec lancer de couleur et sans chrono dans le Val-d’Oise
Participez aux Foulées Colorées 2026 à Mériel dans le Val-d’Oise : une course fun et ouverte à tous, sans chrono, sur un parcours de 2 à 3 km. Jets de couleurs, animation finale et participation à 10 € pour une soirée sportive et conviviale. [Lire la suite]
20km de Paris 2026 : la course solidaire au pied de la Tour Eiffel, ouverture des inscriptions
Les 20km de Paris sont de retour ce dimanche 11 octobre 2026, avec un départ prévu une nouvelle fois sous la Tour Eiffel et un beau parcours, pour une course mythique et solidaire, dont les bénéfices seront reversés à l’association Grégory Lemarchal. [Lire la suite]
Alors les enfants, prêts à remporter une jolie médaille ?
Dates et Horaires
Du 1er janvier 2026 au 31 décembre 2026
