Oktober gir lyst til å bevege seg, utfordre seg selv og nyte den sportslige energien som følger høstsesongen. I Paris og Île-de-France passer måneden spesielt godt for løp i oktober 2026, for sportsaktiviteter i Paris og for de mange sportsarrangementene i Île-de-France som preger sesongen. Enten du er en løpeentusiast, en fan av lagutfordringer eller bare på jakt etter en sportslig utflukt å oppleve som tilskuer, lover kalenderen fine anledninger til å la seg rive med av stemningen.
Når høsten kommer, er forholdene ofte perfekte for å ta på seg joggeskoene og delta i et løp, en joggetur eller en utendørs utfordring. Denne måneden tiltrekker seg både de som er vant til tempoet og de som bare vil sette seg et mål og nyte et hyggelig øyeblikk. Paris og omegn byr derfor på et særdeles variert landskap, mellom travle bysentra, grønne områder og mer avsidesliggende, opplevelsesrike løyper.
Oktober handler ikke bare om trening. Det er også en måned hvor man kan følge konkurranser, prøve ut nye disipliner og delta på arrangementer som samler entusiaster, nysgjerrige og familier.
Enten du deltar eller heier, blir idrett en utmerket måte å nyte sesongen på og oppdage Île-de-France fra et mer dynamisk perspektiv.
Kommende kamper og sportsbegivenheter på stadioner i Paris og Ile-de-France-regionen
Har du lyst til å se en fotball-, rugby- eller basketballkamp i Paris? Med Stade de France, Parc des Princes, Jean Bouin, Paris La Defense Arena og Roland-Garros er det ikke mangel på stadioner og arenaer som kan huse din favorittsport! [Les mer]
Nedenfor finner du vårt utvalg av løp, aktiviteter og sportsarrangementer du ikke bør gå glipp av i oktober 2026 i Paris og Île-de-France. Dette blir en kalender full av utfordringer, opplevelser og gode øyeblikk gjennom hele måneden.



Semi-maratonen i Bois de Vincennes 2026, dato, løype og informasjon
Halvmaratonen i Bois de Vincennes er tilbake søndag 18. oktober 2026 for 21,1 km med løping mellom slottet, innsjøene og Parc Floral, ved portene til 12. arrondissementet. Et løpearrangement i høst du bør få med deg. [Les mer]



EcoTrail Paris : høstløpene i 2026 og datoene for våren 2027
EcoTrail Paris er tilbake 17. oktober 2026 i den vestlige delen av Île-de-France, deretter 20. og 21. mars 2027. To naturnære arrangementer med flere distanser i terrengløp. [Les mer]



Den store solidaritetsutfordringen 2026: veldedighetsløpet mot multippel sklerose i Parc de Sceaux
Parc de Sceaux ønsker søndag 18. oktober 2026 velkommen til Den store solidaritetsutfordringen, en sportslig og inkluderende dag viet kampen mot multippel sklerose, mellom løp og veldedige fotturer som er åpne for alle. [Les mer]



Paris Basketball er tilbake i stor stil
Sponset - Fra og med 29. september vil Paris Basketball kontinuerlig sette adidas Arena i brann mot Europas største klubber. Med familie eller venner kan du kaste deg ut i denne helt unike opplevelsen i det parisiske storbyområdet! [Les mer]



Hexagone MMA: Paul Dena på Zénith i Paris 24. oktober 2026
Paul Dena vender tilbake til Zénith i Paris den 24. oktober 2026 for Hexagone MMA, med ti kamper annonsert og et belte i spill mellom Samba Sima og Léopold Goi. [Les mer]



Hvordan er det å se en Paris-Saint-Germain-kamp på Parc des Princes? De forskjellige opplevelsene
Har du alltid hatt lyst til å dra til Parc des Princes for å se en Paris-Saint-Germain-kamp, men vet ikke hvordan du skal organisere det? Vi forteller deg alt i denne artikkelen, som oppsummerer alle opplevelsene som er tilgjengelige på stadion, alt etter din smak! [Les mer]



Om Golf: golfbanen som lar deg øve på svingen i Île-de-France
Off Golf er golfbanen som tilbyr en unik golfopplevelse, der sport og underholdning går hånd i hånd, i Rueil-Malmaison og Villennes-sur-Seine (78). Åpent for alle, inviterer de to områdene både nybegynnere og erfarne til å prøve swinget sitt, med gigantiske mål, en bar og store skjermer som viser sportsbegivenheter. [Les mer]



Paris Saint-Germain håndball på Pierre de Coubertin, kommende kamper: program og TV-kanal
Det er klart for en ny sesong for Paris Saint‑Germain Håndball! Du kan se alle hjemmekampene deres på Stade Pierre de Coubertin, både i Champions League og i ligaen. [Les mer]



Paris Masters 2026: datoer og program for den største innendørs tennis-turneringen i La Défense
Gjør dere klare til å møte verdens beste tennisspillere mellom 31. oktober og 8. november 2026 i anledning Paris Masters. Denne begivenheten, som regnes som det største innendørs tennisarrangementet i verden, foregår i La Défense-arenaen. En unik anledning til å få med seg spennende og eksplosive kamper! [Les mer]



L'Estaminet des Sports: Røde Stjerne FCs kamper sendes og klubbens nye hovedkvarter på La Communale
Gå ikke glipp av kampene til favorittklubbene dine og aktuelle konkurranser på La Communale, den gigantiske mathallen i Saint-Ouen, og spesielt ikke kampene til Røde Stjerne FC, som arenaen har inngått et samarbeid med. [Les mer]



Paris Basketball i Adidas Arena, de kommende basketballkampene: program og datoer
Bygget for OL, er Adidas Arena Paris Basketball-klubbens hjemmebane året rundt, og byr på mange basketballkamper i denne urbane arenaen. Oppdag de kommende kampene du ikke bør gå glipp av! [Les mer]



På dette historiske racetracket i Paris-regionen arrangeres kjøreopplæring for bilentusiaster.
På jakt etter adrenalinkick i Paris-området? Det legendariske banen i Linas-Montlhéry åpner dørene for kjøreopplevelser med Ferrari, Alpine og Formel Renault. Opplev dette unike stedet hvor fart, historie og bilpassion møtes i perfekt harmoni. [Les mer]



Burning Bar, det parisiske pilatesstudioet i 16. arrondissement.
Etter yoga har pilates blitt spesielt populært i Paris de siste årene, og det med god grunn: En rekke studioer har åpnet i hovedstaden. I Rue Raymond Poincaré i 16. arrondissement har et helt nytt konsept nettopp åpnet dørene: Burning Bar, et sted der du kan trene hot pilates i et rom som er varmere enn vanlig. [Les mer]



Vi testet introduksjonskursene i selvforsvar på Villa M for å lære hvordan du kan beskytte deg selv
Bokse- og treningsklubben Villa M i det 15. arrondissement utvider tilbudet med selvforsvarskurs som er åpne for alle, slik at de kan lære å beskytte seg selv i det daglige. [Les mer]



Guidede omvisninger bak kulissene i rugbyen og i XV de France i Marcoussis, i Essonne
Dersom 1. juli 2026 inntreffer, vil det legendariske Centre National du Rugby i Marcoussis avduke sine hemmeligheter i forbindelse med unike guidede omvisninger. Fra treningsbanene til rommene for teknologisk innovasjon, få med deg dette området i hjertet av Essonne som inviterer supportere til å fordype seg i forberedelsene til XV de France. [Les mer]



Semper Wellness: et intimt treningsstudio i toppklasse et steinkast fra Champs-Elysées
Et nytt treningssenter har åpnet bak Champs-Elysées. Semper Wellness er et førsteklasses underjordisk treningssenter, designet for en eksklusiv kundekrets og en personlig opplevelse.
Godt å vite: treningssenteret tilbyr Pilates Reformer-timer for ikke-medlemmer. Kom og prøv Pilates Reformer uten medlemskap! [Les mer]



Paris FC på Stade Jean Bouin, kommende fotballkamper: program og TV-kanal
Paris FC er nå bosatt på Stade Jean Bouin, rett overfor naboen PSG, og fortsetter i Ligue 1 denne sesongen 2026–2027. Oppdag de neste kampene du ikke bør gå glipp av. [Les mer]



Uvanlige idretter: Hvor kan du ta din første paramotor- eller paraglidingtur i Paris-regionen?
Har du lyst til å ta steget i full sikkerhet? La deg friste av en første flytur i en paramotor og beundre de fantastiske landskapene i Ile-de-France-regionen! Oppdag de beste stedene i området for å prøve denne uvanlige sporten. [Les mer]



Sand Fabrik, den innendørs stranden for sandvolleyballfans, i Pantin.
Ta turen til Pantin for å få føttene i sanden, og prøv deg på sandvolleyball på Sand Fabrik, innendørsstranden som også har bar og restaurant. [Les mer]



Klatredistriktet Saint-Lazare, et klatrestudio og coworking space gjemt i et kapell.
Hva med en klatretur på et uvanlig sted? Climbing District ligger rett rundt hjørnet i Paris' 8. arrondissement, i nærheten av Saint-Lazare stasjon. Dette klatresenteret, som ligger i et skjult, tidligere kapell og ser ut som et gammelt bibliotek, har noe å overraske deg med. Bonus: kontorfellesskap med gratis wifi og kaffebar. [Les mer]



Club Lulu: et treningsstudio med dampbad og kantine i nærheten av Palais-Royal
Club Lulu har etablert seg i hovedstaden i nærheten av Jardin du Palais Royal, og samler et bredt spekter av sportsgrener på ett sted som er tilgjengelig for alle, og hvor du kan skjemme bort deg selv på mange måter. [Les mer]



Studio Kalon: glamorøse treningstimer undervist av parisiske kabaretdansere
Kalon-metoden, som er utviklet av to tidligere profesjonelle dansere, tilbyr glamorøse treningstimer som kombinerer klassisk dans og kondisjonstrening, og som kombinerer ynde og intensitet i et studio inspirert av parisiske kabareter, ideelt for å forme kroppen samtidig som man dyrker eleganse og selvtillit. [Les mer]



Astra body Paris 8: den nye generasjonen sykkel for maksimal kaloriforbrenning!
Har du ikke mye tid til å trene og ønsker å få mest mulig ut av øktene dine? Det er det Astra Body Paris 8 tilbyr deg med sine infrarøde sykkeløkter, med et gjennomsnitt på 1300 kilokalorier tapt for 40 minutters sport. [Les mer]



Brooklyn Fitboxing: Vi prøvde dette konseptet som kombinerer boksing og bootcamp, et steinkast fra Triumfbuen.
Et nytt treningssenter åpner nær Champs-Elysées, et steinkast fra Triumfbuen, den 29. august 2023. I løpet av økten kan du kombinere boksing og bootcamp for å avreagere og styrke kroppen! [Les mer]



GR15: de 10 etappene på den lange fotturen langs Marnes bredder i Ile-de-France
Fra Paris til Château-Thierry kan du vandre den splitter nye Grande Randonnée, GR15 og dens 10 etapper, langs Marnes bredder i hjertet av naturen. [Les mer]



Racing 92 i Créteil, Nanterre og Colombes, kommende rugbykamper: program og TV-kanal
Racing 92 mister hjemmearenaen og skal turnere rundt i regionen denne sesongen for rugbykampene sine i Top 14 og Champions Cup! En overgangssesong – oppdag de neste kampene du ikke bør gå glipp av! [Les mer]



Vertical World: Familie- og fritidsklatrearena med morsomme vegger i Montparnasse
Det nye klatresenteret i Montparnasse-området satser på interaktivitet. Med sine 33 automatiske ruller og "morsomme vegger" utstyrt med opplyste klatrepinner, byr dette multilevel-området på en klatreopplevelse som er åpen for både erfarne klatrere og familier som ønsker en morsom fritidsaktivitet. [Les mer]



Ukentlige timer for å oppdage historiske danser med Carnet de Bals
Carnet de Bals er en forening som har som mål å vekke de store parisiske ballene til live igjen, og tilbyr kurs i historiske danser som vals, kvadrille og polka gjennom hele året, slik at du kan delta i fremtidige rekonstruksjoner! [Les mer]



Stade Français på Stade Jean Bouin, de neste rugbykampene: program og TV-kanal
Stadion Jean Bouin tar imot Stade Français til en rekke rugbykamper. Finn ut hvilke kommende kamper du ikke bør gå glipp av i den nye sesongen 2026–2027. [Les mer]
Og også



Gode tips for sport: gratis treningsaktiviteter i Paris og Île-de-France akkurat nå
Å være aktiv kan fort bli dyrt, særlig i store byer som Paris, med priser for treningssentre eller årlige medlemskap for pilates eller boxing. Heldigvis finnes det kostnadsfrie sportsopplevelser du kan prøve ut uten å bruke penger i Paris og Ile-de-France! [Les mer]
Denne siden kan inneholde elementer assistert av AI, mer informasjon her.
Datoer og timeplaner
Av 1. oktober 2026 På 31. oktober 2029