Iluminação suave, luzes de néon: bem-vindo ao novo estúdio de pilates do Snake&Twist, os estúdios criados por Marcia Sengal, professora especializada na disciplina. Popularizado por Sébastien Lagree, o método homónimo requer a utilização de um Megareformer, uma máquina que trabalha todos os músculos profundos do corpo. A classe estrela dos estúdios Snake&Twist, Lagree atrai atualmente um grande número de clientes regulares aos seus vários estúdios na rue Saint-Didier e rue Duban (ambos no 16º arrondissement) e na rue Rodier (no 9º arrondissement).
No 17º arrondissement, o estúdio Courcelles é o único a oferecer aulas de Lagree e Versa, com cerca de 25 minutos de cada disciplina numa única sessão, para trabalhar todo o corpo. Adequadas tanto para principiantes como para avançados, as aulas de Lagree e Versa são óptimas para fortalecer os abdominais, os braços, os glúteos e as pernas.
No local, cada estúdio tem vestiários onde pode mudar de roupa antes e depois da sua sessão, com secadores de cabelo, alisadores, gel de banho, champô e outros cosméticos. O preço de uma sessão é de 50 euros, embora seja possível adquirir pacotes de 5 a 20 aulas a preços mais baixos (até 35 euros por sessão).
Se estiver mais perto do estúdio no 9º arrondissement, pode desfrutar de aulas clássicas de lagree de 50 minutos com treinadores de qualidade. Tivemos a sorte de experimentar uma sessão e, embora estejam abertas a principiantes e avançados, deve ter em atenção que as sessões de lagree na Snake&twist são exigentes. A boa notícia é que se pode melhorar rapidamente!
O seu novo estúdio acaba de abrir no 16º arrondissement, na Rue Duban, e é tudo novo em folha. Aqui não há misturas de lagree e escaladores de versa, apenas aulas de lagree eficazes, utilizando o mesmo método que no Snake & Twist.
Datas e horário de abertura
Próximos dias
Terça-feira :
aberto
Quarta-feira :
aberto
Quinta-feira :
aberto
Sexta-feira :
aberto
Sábado :
aberto
Domingo :
aberto
Segunda-feira :
aberto
Localização
Snake&Twist Courcelles
122 Rue de Courcelles
75017 Paris 17
Reservas
www.snakeandtwist.fr
