R.EVE, treningsstudioet som er et koselig treningsmiljø og dets signaturøkter designet for alle kvinner

Rue de Cléry, R.EVE er et studio som ser idretten i sin helhet: designet for å passe alle kvinner, uansett livssituasjon, og konseptet satser på en helhetlig formutvikling og en svært effektiv treningsrutine.

Midt i dette treningsstudioet ligger en felles ambisjon: å tilby treningsøkter som er tilpasset den kvinnelige kroppens bygg. «Vi har omgitt oss med et medisinsk styre og mange spesialister for å få veiledning, slik at metoden vår kan være praktisk gjennom alle faser av en kvinnes liv», forklarer Adèle, medgrunnlegger av studioet sammen med Laura, hennes partner, og Cynthia, som har utviklet metoden.

Her kommer man for en av de fem øktene som tilbys hver dag i studioet: Sculpt & Power som blander bevegelighet og muskelstyrke, M&M som satser på en kombinasjon av bevegelighet, meditasjon og breathwork for å calme nervesystemet; Power mobility, utformet som en komplett styrkeøkt eller R.eformer, et konsept inspirert av pilates reformer men etter R.EVE-metoden. Ikke glem studioets signaturøkt: som kombinerer , mobilitet og en liten dose cardio, og som gir en helhetlig og svært effektiv treningsøkt for å vedlikeholde hele din fysiske form.

For hver klasse som tilbys i studioet, finnes det også en nettversjon for de som ikke har anledning til å møte opp, eller som foretrekker å trene hjemme. Etter treningsøkten finner du en stor garderobe, veldig moderne og behagelig, å skifte i, samt mange dusjer; studioet stiller dusjsåpe, sjampo, balsam og skjønnhetsprodukter til rådighet hvis du ønsker det. Tirker også håndklær er tilgjengelige under økten.

Konseptet R.EVE har kun ett parisisk studio, som ligger på Rue de Cléry i 2. arrondissement i Paris. Grunnleggerne har allerede planer om å åpne flere studioer i fremtiden. På stedet kan du utstyre deg med alt nødvendig utstyr for å trene hjemme (utstyret kan også kjøpes på nett). Prisene er 20 € for en prøvetime, eller 54 € for tre introduksjonssesjoner. I studio ligger pris per økt mellom 19,50 € og 36 € hvis du kjøper i pakker (fra én til tretti økter). På Zoom ligger prisen per økt mellom 12 € og 18 € (også tilgjengelig i pakker). Abonnementer tilbys også, med minimumsforpliktelse på 3 måneder: fra 99 € i måneden (for fire økter per måned) til 250 € for et ubegrenset abonnement.