Guia de pilates

ÔZENHIT no 4.º arrondissement de Paris: piscina, sauna e aulas para retomar a prática de desporto no regresso às aulas

No regresso às atividades, a ÔZENHIT inaugura, no 4.º arrondissement de Paris, uma academia de 2000 m² que reúne musculação, cardio, aulas coletivas, yoga, pilates, ciclismo indoor, piscina de 20 metros, sauna e hammam. Um endereço pensado para quem quer retomar o esporte após o verão e alternar treino, atividades leves e recuperação no mesmo espaço.

SEMPER Wellness : Pilates Reformer, HYROX e sauna perto dos Campos Elíseos - promoção de início de temporada

No regresso às atividades, retomar a prática desportiva pode ser a oportunidade de recuperar uma rotina ajustada ao seu ritmo. Em Paris, 8.º arrondissement, perto dos Champs-Élysées, a SEMPER Wellness reúne musculação, cardio, HYROX, boxe, yoga e Pilates Reformer num clube com mais de 1.000 m². Mais de 70 aulas por semana permitem diversificar os treinos, do reforço muscular às disciplinas mais suaves. Sauna e hammam completam a experiência para incorporar a recuperação na sua rotina desportiva.

Wellness Brunch Club: aulas de yoga ou pilates e buffet japonês num rooftop nos Champs-Élysées

Durante três sábados, o restaurante Aqua Kyoto convida a ganhar altura com o Wellness Brunch Club. Nos terraços dos Champs-Élysées, aproveite uma sessão de yoga ou pilates com vista para a Torre Eiffel, seguida de um brunch japonês com sushi à vontade.

Aulas de pilates ao ar livre e aperitivo italiano no terraço de um hotel do 8º arrondissement

Pilates em terraço escondido e aperitivo italiano: descubra o ritual de domingo da Maison Delano! Até 30 de agosto de 2026, o hotel do 8.º arrondissement oferece uma experiência de verão que combina aulas de treino ao ar livre com pratos saborosos para compartilhar.

Octave Batignolles: o estúdio de pilates, ioga, cerâmica e um coffee shop aconchegante, em Batignolles

Desde a sua abertura em março de 2026, o Octave vem ganhando espaço no cenário da rua Lemercier, no bairro de Batignolles. No cardápio, um endereço para sentir-se em casa, com vários universos dedicados ao bem-estar.

Na Simone, o estúdio de pilates, yoga e hyrox para você se sentir em casa

Salas confortáveis, sessões pensadas para todos e todas com uma ampla oferta de disciplinas, um espírito feel good e a sensação de estar um pouco em casa na sua academia: conheça Chez Simone, o estúdio de esporte e bem-estar no coração de Paris, para se exercitar, mas sobretudo, divertir-se.

Studio Yoga & Pilates: a renomada marca de cuidados com vinoterapia inaugura um espaço de design com spa em Paris

No coração do Marais, um novíssimo estúdio de yoga e Pilates em Paris convida ao bem-estar dentro de um espaço sustentável de 483 m². Criado pela marca especialista em tratamentos de vinoterapia, combina diferentes práticas, um design minimalista e um conforto de alto padrão. Entre aulas de yoga, sessões de Pilates e momentos de spa, é o local perfeito para se conectar, alongar e recarregar as energias.

Fit Room : o espaço de treino acolhedor com acompanhamento personalizado, do hyrox ao pilates, no 16º bairro

Esqueça os ginásios lotados e conheça a Fit Room, um espaço acolhedor no coração do 16.º arrondissement, onde as sessões são limitadas a grupos muito reduzidos. Criado pela treinadora Joana BFitness, este estúdio oferece um acompanhamento personalizado e de alta qualidade, para que você possa se superar com toda a confiança, do Pilates ao cross training.

Pop-up Yves Saint Laurent Beauté : aulas de Pilates e maquiagem em um badalado clube de Paris

E se a beleza fosse vivida… ao ritmo de um clube? Yves Saint Laurent Beauté invade o Rex Club, em Paris, com um pop-up imersivo nos dias 21 e 22 de janeiro de 2026. Um evento gratuito, sujeito a reserva, onde maquiagem e esporte se encontram para fazer você vibrar.

BRUME: o estúdio feminino de pilates reformer e hot pilates com banho de gelo em Nation

Perto da Place de la Nation, um estúdio de pilates — versão reformer ou hot — espera pelas desportistas, já que é 100% feminino, num verdadeiro refúgio onde se cuida do corpo em pequenos grupos, desde o café até ao banho frio para uma melhor recuperação!

Maison Monday: aulas de desporto com treinadores durante um fim de semana nos Champs-Elysées

Maison Monday é um fim de semana desportivo com aulas mais ou menos intensivas de dynamo, RIISE e Punch com os melhores treinadores e mesas redondas, nos Champs-Elysées, nos dias 22 e 23 de novembro de 2025.

Semper Wellness: um ginásio topo de gama, íntimo, a dois passos dos Campos Elísios

Um novo ginásio abriu atrás dos Campos Elísios. O Semper Wellness é um clube de fitness premium no subsolo, pensado para uma clientela de alto nível e uma experiência personalizada. Dica: o ginásio oferece aulas de pilates reformer para não membros. Venha experimentar o pilates reformer sem assinatura!

Les Ailes du Canal: o templo do Pilates no coração de Paris

Se gosta de Pilates, não pode deixar de passar por Les Ailes du Canal, uma instituição da disciplina. Pilates, Pilates Barre, Pilates Reformer: descubra-o em todas as suas formas para nunca se aborrecer.

Bikram: o estúdio de ioga quente e pilates que precisa urgentemente de experimentar

Studio Bikram Bikram, com os seus estúdios nos Grands Boulevards e no Marais, propõe sessões de hot yoga e pilates numa sala aquecida, para uma prática intensa que combina flexibilidade, fortalecimento e desintoxicação.

Slowe Wellness House, o estúdio de bem-estar com aulas de ginástica e cafetaria, no 10º arrondissement

Na Rue d'Enghien, Slowe é o local ideal para o bem-estar. Combinando desporto, cafetaria e medicina alternativa, testámos este grande endereço parisiense para si.

Poses: Aulas de Pilates e Yoga no escuro, com música, para fazer uma pausa

Poses oferece aulas de Pilates e Yoga no escuro, com música, para o ajudar a concentrar-se, abrandar e recuperar o fôlego longe da azáfama de Paris. É a forma perfeita de fazer uma pausa na azáfama de Paris.

Studio By Holy: Pilates Reformer e bem-estar holístico em Paris

Situado no 17º arrondissement de Paris, o Studio By Holy oferece aulas de Pilates Reformer... mas não só! Este estúdio desportivo adopta uma abordagem holística, centrada no movimento e na harmonia entre o corpo e a mente. Nós contamos-lhe tudo.

Club Pilates: aulas de Pilates Reformer em grupo para todos os níveis

Se gosta de uma introdução suave ao Pilates Reformer, o Club Pilates é a alternativa certa. O ginásio, que tem agora duas instalações na capital, oferece aulas para todos os níveis e idades.

Insólito: desfrutar de uma aula de pilates e de uma visita guiada na Citéco - Cité de l'Économie

A Cité de l'Économie associa desporto e cultura com uma nova aula de pilates com Julie Pujols, a 4 de julho de 2025, no majestoso cenário do Hôtel Gaillard. É uma forma original de começar o verão, combinando exercício físico com uma forma divertida de aprender sobre a economia.

Maison Amat: o estúdio de Pilates e Reformer para experimentar no 10º arrondissement

Se gosta de Pilates em todas as suas formas, Maison Amat é para si. Recém-chegado ao 10º arrondissement, o estúdio oferece aulas de Pilates e Pilates Reformer, bem como Body Sculpt, Barre e Yoga, num ambiente acolhedor e moderno, onde as pessoas vêm com um sorriso.