Etter å ha reist rundt i Europa har den spanske fitboxing-franchisen endelig ankommet Frankrike og valgt verdens vakreste aveny for å etablere seg, bare et steinkast fraTriumfbuen. Det er et ideelt sted for dette konseptet, som kombinerer kontaktfri boksing og bootcamp-bevegelser på store sammenkoblede boksesekker i takt med musikken. Øktene er designet for å få deg i bevegelse og i form, og de foregår i små grupper på rundt 20 personer og varer i underkant av en time.
Selv om du ikke er noen stor idrettsutøver, kan fitboxing tilpasses deg, siden timene er tilgjengelige for alle- beviset er at søndagsidrettsutøveren din klarte det! Takket være boksesekkene kan du lære å mestre bevegelsene i alle typer boksing og kampsport, og det tilbys jevnlig utfordringer og nye koreografier slik at du kan fortsette å overgå deg selv hver uke, uten å kjede deg og til musikk.
Det tilbys en prøvetime for å komme i gang, før du vurderer å tegne et langtidsabonnement for å se om du liker disiplinen. I over en halvtime slår du uppercuts, jabs og hooks i boksesekken i 8 runder, ispedd kondisjons- og muskelstyrkende øvelser, i et høyt tempo sammen med dagens trener, som følger nøye med på bevegelsene dine. Det er en effektiv måte å stramme opp og gå ned i fettprosent på, ettersom du bør gå ned nesten 1000 kcal på 47 minutter!
Godt å vite for de som ikke tør å prøve: Nesten 70 % av kundene våre er kvinner, så gruppetimer er ideelle for moro og motivasjon! Fitboxing er morsomt og bruker gjentagende bevegelser som krever litt hukommelse og koordinasjon, men du blir raskt vant til dem etter hvert som du trener. Franchisen er ikke bare et enkeltstående treningssenter, men tilbyr regelmessige afterwork-økter der man kan bli kjent med hverandre, og til og med en internasjonal konkurranse der man må gi alt som en gruppe!
For hver treningsøkt donerer franchisen en del av omsetningen til frivillige organisasjoner etter eget valg, slik at du kan drive idrett for en god sak og presse deg selv til det ytterste. I forbindelse med den første økten og åpningen av klubben tilbyr Brooklyn Fitboxing eksepsjonelle priser, hansker og bånd, noe som er ideelt hvis du vil prøve det. Vi for vår del anbefaler det, og vi lurer til og med på om vi ikke kommer til å begynne å bokse regelmessig!
Datoer og timeplaner
Fra 29. august 2023
Plass
Brooklyn Fitboxing
16 Avenue Hoche
75008 Paris 8
Priser
A partir de : €4.95
Offisiell side
www.brooklynfitboxing.com
