Verdens tobakksfrie dag: en dag for å øke bevisstheten om røykeslutt

Hver dag er en god dag å bestemme seg for åslutte å røyke. Ifølge nettstedet Santé Publique France dør mer enn 75 000 mennesker av røyking hvert år, og på verdensbasis er det seks millioner ofre hvert år. Røyking er også ansvarlig for én av tre krefttilfeller, og kan forårsake hjerte- og karsykdommer, luftveissykdommer og forverre tilstander som diabetes og magesår...

Helseorganisasjonene og WHO ønsker derfor å oppmuntre røykere som røyker av og til eller regelmessig, til å slutte helt. For å oppnå dette organiseres det en rekke operasjoner og aksjoner gjennom hele året. Den 31. mai, som er utpekt til Verdens tobakksfrie dag, settes det inn enda sterkere tiltak.

På samme måte som røykfri måned, som arrangeres hvert år i november, har Verdens tobakksfrie dag som mål åinformere allmennheten oghjelpe alle frivillige til å slutte å røyke. Det er en anledning til å gjøre opp status over folks røykevaner og helse, for å få en bedre forståelse av tobakksbruk og kanskje sette en stopper for det.

• Les også
• De beste tilbudene denne uken i Paris og Île-de-France, fra 26. januar til 1. februar 2026

I 2025 er WHO spesielt opptatt av forbruket blant unge, elektroniske sigaretter og markedsføringstaktikkene som tobakksindustrien bruker for å tiltrekke seg og beholde kunder. Varierte smaker, villedende innpakning og reklame: Verdensorganisasjonen frykter en økning i antall røykere som følge av disse salgsteknikkene, særlig blant tenåringer.

" Bruken av nikotinholdige produkter, som elektroniske sigaretter og nikotinposer, blir stadig mer utbredt blant unge mennesker. Innen 2022 anslås det at 12,5 % av tenåringene i [europ] -regionen vil røyke elektroniske sigaretter, sammenlignet med bare 2 % av de voksne. I noen land var bruken av e-sigaretter blant barn i skolealder to til tre ganger høyere enn bruken av tradisjonelle sigaretter, noe som understreker en bekymringsfull trend som krever umiddelbar handling ", advarerWHO.

For å motvirke disse trendene fornyer derfor offentlige tjenester og helseinstitusjoner sine forebyggende kampanjer rettet mot allmennheten, for å hjelpe røykere, men også for å redusere passiv røyking på offentlige steder.

Hvis du ønsker å slutte å røyke, kan du lese alle artiklene våre som er skrevet for å markere Røykfri måned.

Røykfri måned 2025: råd, motivasjon, hjelp... Det du trenger å vite for å lykkes i år
I november 2025 deltar vi i Tobakksfri måned, en kollektiv utfordring til røykere som ønsker å slutte å røyke. Her finner du alt du trenger å vite for å lykkes med denne utfordringen, som kan være avgjørende for helsen din! [Les mer]

Røykfri måned 2025: våre praktiske tips for å slutte å røyke for godt
Slutte å røyke... Det er den typen gode forsetter som er vanskeligere å annonsere enn å holde. For å markere lanseringen av kampanjen "Røykfri måned" har Sortiraparis.com satt sammen noen praktiske råd om hvordan du kan slutte å røyke for godt. [Les mer]