Desde há alguns meses, o Pilates Reformer está na moda em Paris. Multiplicam-se os estúdios especializados, as aulas de grupo e as sessões personalizadas, atraindo uma clientela que procura um reforço profundo, uma melhoria da postura e um bem-estar duradouro. O Studio By Holy insere-se nesta tendência , acrescentando-lhe uma abordagem holística.
Num espaço acolhedor e requintado, pode ter aulas de Pilates Reformer em francês, bem como em inglês em certos dias da semana. O Studio By Holy propõe sessões para todos os níveis, com diferentes formatos: Flow, Intense Flow ou Advanced Flow. Assim, pode escolher o que mais se adequa à sua energia e disposição no momento.
Para além do Pilates, o estúdio convida-o a reconectar-se com o seu corpo e mente graças à sua área de tratamento, localizada na cave, em colaboração com a Lymfea. Massagens faciais, de relaxamento, de desintoxicação ou musculares: há algo para todos.
Para aqueles que preferem um apoio mais personalizado, estão também disponíveis aulas particulares - para uma ou duas pessoas. O custo é de 45 euros para uma sessão de grupo e de 130 euros para uma aula individual. Existem também workshops de meditação guiada, o primeiro dos quais teve lugar no domingo, 29 de junho. Um endereço de bem-estar a descobrir no 17º arrondissement, cheio de surpresas maravilhosas.
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Localização
Estúdio By Holy
19 rue Guersant
75017 Paris 17
Planeador de rotas
Tarifas
un cours : €45
un cours privé : €130
Reservas
studiobyholy.com
