Pilates Reformer er en revolusjonerende metode som kombinerer muskelstyrking, forbedret holdning og arbeid med fleksibilitet. Ved hjelp av et genialt apparat med fjærer, stropper og en glidende plattform forvandler denne disiplinen klassiske Pilates-øvelser til en enda mer intens og effektiv treningsøkt.
I Paris blir denne metoden stadig mer populær blant dem som ønsker å trene kroppen på en skånsom måte og samtidig forbedre balanse og fleksibilitet. Klassene, som ofte tilbys i små grupper eller individuelle økter, gir personlig tilpasset støtte, ideelt for å tilpasse seg alle nivåer og spesifikke behov.
Pilates Reformer-timer er spesielt effektive for å styrke dype muskler, forbedrekroppsholdningen og forebygge kroniske smerter. Takket være de flytende, kontrollerte bevegelsene skåner den også leddene, noe som gjør den til en ideell aktivitet for idrettsutøvere, nybegynnere eller til og med personer som er under rehabilitering.
Utover de fysiske fordelene gir disse timene en ekte mental avkobling, reduserer stress og øker konsentrasjonen. Men du kan også velge klassisk Pilates hvis Reformer gir deg svettebetraktninger!
Enten du leter etter en helhetlig aktivitet for å forme kroppen eller en skånsom metode for å forbedre ditt generelle velvære, er dette en uunnværlig disiplin å oppdage i de parisiske studioene. Klar til å kaste deg ut? Én økt er nok til å kjenne fordelene og gjøre denne metoden til en fast del av treningsrutinen din fitness.
Treningssenteret SEMPER wellness: Hyrox, gruppeklasser og reformer-pilates i nærheten av Champs-Élysées
Sponset - SEMPER Wellness treningssenteret like ved Champs-Élysées ønsker velkommen til et eksklusivt sted, tilrettelagt for byens aktive som søker velvære, personlig coaching og treningsøkter uten kø, fra mandag til søndag. Gruppetime, styrketrening og Hyrox – oppdag pakken for å teste pilates reformer! [Les mer]
ÔZENHIT: Det eksklusive treningssenteret med basseng, spa og gruppetimer i 4. arrondissement
ÔZENHIT er det store treningssenteret som samler yogastudio, sykkeltimer, crossfit-sal, svømmebasseng og badstue i ett og samme rom. Ligger på Agrippa d'Aubigné i det 4. arrondissementet, tilbyr ÔZENHIT et flott utvalg av alle typer gruppetimer: yoga, sykling, pilates eller vanntrening – noe for enhver smak! [Les mer]
Poses: Pilates- og yogatimer i mørket, med musikk for å gi deg en pause
Poses tilbyr pilates- og yogatimer i mørket, med musikk, for å hjelpe deg med å fokusere, roe ned og få igjen pusten i Paris' travle hverdag. Det er den perfekte måten å ta en pause fra det travle Paris. [Les mer]
Define Studio: et stilig Reformer Pilates-studio der velvære står i sentrum for opplevelsen
Define Studio, som ligger mellom det 16. og 17. arrondissementet, inviterer deg til å oppdage Pilates Reformer-økter i elegante og raffinerte omgivelser der velvære er i høysetet! Vi var så heldige å få prøve en av øktene deres, og her er våre tilbakemeldinger. [Les mer]
Semper Wellness: et intimt treningsstudio i toppklasse et steinkast fra Champs-Elysées
Et nytt treningssenter har åpnet bak Champs-Elysées. Semper Wellness er et førsteklasses underjordisk treningssenter, designet for en eksklusiv kundekrets og en personlig opplevelse.
Godt å vite: treningssenteret tilbyr Pilates Reformer-timer for ikke-medlemmer. Kom og prøv Pilates Reformer uten medlemskap! [Les mer]
Stripd Studio: et førsteklasses lagree- og pilates reformer-studio i det 8. arrondissementet
Hvis du er en entusiast som liker å bygge muskler, kan Lagree være akkurat det du leter etter. Sporten regnes som en toppidrett, og den vinner stadig terreng i Paris. Vi prøvde en økt på Stripd i det 8. arrondissementet: Her er våre tilbakemeldinger. [Les mer]
Pilate Reformer på Riise: en gruppetime til musikk for å tone kroppen din
Vil du prøve Pilate Reformer? Riise har nylig begynt å tilby Pilate Reformer-timer som er tilgjengelige for alle. Til musikk og med fokus på pusten kan du i gruppetimene bygge muskler og finjustere kroppen din med hjelp av en trener. [Les mer]
Pilate Reformer hos YUJ: en intim gruppetime med kvalitetscoaching
Har du problemer med gruppetimer på mer enn 20 personer? Hos YUJ gjøres Pilate Reformer med maks 5 personer, i en intim setting. Treneren kan følge hver enkelt deltakers bevegelser og gi råd. [Les mer]
Burning Bar, det parisiske pilatesstudioet i 16. arrondissement.
Etter yoga har pilates blitt spesielt populært i Paris de siste årene, og det med god grunn: En rekke studioer har åpnet i hovedstaden. I Rue Raymond Poincaré i 16. arrondissement har et helt nytt konsept nettopp åpnet dørene: Burning Bar, et sted der du kan trene hot pilates i et rom som er varmere enn vanlig. [Les mer]
Snake & Twist: pilatesstudioet presenterer sin egen metode på Megaformer
Etter å ha åpnet fire steder i Paris, i 16. arrondissement, 17. arrondissement og 9. arrondissement, har Snake&Twist, pilatesstudioet som har spesialisert seg på Lagree på sin egen måte, åpnet et helt nytt sted i 16. arrondissement, med nydesignede og toppmoderne maskiner. [Les mer]
Studio Yoga & Pilates: den kjente vinterapi-merket åpner et stylish studio med spa i Paris
I hjertet av Le Marais ligger det splitter nye yoga- og pilatestudioet i Paris, et senter hvor velvære står i sentrum i et miljøvennlig rom på 483 m². Utformet av en ledende vinterapi-ekspert, kombinerer det ulike treningsformer, minimalistisk design og førsteklasses komfort. Mellom yogaøkter, Pilates-klasser og spa-pauser er dette det perfekte stedet for å finne roen, strekke ut kroppen og lade opp batteriene. [Les mer]
Fit Room: den intime treningsstudioen med skreddersydd coaching, fra hyrox til pilates, i 16. arrondissement
Glem de overfylte treningsenterne, og oppdag Fit Room – en intim og eksklusiv oase midt i 16. arrondissement. Her er treningene i små grupper for en mer personlig opplevelse. Ideen kom fra coachen Joana BFitness, som har åpnet et studio med skreddersydde og førsteklasses løsninger for å utfordre deg selv i et støttende miljø – fra pilates til cross training. [Les mer]
Oppdag krystallsengen på Centre Élément, mellom meditasjon og litoterapi.
Nyt en holistisk velværeøkt i et varmt og lysende rom med yoga, en krystallseng eller et lydbad, og fordyp deg i en foryngende verden midt i hjertet av Marais. [Les mer]
Cosmo Pilates: krevende Pilates Reformer-timer på Megaformer
Til alle Pilates Reformer-gjester! Cosmo Pilates tilbyr gruppetimer på Megaformer, som er ganske krevende, selv om nybegynnere er velkomne. Treningsstudioet ligger i det 6. arrondissementet, og har seks maskiner for en halvskremmende time. [Les mer]
Reforming at Kore: gruppetimer for en veltrent kropp
Vil du bygge muskler raskt? Kore Gym tilbyr høyintensive gruppetimer på reformer-maskiner i et trendy og strømlinjeformet miljø. Treningsstudioet ligger bare et steinkast fra Sentier stasjon, og tilbyr tjenester av høy kvalitet. [Les mer]
Carbonne: hybridgym for dyp muskelbygging
Carbonne ligger i hjertet av det 10. arrondissementet, i bydelen Saint-Denis i Strasbourg, og er det nye hybride treningsstudioet du bør oppdage. Treningsstudioet tilbyr Méthode Carbonne-timer for dyp, målrettet muskelstyrketrening. [Les mer]
Maison Amat: Pilates- og Reformer-studioet du bør prøve i det 10. arrondissementet
Hvis du elsker pilates i alle former, er Maison Amat noe for deg. Studioet er en nykommer i det 10. arrondissement, og tilbyr Pilates- og Pilates Reformer-timer, i tillegg til Body Sculpt, Barre og Yoga, i en varm og trendy atmosfære der folk kommer med et smil. [Les mer]
Jeen, senteret for kvinners helse og velvære, med konsultasjoner og workshops.
Jeen er et splitter nytt helsesenter kun for kvinner, midt i hjertet av 11. arrondissement. Her finner du jordmødre, gynekologer, psykologer, fysioterapeuter og til og med velværeverksteder! [Les mer]
Culte Reformer: Reformer Pilates-timer for alle nivåer i en hyggelig atmosfære
Culte Reformer er det perfekte stedet å starte dine Pilates Reformer-klasser! Treningsstudioet ligger i hjertet av Paris, i 2. arrondissement, og tilbyr Reformer Pilates-timer på ulike nivåer i et varmt og innbydende miljø. [Les mer]
Remega: idrettsklasser som tilbyr en metode et sted mellom Lagree og Reformer
Remega er en nykommer i det 9. arrondissementet, og tilbyr Pilates Reformer-timer som skiller seg fra andre treningssentre i Paris. Her foregår timene på en Megareformer i stedet for en tradisjonell Reformer, og ligger i grenselandet mellom Pilates Reformer og Lagree. [Les mer]
Sense Club: pilatestimer og en trendy kaffebar i det 6. arrondissementet
Hvis du ønsker å stramme opp kroppen din, er Reformer Pilates-timer akkurat det du trenger! Sense Club ligger i det 6. arrondissementet i Paris, og ønsker deg velkommen i elegante og trendy omgivelser til gruppetimer i pilates, og til å nyte en god kopp kaffe etterpå. [Les mer]
Club Pilates: Pilates Reformer-gruppetimer for alle nivåer
Hvis du har lyst på en forsiktig introduksjon til Pilates Reformer, er Club Pilates det rette alternativet. Treningssenteret, som nå har to lokasjoner i hovedstaden, tilbyr timer for alle nivåer og aldre. [Les mer]
Club Lulu: et treningsstudio med dampbad og kantine i nærheten av Palais-Royal
Club Lulu har etablert seg i hovedstaden i nærheten av Jardin du Palais Royal, og samler et bredt spekter av sportsgrener på ett sted som er tilgjengelig for alle, og hvor du kan skjemme bort deg selv på mange måter. [Les mer]
Slowe Wellness House, et velværestudio med treningsstudio og kaffebar, i det 10. arrondissementet
På Rue d'Enghien er Slowe stedet å gå for velvære. Vi har testet denne flotte adressen i Paris, som kombinerer sport, kaffebar og alternativ medisin. [Les mer]
Studio By Holy: Pilates Reformer og holistisk velvære i Paris
Studio By Holy ligger i det 17. arrondissementet i Paris, og tilbyr Pilates Reformer-timer ... men ikke bare! Dette sportsstudioet har en holistisk tilnærming, med fokus på bevegelse og harmoni mellom kropp og sinn. Vi forteller deg alt om det. [Les mer]
Bikram: hot yoga- og pilatesstudioet du absolutt må prøve ut
Studio Bikram Bikram Bikram, med studioer på Grands Boulevards og i Marais, tilbyr hot yoga og pilates i et oppvarmet rom, for en intens praksis som kombinerer fleksibilitet, styrke og detox. [Les mer]
Les Ailes du Canal: Pilates-tempelet i hjertet av Paris
Hvis du er glad i pilates, må du ta turen innom Les Ailes du Canal, en institusjon for denne treningsformen. Pilates, Pilates Barre, Pilates Reformer: Oppdag alle former for pilates, slik at du aldri kjeder deg. [Les mer]
Pilate Reformer på Episod: en intens gruppetime for dyp muskelstyrking
For deg som ikke liker kardio! Med Pilate Reformer fra Episod kan du tone og forvandle kroppen din uten å overdrive kardio. Med reformer-maskiner og en oppmerksom idrettstrener tilbyr Episod Pilate Reformer-timer av høy kvalitet. [Les mer]
Denne siden kan inneholde elementer assistert av AI, mer informasjon her.
